2023台北市銀髮免費活動課程,
2023台北市銀髮免費活動課程
引言
台北市最新2023年2月熱門銀髮免費活動課程，針對銀髮族群推出各項熱門活動與體驗課程、展覽、才藝、戶外教學，歡迎參加報名！
銀髮一起玩＼編輯：Phoebe Lu
發表日期 : 9 2 月, 2023
免費活動與景點
【2023特輯|樂齡On Line】2月號
完整特輯內容→https://egoldenyears.com/82226/
百花盛開的春季，大地復甦也是出門追花的時節，陣仗浩大的燈會活動走透透，統整北北桃2023最新花景點快筆記！
2023士林官邸鬱金香展
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士林官邸鬱金香展今年以「遇見愛」為主題，藉由邂逅愛情、感受愛情的經典場景，打造五個主題展區，廣植13萬株來自日本及荷蘭的鬱金香，融合中式、日式及歐式的景觀風格，營造充滿春天幸福氣息的鬱金香花海，締造豐富而有層次的視覺及嗅覺饗宴。
▲圖／士林官邸旅客
延伸閱讀：【賞花情報】2023士林官邸花展時間表：鬱金香/玫瑰/秋海棠/多肉植物/秋季蘭花/菊花，免費花展從年頭美到年尾！
2023陽明山花季
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「陽明山花季」舉辦至今已超過一甲子，每年都吸引來自各地的旅客前來參噢，百花盛開的春天，活動於11日起開跑。今年以「陽明春曉」為主題，能夠欣賞到寒櫻、山櫻花、八重櫻、昭和櫻與吉野櫻。
2023樂活夜櫻季
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內湖人夜晚的專屬風景！堪稱台北市搭捷運最方便、最快抵達的賞櫻勝地，今年「樂活夜櫻季」花況提前於農曆春節期間陸續綻放，滿開的櫻花步道與燈光將陪伴民眾直到二二八，白天與夜晚帶給旅人雙倍美麗與浪漫。
2023北投三層崎花海
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今年三層崎花海以「鷲你來看花」為主題，打造兩座由部落藝術家撒部．噶照老師為三層崎花海設計的大型地景裝置，以多元媒材的設計融合對土地的情感讓花海更有文藝氣息。
2023樟樹步道花海
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每年冬去春來萬物復甦之際，便是賞花的好時節，初春除了唯美浪漫的櫻花，宛如一串串金黃色小鈴鐺串連而成的「黃金搖鈴」魯冰花，也在貓空樟樹步道華麗亮相！
花卉試驗中心鬱金香、櫻花
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台北人的小秘境，農曆春節踏春賞花去處再+1！位於陽明山的花卉試驗中心，一年一度的台北茶花展已在15日落幕，緊接而來輪到鬱金香、陽明山花季接力展開，花卉中心大門旁就有一大片的鬱金香花海。
說到春天的熱門花卉，當然也少不了櫻花！緋紅櫻花雨，遠看近看都非常美麗。
2023台北櫻花景點推薦
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台北賞櫻季來臨！春天百花盛開，粉嫩櫻花花海在台北市各地接力綻放，想欣賞粉色櫻花與不必大老遠飛到日本，本文推薦分布在台北市的熱門櫻花秘境景點，台北櫻花花期與交通方式，初春追櫻來這些地方就對了！
古亭河濱公園花海
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推薦北部民眾來古堤河濱公園賞花去！每天冬天登場的古亭花海，相較往年面積再擴大，紫爆浪漫拼貼花田充滿偽出國氛圍，超美花況一路盛開到2月中旬，晚上還加碼夜間光雕展，快趁花期來美拍一波！
內湖大溝溪花海
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位於台北市內湖區的大溝溪生態治水園區擁有豐富環境生態，孕育出多樣化的動植物，每年冬天打造的主題花海更是一大看點！
全台超過20個必拍賞花熱門景點
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從冬末到初春，全台灣花季各自精采，銀髮一起玩整理北部、中部、南部、東部的熱門花季景點，讓你一路從年前、春節連假到年後，都有美麗花海可以拍照紀念！
延伸閱讀：2023花IN台北「12大特色花海時間一次看」！茶花/櫻花/鬱金香/魯冰花/玫瑰/杜鵑/海芋/繡球花/向日葵/薰衣草/大波斯菊/菊花，拈花惹草一整年
2023台灣燈會在台北
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中央展區
台灣燈會睽違23年重返台北市，以「城市型燈會」為佈展主題，串聯台北捷運各站點與城市重點區域，規劃4大展區、1座主燈、6座副燈。
▲圖／臺北市政府觀光傳播局
4大燈區從忠孝復興站、忠孝敦化站、國父紀念館站、捷運市政府站延伸至台北101站，串連東區商圈、信義商圈等地方商圈及12大行政區。
2月5日至2月19日登場，高達168公頃的燈展區域展出超過300件作品，串聯四大展區與12個行政區，展區介紹與交通資訊一把抓！
