2022樂勢力特輯八月號,

2022樂勢力特輯八月號

  • 2022樂勢力特輯八月號

引言

延續快樂暑期讓民眾解放煩悶,觀光局接連推出多種國內旅遊大眾運輸優惠,鼓勵國人多出去走走,不錯過每個福利補助!8月樂勢力特輯收錄各大旅遊優惠與主題景點,一日遊二日遊行程提前幫你規劃好。




銀髮一起玩\編輯部 Phoebe Lu 
發表日期 : 11 8 月, 2022

銀髮一起玩每日提供最夯的銀髮友善景點與實用文章,在本月特輯中,我們整理出三大主題:

  • 立秋養生先養肺,預防「秋燥」
  • 政府幫你出!夏日旅遊更省錢
  • 類熱浪來襲!快衝這些消暑秘境

立秋養生先養肺,預防「秋燥」

八月的到來意味著「立秋」、「處暑」兩個節氣來臨,立秋象徵秋天的腳步已經逐漸靠近,處暑的「處」更有夏季的暑氣就此打住的意思。這個月白天氣溫仍高,酷熱的秋老虎緊隨其後,夜晚漸漸變得涼爽,早晚溫差大。

夏末初秋的養生重點在於預防乾燥,秋燥的主要表現在於皮膚乾澀粗糙、口咽燥乾及大便乾硬等,要注重環境的濕度及補水、生津潤燥,秋燥也易對肺陰造成損傷,導致呼吸道疾病,例如感冒、扁桃腺發炎、支氣管炎及肺炎等,氣喘者也要留意復發或加劇的問題。

銀髮一起玩統整立秋養生撇步,生津潤燥保護呼吸道:

天然化痰藥不用搶!必學止咳化痰四大實用法:中醫咳嗽食療/辛香天然熱飲食譜/止咳穴/善用呼吸道十款精油

空汙霾害成隱形殺手,日常養肺飲食從3大類著手!

杜絕肺炎中醫博士傳授養肺心經,食療茶飲學起來!

增強呼吸道:對抗新冠肺炎,3款中藥入茶抗病力+2個穴道保養肺部!

政府幫你出!夏日旅遊更省錢

  • 搭公車去玩!有緣新北~公車5元走透透

  • 先搶先贏!悠遊國旅每人住宿最高1300元

  • 桃園機捷7天定期票5折,暢遊北北桃景點

  • 48條台灣好行路線,9月底前半價優惠

搭公車去玩!有緣新北~公車5元走透透

新北市民及各地遊客有福了!交通局推出「有緣新北~公車5元走透透」優惠方案,民眾於8月1日至9月30日持電子票證搭乘30條風景區路線,每段票只要5元。

新北公車

每段票原本要15元,自活動期間自從8月1日起至9月30日,為期兩個月,民眾持電子票證(限悠遊卡、一卡通)只要5元超低優惠價,就能新北市走透透;只要搭乘這30條任一路線的公車,還能向司機索取特約商家的折扣,讓你從搭車到購物都有優惠

超過80個新北沿線景點任你挑→https://egoldenyears.com/69740/


有緣迺新北 TOP10條路線輕鬆遊

2022樂勢力特輯八月號

2022樂勢力特輯八月號1.水金九訪幽古
旅遊路線➡️捷運板橋站出發▶茶壺山登山步道▶祈堂老街▶黃金博物館黃金瀑布▶水湳洞▶九份老街
搭乘班次🚌965(板橋出發)、788

