2022基隆市銀髮免費活動課程,
2022台北市銀髮免費活動課程
引言
基隆市最新2022年12月熱門銀髮免費活動課程,針對銀髮族群推出各項熱門活動與體驗課程、展覽、才藝、戶外教學,歡迎參加報名!
銀髮一起玩\編輯:WAWALI
發表日期 : 6 12 月, 2022
免費活動與景點
2022繽紛聖誕 光耀基隆點燈晚會
交通方式及更多活動資訊→https://www.facebook.com/keelunglove/
今年基隆市文化局與眾教會及財團法人基隆基督教青年會合作,12/3將在海洋廣場舉辦「繽紛聖誕 光耀基隆點燈晚會」及聖誕點燈記者會,點亮高達18米的聖誕樹,外加一米的璀璨伯利恆之星,揭開「繽紛聖誕光耀基隆」聖誕月的序幕!
★聖誕樹展期:111年12月3日~112年1月3日
▲圖片來源/基隆市政府
2022國際基隆歡樂耶誕城
交通方式及更多活動說明→https://kny.jsl36.com.tw/christmas22.html#news
今年基隆「夢悅城」舉辦了「2022國際基隆歡樂耶誕城」,在雪白童話世界中展開一場奇幻冒險之旅。今年共推出六大童話主題燈區:「夢悦城堡」、「12米聖誕樹」、「雪白國度」、「馴鹿森林」、「璀璨光廊」、「星光秘境」,提供民眾拍照打卡感受節日氣氛。舉辦單位亦邀請基隆在地知名的胖卡餐車打造「歡樂耶誕市集」,現場還有親子手作活動,十分精彩!
▲圖片來源/新橫濱2夢悦城
漫步雨都坐擁海港之美
交通方式及更多景點照片→https://egoldenyears.com/46392/
基隆市台灣最北端的都市,也是第二大港口,原名「雞籠」,來由是當年渡海來台的閩南航海人看到外海的和平島時,遠觀看來就像「雞籠」故得此名,因多雨氣候又有「雨都」之稱。
基隆海洋廣場位於基隆港內側海域,因著三面環海的港灣特性,由此建立總面積達5000平方公尺的海上原木平台,是基隆市區知名地標之一。
因為就在基隆港旁邊,隨時可見大大小小的船隻在此進出,入夜後海港燈火通明,站在看海平台上隨手一拍,都是美好景致!
冬日望海曬暖陽:望海巷跨海觀景橋
交通方式及更多景點照片→https://egoldenyears.com/52608/
有「全台最美跨海大橋」之稱的望海巷跨海景觀橋於2021年9月正式啟用,白天可遠眺北海岸海景風光,夜晚點燈後在月光下更顯美麗,還可串連潮境公園、海洋科技博物館、八斗子車站、深澳鐵道自行車道等周邊熱門景點,來一趟基隆深度微旅行!
橋面步道安全平穩,沿路風景秀麗,沒有遮蔽物,夏日要防曬,而秋冬來時曬曬暖陽正好。
10~12月全台森林體驗活動行事曆
詳見活動資訊→https://egoldenyears.com/74594/
林務局最新公布的「10-12月林務局森林育樂場域活動」,全台灣的森林育樂場域包含:國家森林遊樂區、平地森林園區、林業文化園區、烏來台車、太平山蹦蹦車以及阿里山林業鐵路。
▲圖片來源/林務局全球資訊網
把握2022年最後一個月,各式各樣療癒的秋日慢旅遊程,還有療癒有趣的特展、課程及森林活動,等待旅人來報名體驗。
2022最新賞楓秘境
交通方式及更多景點照片→https://egoldenyears.com/74901/
秋冬台灣楓葉季來了!嚴選全台灣35個賞楓景點,包含開車自駕或搭乘台灣好行快速巴士,陽明山、奧萬大、阿里山等地的深秋楓紅,都能一一欣賞。
根據各地海拔的不同,楓葉轉紅的時機也略有差異,北部的最佳賞楓時間大約落在10月下旬到12月中旬;中部稍晚一些,從11月到12月左右開始轉紅;南部則是到12月都還有楓紅可以看,本文精選分布在全台各地的35個賞楓好去處,趁著秋葉正當紅的時候安排一場賞楓之旅吧!
