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首頁 » Archives for 3 月 2020

彙整

Monthly Archive for: "3 月, 2020"
 [捷運健行景點]北台灣45個一日挑戰6仟~1萬步健行景點!(附交通/路面/廁所/遊玩重點)

[捷運健行景點]北台灣45個一日挑戰6仟~1萬步健行景點!(附交通/路面/廁所/遊玩重點)

2020-03-31

想出門玩卻覺得沒走幾步路就結束了?銀髮一起玩一次整理45個勇腳挑戰級6仟步以上的熱門景點!

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 【銀友大調查3月號】:3C讓銀髮用眼變多了!5成平均用眼3小時,7成有這5大眼疾困擾

【銀友大調查3月號】:3C讓銀髮用眼變多了!5成平均用眼3小時,7成有這5大眼疾困擾

2020-03-31

調查:銀髮用眼不適近5成平均用眼3小時,7成有這5大眼疾困擾!

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 敬老卡坐捷運│新新公園:南港打造水上棧道,城市中的絕美濕地生態公園!

敬老卡坐捷運│新新公園:南港打造水上棧道,城市中的絕美濕地生態公園!

2020-03-31

新新公園中有水上棧道、亞熱帶闊葉林,城市公園內生態豐富。

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 提升免疫力:抵抗力就是防衛能力,營養師推8大食物不能少!

提升免疫力:抵抗力就是防衛能力,營養師推8大食物不能少!

2020-03-30

提升免疫力,抵抗力就是免疫系統的防衛能力,營養師推8大食物不能少!

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 敬老卡坐捷運|石門一日遊祕境推薦:老梅綠石槽+婚紗廣場,賞景美拍絕不能錯過!

敬老卡坐捷運|石門一日遊祕境推薦:老梅綠石槽+婚紗廣場,賞景美拍絕不能錯過!

2020-03-29

搭車來石門美景多到拍不完,台灣必訪的濱海生態一日遊秘境!

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 銀友景點|山水綠生態公園:垃圾場廢棄地再利用,復育後綠意盎然成台北後花園

銀友景點|山水綠生態公園:垃圾場廢棄地再利用,復育後綠意盎然成台北後花園

2020-03-27

垃圾掩埋場搖身一變成了綠意盎然的山水綠生態公園,沒有垃圾味,南港風景盡收眼底!

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 腸躁症竟是「自律神經失調」?醫師教你七穴位,強健脾胃!

腸躁症竟是「自律神經失調」?醫師教你七穴位,強健脾胃!

2020-03-27

肝主神經失調,脾、胃、大腸、小腸有問題,現在就讓醫師告訴你如何保養腸道健康!

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 敬老卡坐捷運|古亭河濱蜀葵花海:6仟株一丈紅,將打造蜀葵之森!

敬老卡坐捷運|古亭河濱蜀葵花海:6仟株一丈紅,將打造蜀葵之森!

2020-03-27

古亭河濱公園就能拍出希臘式的浪漫風情,水利處種植6仟多株蜀葵花海,打造爭艷蜀葵花季讓人心情超療癒!

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 [捷運觀景台景點]北台灣10個觀景台景點交通/路面/廁所/遊玩重點

[捷運觀景台景點]北台灣10個觀景台景點交通/路面/廁所/遊玩重點

2020-03-24

不論白天或夜晚都有不同的景觀,銀髮一起玩一次整理10個附有觀景台熱門景點給大家!

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 【抗疫專區】防疫提升自我抵抗力,勿信偏方!

【抗疫專區】防疫提升自我抵抗力,勿信偏方!

2020-03-23

抗疫專區,台灣更是超前部署,抗疫中,我們能做的就是把自己照顧好!!

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 【防詐騙】網路預購口罩-衛福部公告七大電信口罩預購專線號碼,請認明!

【防詐騙】網路預購口罩-衛福部公告七大電信口罩預購專線號碼,請認明!

2020-03-23

最近有接到口罩詐騙電話嗎?請認明七大電信口罩預購專線號碼!

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 血壓高平常要保健:中醫降血壓「黃金3穴」!平常少吃這3樣食物更好!

血壓高平常要保健:中醫降血壓「黃金3穴」!平常少吃這3樣食物更好!

2020-03-23

血壓高,中醫師來教教大家幫助舒緩、穩定血壓的妙招喔!

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 敬老卡坐捷運|花博公園新生園區:2020臺北玫瑰展兩千株玫瑰免費賞,700個品種彩色綻放中(最新花況附交通廁所資訊)

敬老卡坐捷運|花博公園新生園區:2020臺北玫瑰展兩千株玫瑰免費賞,700個品種彩色綻放中(最新花況附交通廁所資訊)

2020-03-22

新生公園春季玫瑰綻放中,來趟鳥語花香的半日遊!

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 搞懂大腦退化的原因,藥師提醒買補品前先別亂吃,拼命補充反危險!

搞懂大腦退化的原因,藥師提醒買補品前先別亂吃,拼命補充反危險!

2020-03-20

憶力變差,該吃銀杏、魚油、抗氧化劑還是卵磷脂呢?

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 安眠保健食品:推薦4個助眠品,藥師交代3大忌睡前不要做!

安眠保健食品:推薦4個助眠品,藥師交代3大忌睡前不要做!

2020-03-20

不想吃安眠藥的你還有什麼選擇呢?安眠保健食品大公開!

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 銀髮一起玩社團2020版規|社團的過去也許你來不及參與,社團的未來希望有您同行!

銀髮一起玩社團2020版規|社團的過去也許你來不及參與,社團的未來希望有您同行!

2020-03-19

銀髮一起玩社團2020版規,每天選一個景點前往,透過出遊更健康,歡迎你加入一起分享銀髮旅遊的種種!

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 石碇老街:走訪老街不見天街、石頭屋,品味特色歷史!

石碇老街:走訪老街不見天街、石頭屋,品味特色歷史!

2020-03-16

石碇老街藏豐富歷史,沿烏塗溪走可以看見當地獨特地勢,保有一絲古早的風貌!

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 無網購卻收到簡訊通知取貨?三招破解簡訊詐騙!

無網購卻收到簡訊通知取貨?三招破解簡訊詐騙!

2020-03-16

網拍好方便,超商取貨已經是家常便飯,小心釣魚簡訊哦!三招教你遠離簡訊詐騙,買東西不用怕!

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 敬老卡坐捷運|大安森林公園:2020台北杜鵑花季,收集六個Kitty花開集點好禮等你抽!

敬老卡坐捷運|大安森林公園:2020台北杜鵑花季,收集六個Kitty花開集點好禮等你抽!

2020-03-16

2020台北杜鵑花季大安森林公園Kitty陪你賞花!

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 主婦掃出五大疾病,醫師教你正確打掃撇步不傷身!

主婦掃出五大疾病,醫師教你正確打掃撇步不傷身!

2020-03-13

媽媽手、下背痛…你是大掃除症候群嗎?醫師教正確打掃姿勢不傷身!

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