有緣迺新北 TOP10親子輕鬆遊

▲圖片來源/有緣迺新北官網,以下同

2.萬金石啖鮮戲水
旅遊路線➡️捷運淡水站出發▶富基漁港▶富貴角燈塔▶朱銘美術館▶金山中角灣▶金山老街
搭乘班次🚌953、716、862、863

有緣迺新北 TOP10親子輕鬆遊

3.五股(夏綠地)八里玩藝術
旅遊路線➡️捷運板橋站出發▶五股夏綠地▶十三行博物館▶八里左岸公園
搭乘班次🚌947(板橋出發)、704

有緣迺新北 TOP10親子輕鬆遊

4.淡水夕景古蹟遊
旅遊路線➡️捷運淡水站出發▶淡水老街▶淡水古蹟群(小白宮紅毛城滬尾砲台)▶漁人碼頭
搭乘班次🚌紅26

有緣迺新北 TOP10親子輕鬆遊

5.新烏有氧森呼吸
旅遊路線➡️捷運新店站出發▶碧潭▶烏來老街▶烏來觀光台車▶烏來瀑布
搭乘班次🚌849

有緣迺新北 TOP10親子輕鬆遊

6.平溪十分療癒遊
旅遊路線➡️捷運木柵站出發▶平溪老街▶望古車站▶嶺腳寮登山步道(望古瀑布)十分瀑布▶十分老街
搭乘班次🚌795

有緣迺新北 TOP10親子輕鬆遊

7.深石坪找茶趣
旅遊路線➡️捷運木柵站出發▶深坑老街▶淡蘭古道石碇段▶石碇老街▶坪林老街▶坪林茶業博物館
搭乘班次🚌666、綠12(新店捷運站出發)

有緣迺新北 TOP10親子輕鬆遊

8.猴硐散步樂
旅遊路線➡️瑞芳火車站出發▶猴硐貓村▶猴硐遊客中心▶瑞三整煤場▶三貂嶺自行車道
搭乘班次🚌808

有緣迺新北 TOP10親子輕鬆遊




9.貢寮瞰海忘憂
旅遊路線➡️瑞芳火車站出發▶鼻頭角龍洞灣公園▶澳底▶澳底漁港▶福隆沙灘▶馬崗(三貂角燈塔)
搭乘班次🚌856(瑞芳火車站出發)、791

有緣迺新北 TOP10親子輕鬆遊

10.三鶯手感私旅
旅遊路線➡️鶯歌火車站出發▶鶯歌陶瓷博物館三峽老街三峽清水祖師廟
搭乘班次🚌981(鶯歌火車站出發)、778、807

有緣迺新北 TOP10親子輕鬆遊


5大夏日限定主題活動

水金九訪幽古|礦山藝術節
建議搭乘:965(板橋出發)、788

萬金石啖鮮戲水|北海潮與火金山蹦火漁業文化展金山中角灣衝浪
建議搭乘:953、716、862、863

五股(夏綠地)八里玩藝術|南島文化節八里沙雕
建議搭乘:947(板橋出發)、704

淡水夕景古蹟遊|漁人舞台仲夏繽紛樂
建議搭乘:紅26

貢寮瞰海忘憂|「和美海之家」生態復育及親水體驗活動福隆生活節福隆國際沙雕藝術節
建議搭乘:856(瑞芳火車站出發)、791


先搶先贏!悠遊國旅每人住宿最高1300元

預先為出國旅遊解封熱身,萬眾期待的國旅補助方案已經出爐,交通部觀光局規劃2022國民旅遊補助,推出「悠遊國旅」方案,於7月15日正式啟用,活動截止至今年12月15日,鼓勵國人在做好防疫前提下,從暑假開始走出戶外。

本次悠遊國旅方案內容包含『個別旅客住宿優惠』、『團體旅遊補助』及『觀光遊樂業入園優惠』。

補助內容為何?補助多少?如何申請國旅補助?申請全攻略一次看→https://egoldenyears.com/68111/

悠遊國旅




▲圖片來源/交通部觀光局

雙北敬老卡

各縣市敬老卡申請:https://egoldenyears.com/linedm/07.html

台北市敬老卡

✎追蹤銀髮最新資訊,請按右邊→《加入銀髮一起玩LINE好友》

addline

延伸閱讀:《2022樂勢力特輯七月號》疫情鬆綁用國旅優惠玩透透!夏日養生健康撇步/熱門避暑勝地推薦/彰化2天1夜綠時尚微旅

桃園機捷7天定期票5折,暢遊北北桃景點

串連北北桃生活圈,減輕市民前往雙北及桃園市的荷包負擔,桃園機場捷運宣布從8月至9月推出「7天定期票」的5折優惠,限期一個月的超夯方案造福旅人,對暑假就業的社會新鮮人及新生來說也省!

