熟齡相處,

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引言

你一個眼神,我明白;你一個動作,我知曉,不用說我愛你,我們卻互相懂得如何讓對方自在。




銀髮一起玩\編輯部 Phoebe Lu
發表日期 : 5 28, 2021

在一段健康且長久的關係中,如何感受彼此的愛意和關心?年輕時我們習慣用耳朵談戀愛,嘴巴和訊息說的我愛你,讓人聽得心花開,然而年紀大了才逐漸明白,真正的愛不只是用嘴巴說,更要用行動來表示,因為扣人心弦的往往是實際的作為。

國外網站《Huffpost》就公佈了兩性暨婚姻關係專家提供的建議,教大家如何不說我愛你,卻能讓對方更精準明白你的深情!

做你不想做的事

愛情和婚姻就是柴米油鹽醬醋茶,日常中總得有人負責叫瓦斯、繳水電、通馬桶、清冰箱,不妨主動當那個人。

別太苛責另一半

每個人都有粗心的時候,例如把東西弄丟、把重要的日子記錯,學習別太計較,就大發慈悲原諒對方吧!

製造久違的情趣

兩個人在一起久了,激情難免化為平淡,但還是要偶爾替生活中增添樂趣。

多點耐心

就算你是個急性子的人,也要耐心等待女友/老婆梳妝打扮完,或是等男友/老公看完最後一場球賽,不易輕易發脾氣。

多點專注

當另一半對你吐露心事、討論對方認為重要的事情時,不要因為覺得不重要而忽略或發呆,暫時放下手邊的事情,仔細聆聽吧!

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延伸閱讀:為自己再勇敢一次!熟齡戀愛不設限,心理師四招解心結!

關於打掃

打掃、做家事沒有分你我,既然生活是兩個人的就別自私,一起打掃吧!

同心協力

無論戀愛還是婚姻,愛的責任都是兩人一起承擔,快樂共同享受、風雨一起度過,只有兩人同心協力,這段關係才能長長久久。

放下猜疑和戒心

另一半不僅是你的愛人,也是你最好的朋友和家人,放下自己的戒備,和對方分享自己的脆弱,是信任的表現。

接受並感謝對方的貼心

感受到另一半對你的付出,不要吝嗇於說謝謝,有時多一句讚美和感謝的話,都會讓對方感受到至高無上的成就感,往後也會加倍對你好。

適時停止爭吵

兩人相處一定會有矛盾和爭吵,在對方的情緒被你挑起前適時喊「卡」,雙方適時冷靜一下,能不會禍從口出、做出讓自己後悔的舉動。

幽默感很重要

即便是不怎麼討喜,也學著適時在缺點中加入一些幽默感,假如你時常迷路,不妨調侃自己:「還好我老公是GPS,不然我一定連家在哪都不認得。」

要記得「預留」一點

日常生活中要確認熱水器還有熱水、冰箱還有蛋跟牛奶、車子還有汽油,讓對方需要時能及時用到。

為對方下廚

你不需要燒得兩手米其林好菜,即便只是簡單的麻油麵線或醬油炒蛋,為對方簡單下廚,就已經是生活中的小驚喜。

「以牙還牙,以眼還眼。」

這裡當然不是負面的意思,而是當對方擁抱你時,不吝嗇地抱回去;親你的時候,也勇敢大方親回去!

給另一半空間

再如膠似漆的感情,也要有自由喘息的空間,有時讓對方放個大假!他會更感激你也更愛你。

配合對方的睡覺習慣

開窗、關窗,或要不要開小夜燈等等,做個協商並配合,讓彼此有個好的睡眠。

保持聯繫

就算一整天再忙別的事,或是和朋友出去,也要記得保持聯絡,即便只是傳一個簡單的貼圖,也能讓人感受到你的在乎!

支持

不管是再微不足道的小事,或是至關重要的決定,對另一半的想法表示支持和肯定,不隨便駁斥和潑冷水,你會是對方生命中最大的後盾和避風港。

吵架時學會先示弱

情侶和夫妻爭吵在所難免,但記得將此視為溝通,而不是兩個人的戰爭,贏的人沒有比較厲害,懂得先讓步不代表你就是錯的,而是你在乎這段關係。

對方打呼時別動手

打呼是很多人都有的小毛病,盡量忍耐不「出手」,帶對方看醫生、想辦法。

好好經營感情

很多關係因為沒有好好經營和溝通,最終淪為平淡甚至消失,珍惜兩人相處的時間,找個晚上出去簡單散個步(記得戴口罩),在家不要老是盯著手機,好好把注意力放在對方身上。

把對一半當成大明星

不吝嗇告訴朋友,對方有多聰明、貼心和優秀;不吝嗇告訴對方,因為他讓你的世界變得更美好,即便時光匆匆,對方還永遠會是你的男神和女神。

保持身體健康、腦袋清晰

健康是一個人最重要的資產,永遠保持健康和快樂,兩人才能一起走下去。

記得人生苦短

不要浪費時間在後悔和抱怨,或執著於沒意義的芝麻綠豆小事,把握每個人生當下、以及和對方的美好時光。

延伸閱讀:婆媳習題,需要家庭成員共同以愛面對,缺一不可!


資料參考:HuffPost


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