12月免費表演活動
二○二二年歌仔戲推廣計畫-戲曲行腳●人情味【碧海青天】
- 表演團體:蘭陽戲劇團戲
- 表演場地:基隆表演藝術中心演藝廳
- 場地地址:基隆市中正區信一路181號
- 表演時間:2022/12/10 (六) 14:30
- 僅開放實體索票,12/2開始索票,索票資訊:https://reurl.cc/kExKeb
▲圖片來源/基隆市文化局
12月免費講座
多元閱讀.職人系列講座 專業課程
2022年歲未之際,基隆市公共圖書館與勞動部勞動力發展署北基宜花金馬分署基隆辦事處特別規劃了6場「職能轉換免費講座」,幫助您瞭解自己的興趣及就業困境,解決職涯規劃的疑問,並協助您的自我實現及找到工作幸福感,樂活在工作。
■報名方式
方法①:撥打各場次專線詢問(見下方各場次資訊)
方法②:透過活動通ACCUPASS「基隆市公共圖書館」專頁報名
▲圖片來源/基隆市文化局
■系列講座共六場:
★一、文字溝通力-文案撰寫
時間:12/2(五)13:30-16:30
地點:勞動部勞動力發展署北基宜花金馬分署六堵分站(基隆市七堵區工建北路1-2號)
報名電話:02-2452-8701
講者:陳睨(Hahow好學校 專案開發經理)
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★二、故事行銷成功術 《行銷廣告》
時間:12/4(日)13:30-16:30
地點:基隆市中正區圖書館多功能教室(基隆市中正區中正路236號1樓)
報名電話:02-2462-8164
講者:廖宇潔(富達管理顧問公司藝術總監)
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★三、最夯「有聲」媒體-Podcast 颳起耳內風暴
時間:12/9(五)13:30-16:30
地點:勞動部勞動力發展署北基宜花金馬分署六堵分站(基隆市七堵區工建北路1-2號)
報名電話:02-2452-8701
講師:李秉昇(FOX體育台《好球帶》主播)
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★四、 Podcast怎麼當Podcast新手攻略課程
時間:12/11(日)13:30-16:30
地點:基隆市中正區圖書館多功能教室(基隆市中正區中正路236號1樓)
報名電話:02-2462-8164
講者:林哲安(二十五點創意製作有限公司行銷經理)
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★五、原來高質感IG限動是這樣做的!
時間:12/16(五)13:30-16:30
地點:勞動部勞動力發展署北基宜花金馬分署六堵分站(基隆市七堵區工建北路1-2號)
報名電話:02-2452-8701
講師:陳聖哲(行政院農業委員會水土保持局農村再生顧問師)
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★六、顯像『環』聲-手機與微電影拍攝
時間:12/18(日)13:30-16:30
地點:基隆市中正區圖書館多功能教室(基隆市中正區中正路236號1樓)
報名電話:02-2462-8164
講師:陳旻苓(英國牛津大學正念中心正念療法教師)
12月免費展覽
市定古蹟「要塞司令官邸」常設展
展覽日期:2022/1/1~ 2022/12/31
展覽時間:11:00 ~18:00
展覽場地:基隆市中正區 要塞司令官邸
場地地址:基隆市中正區中正路230號
市定古蹟「要塞司令部校官眷舍」常設展
展覽日期:2022/1/1~ 2022/12/31
展覽時間:11:00 ~18:00
展覽場地:基隆市中正區 要塞司令部校官眷舍
場地地址:基隆市中正區中正路111號
市定古蹟「市長官邸」常設展
展覽日期:2022/1/1~ 2022/12/31
展覽時間:11:00 ~18:00
展覽場地:基隆市市定古蹟市長官邸
場地地址:基隆市中正區中正路261號
山海鳴光—城際轉運站公共藝術作品
展覽日期:2022/1/1~ 2022/12/31
展覽時間:7:00 ~22:00
展覽場地:基隆文化中心 第一陳列室
場地地址:基隆市中正區信一路181號(基隆城際轉運站一樓入口區域)
「基隆史蹟館」常設展
展覽日期:2022/8/1~ 2022/12/31
展覽時間:9:00 ~17:00
展覽場地:基隆市史蹟館 常設展區
場地地址:基隆市信義區壽山路6號
銀髮居家運動系列
銀髮一起玩自製防疫在家輕鬆練教學影片,一起來邊看邊做吧!