暢遊北北桃捷運及轉乘景點大彙整→https://egoldenyears.com/69488/

▲圖片來源/桃園捷運官網

48條台灣好行路線,9月底前半價優惠

今日起至9月30日使用電子票證(含行動支付)搭乘48條台灣好行路線,可享半價優惠。中有許多熱門旅遊景點,像是日月潭、溪頭、阿里山及墾丁等,均有「台灣好行」路線可搭乘。

48條優惠路線包含北部的壯圍沙丘線、宜蘭東北角海岸線、礁溪線、冬山河線、濱海奇基線、黃金福隆線、皇冠北海岸線、木柵平溪線、石門水庫線、大溪快線、小烏來線、東眼山線、獅山線。

中部的南庄線、台中時尚城中城線、溪頭線台中出發及彰化出發、日月潭線、清境線、東埔線、車埕線、清水岩線、彰南快線、鹿港祈福線、北港虎尾線、斗六古坑線。

南部的光林我嘉縣、阿里山線、瑞里線、故宮南院線、西濱快線、88府城巡迴線、99安平台江線、山博行線、關子嶺線、菱波官田線、大鵬灣琉球線、墾丁快線。

東部的縱谷花蓮縣、太魯閣線、縱谷鹿野線、東部海岸線。離島的水頭翟山線、古寧頭戰場線、獅山民俗村線、榕園太湖線、風獅爺主題公車線、尋城趣文化小旅行等。

30條銀髮族最愛景點交通路線懶人包,北部/中部/南部/東部/金馬行程推薦→https://egoldenyears.com/64464/

台灣好行觀光巴士

台灣好行觀光巴士

台灣好行觀光巴士

類熱浪來襲!快衝這些消暑秘境

盤點北台灣超過20個熱門的夏日消暑景點,出門健行也能抗高溫,沿路綠蔭流水走起來超清涼,這個夏天來這些地方郊遊就對了!

山林瀑布/夢幻牛奶海/網美打卡桌布/環湖步道/親魚野溪/武俠系竹林古道→https://egoldenyears.com/69919/

二子坪

林美石磐步道


銀髮一起玩四歲了!

銀髮一起玩於2018年成立至今已邁入第四個年頭,臉書社團湧入2.8萬人共襄盛舉,每天熱切討論與分享在外旅遊的所見所聞,拍出自己的精彩新人生,每張照片都是獨一無二的美麗成果,瞬間便是永恆。

「每個角落都是我的健走私房景點!」

感謝所有銀友們每日熱心提供你的健走祕境美照,共同幫助銀髮一起玩,建立百大銀髮友善景點路線,多元豐富的行程已造福許多銀髮族,更成為銀髮每日外出查找景點的第一首選。

2022樂勢力特輯五月號

※歡迎投稿你的私房景點
※還沒加入銀髮一起玩(交流互惠分享區)的朋友,可以趕快加入,加入後記得開啟通知、把社團設為釘選,才不會錯過最新通知喔!

編輯部也期待未來出現更多個你和妳,一起腦力激盪挖掘更多不為人知的探索秘境,徵集更多全台灣的行腳族擔任銀髮一起玩的雙腳與雙手,為廣大銀友們尋跡賞景,將美麗的景色投稿上傳到社團,讓編輯部能有更多的機會看見你/妳!


喜歡這篇文章,想分享於:
關鍵字:
推薦文章

請輸入關鍵字…

中角灣國際衝浪基地2022奇岩向日葵花海