【沉默殺手現形記！】胰臟癌不再無跡可尋？醫師：別讓你的胰臟「變白」！學會這幾招，遠離胰臟癌威脅！

胰臟癌脂肪胰,

引言

如何預防與改善脂肪胰？脂肪胰與肥胖、高血脂、糖尿病等代謝問題關係密切。當胰臟脂肪過多時，會損害分泌胰島素的細胞，導致胰島素功能下降，增加糖尿病風險！

胰臟癌不容易發現！但其實胰臟癌有前兆，如何預防與改善脂肪胰？

你知道胰臟也會「長脂肪」嗎？我們常說的「脂肪胰」，就像脂肪肝一樣，是指脂肪不正常地堆積在胰臟組織中。它通常沒有明顯症狀，需要透過超音波、核磁共振等影像檢查才能被發現！

錢政弘醫師在臉書中提到：

常說胰臟癌不容易發現，一旦發現就是晚期，難道胰臟癌就沒有前兆嗎？

流行病學的調查顯示有『脂肪胰』的人會多6倍的胰臟癌風險，而有一半的胰臟癌病患發現有脂肪胰。顧名思義，脂肪胰就是有過多的脂肪堆積在胰臟中。在超音波下，胰臟實質回音會變得比肝臟或腎臟更亮（高回音），看起來顏色比較白。

胰臟癌脂肪胰

脂肪堆積在胰臟會造成脂肪激素失衡、胰臟慢性低度發炎、氧化壓力及線粒體功能障礙等病變，進而促進癌基因 KRAS 的活化。

另外，脂肪胰會活化胰臟星狀細胞，促進纖維化與腫瘤基質形成，導致胰臟腺癌的出現與轉移。

如果你發現自己有脂肪胰，或是家族有相關病史，請務必警惕起來！這時候，改變生活方式就是最好的預防：

飲食調整： 拒絕甜食、減少飽和脂肪與超加工食品，多吃原型食物、多運動、控制體重

健康習慣： 減少飲酒、堅決戒菸

胰臟癌脂肪胰

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此外，診斷過程中可搭配血液檢查評估胰臟功能（如血糖、胰島、胰臟酵素、HbA1c），判斷是否與胰臟健康狀況。

由於胰臟位置深且受周圍結構影響，影像檢查有其限制，且費用、侵入性程度與檢查目的會影響選擇檢查工具，有任何不適，也請趕緊就醫！

胰臟癌脂肪胰

考量國人癌症發生年齡有下降趨勢，為降低癌症發生率及死亡率，國民健康署自114年起放寬癌症篩檢年齡補助，包括肺癌、大腸癌、乳癌、子宮頸癌、人類乳突病毒(HPV)檢測服務，只要符合資格的民眾都可以接受免費定期癌症篩檢，早期發現、早期治療。

衛生福利部國民健康署擴大國人癌症篩檢之年齡層與項目：

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