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- 簡單上手居家毛巾操五招:擺脫僵硬肌肉,增肌養肌好處多到數不完!→https://egoldenyears.com/38628/
【線上學習】
教育部樂齡學習網
→https://moe.senioredu.moe.gov.tw/
(勞動部)銀髮資源網線上課程
→https://swd.wda.gov.tw/cht/index.php?code=list&ids=20
臺北e大
→https://elearning.taipei/mpage/home/view_type_list
臺北廣播電臺─線上收聽:都會樂齡嘉年華
→https://www.radio.gov.taipei/cp.aspx?n=46BBE39DEF13C8F5
臺北市立圖書館─終身微學習資訊站
→https://goo.gl/adRLaZ
格林咕嚕熊親子共讀網臺北市立圖書館閱讀專區(繪本)
→http://lll.tpml.edu.tw/
AARP樂齡會
→https://chinese.aarp.org/events/
【線上學習-終身學習】
臺灣全民學習平臺(TaiwanLIFE)
→https://bit.ly/3x2A6js
學聯網(ShareCourse)
→https://bit.ly/3hmaV4K
中華開放教育平臺
→https://bit.ly/2SBPOmF
育網開放教育平臺(ewant)
→https://bit.ly/362Y7Lu
臺灣磨課師課程網(TaiwanMooc)
→https://bit.ly/2UdBvoI
臺灣開放式課程暨教育聯盟(TOCEC)
→https://bit.ly/3juowKa
【居家休閒活動-運動篇】
教育部樂齡學習網-運動
→https://bit.ly/2UMahG2
臺北市衛生局:高齡者居家自主運動健康操
→https://bit.ly/3hjmpWO
臺北市政府體育局 -【樂齡巡迴運動指導團】
→https://bit.ly/3AvmZJG
臺北市衛生局:高齡者多元運動健康操
→https://bit.ly/3h7ICbe
國健署動動生活教育資源平台
→https://bit.ly/3h3Blt1
中高齡及初學者運動
→https://bit.ly/3h40bZO
【失智照顧居家防疫系列|失智防疫動一動】上下肢運動
→https://bit.ly/3jGesOn
【失智照顧居家防疫系列|失智防疫動一動】心肺運動
→https://bit.ly/2Toc6IV
中高齡體適能訓練|站姿有氧運動|增強心肺能力
→https://bit.ly/2TcubKb
中高齡體適能訓練|運動後伸展篇|告別肌肉緊繃痠痛
→https://bit.ly/3qF1odh
臺北與我好好慢老-樂齡防疫居家運動-肌力訓練篇
→https://www.youtube.com/playlist?list=PLTB8CHQICJBzN1lABezHMMmPhS_TGdZuW
臺北與我好好慢老-樂齡防疫居家運動-筋肉媽媽篇
→https://www.youtube.com/playlist?list=PLTB8CHQICJBx5yx91Oea4UPvI3OezFt_s
【居家休閒活動-藝文活動篇】
線上逛故宮
→https://theme.npm.edu.tw/npmonline/
國立臺灣博物館線上展覽
→https://www.ntm.gov.tw/onlineexhibitionlist_189.html
居家休閒活動-書籍影音篇
台灣雲端書庫
→https://www.ebookservice.tw/
公共圖書館區域資源中心電影院
→https://www.ncl.app.visionmedia.com.tw/video
防疫心理健康
心快活心理健康學習平台
→https://wellbeing.mohw.gov.tw/nor/main