台北市文昌宮中山燈區
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2023年台灣燈會重返台北舉辦！其中的「中山燈區」就位於民生西路上的台北市文昌宮前，歡迎民眾搭捷運到中山、雙連，沿著心中山線形公園步行來欣賞精彩燈會主燈。
龍山寺元宵燈區
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今年為響應「2023台灣燈會光耀台北」活動，龍山寺燈區由廟方邀請知名花燈藝師吳登興來設計。，龍山寺對面的艋舺公園星象廣場打造主燈『龍飛鳳舞 祥耀艋舺』，璀璨花燈閃耀夜空中。
文山燈區指南宮周遭
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文山燈區選在指南宮風景區，以主燈『玉兔倚月』為設計構想，結合傳統元宵節與文山獨特亮點，串聯貓空地區與文山區域，打造世外桃花源。
▲圖／指南宮文化研究中心
2月免費展覽
街事美術館—無孔不入
活動日期：2023/01/01~2023/02/19
活動時間：09:00 ~17:00
活動地點：臺北市孔廟
場地地址：臺北市大同區大龍街275號
【1839當代藝廊】Michael Nischke: UFO Living (失落的飛碟村)
活動日期：2023/01/07~2023/02/19
活動時間：11:00~19:00
活動地點：1839當代藝廊 Little Gallery
場地地址：臺北市大安區延吉街120號地下樓
【1839Little Gallery】Kiyoshi Hashimoto 橋本清志 攝影個展
活動日期：2023/02/03~2023/02/19
活動時間：11:00 ~19:00
活動地點：1839當代藝廊 Little Gallery
場地地址：臺北市大安區延吉街120號地下樓
手完成的話——時局下的李石樵人物畫
活動日期：2023/01/01~2023/02/19
活動時間：10:00~17:00
活動地點：二二八國家紀念館
場地地址：臺北市中正區南海路54號 二樓南翼第2展區
藝游樂境—鷺洲書畫會會員聯展
活動日期：2023/01/04~2023/02/23
活動時間：09:00~17:00
活動地點：臺灣中油股份有限公司大樓
場地地址：臺北市信義區松仁路3號5樓
Project Room「織品、家屋與水」瑪莉娜‧克魯斯個展
活動日期：2023/01/07~2023/02/24
活動時間：13:00~18:00
活動地點：安卓藝術
場地地址：臺北市內湖區文湖街20號1樓
「蛇」劉致宏個展
活動日期：2023/01/07~2023/02/24
活動時間：13:00~18:00
活動地點：安卓藝術
場地地址：臺北市內湖區文湖街20號1樓
常態展-塵三、堉泉、周宸、劉信義聯展
活動日期：2023/01/10~2023/02/26 週一公休
活動時間：13:00~20:00
活動地點：穎川畫廊
場地地址：臺北市中正區仁愛路一段45號2F
2022台北當代客家徵件展｜遷徙之花
活動日期：2023/01/01~2023/02/28 週一公休
活動時間： 09:00~18:00
活動地點：客家文化主題公園
場地地址：臺北市中正區汀州路3段2號
聚現：111年全國美術展攝影類
活動日期：2023/01/01~2023/02/28
活動時間：10:00~18:00
活動地點：國家攝影文化中心臺北館
場地地址：臺北市中正區忠孝西路一段70號
針線上的小宇宙 – 刺繡畫師生聯展
活動日期：2023/02/15~2023/02/28
活動時間：11:00~18:00
活動地點：小路上藝文空間1樓展場
場地地址：臺北市大安區羅斯福路二段77巷7號1樓展場
【捉影】— 五人聯展 謝牧岐 王亮尹 高雅婷 李秉璈 潘麒方
活動日期：2023/01/13~2023/03/04
活動時間：10:00~18:00
活動地點：當代一畫廊
場地地址：臺北市松山區光復南路22巷32號1樓
寶島美術的開闢與啟蒙 臺灣前輩藝術家特展
活動日期：2023/02/01~2023/03/05 週一休館
活動時間：12:00~18:00
活動地點：長流美術館 台北館
場地地址：臺北市中正區仁愛路二段63號B1、仁愛路二段63號B1
「擴延的存在」—國立臺灣師範大學美術系系列策展活動 III
活動日期：2023/02/04~2023/03/05
活動時間：10:00~18:30
活動地點：青雲畫廊
場地地址：臺北市中山區明水路471號
對聯之美 展覽
活動日期：2023/01/11~2023/03/09
活動時間：10:00~18:00
活動地點：臺北書畫院
場地地址：臺北市中正區金山南路一段30巷12號
物的應許─黃贊倫個展
活動日期：2023/01/01~2023/03/12
活動時間：10:00~17:00
活動地點：國立臺北藝術大學關渡美術館
場地地址：臺北市北投區學園路1號
玩不膩─法蘭西斯‧艾利斯個展
活動日期：2023/01/01~2023/03/12
活動時間：10:00~17:00
活動地點：國立臺北藝術大學關渡美術館
場地地址：臺北市北投區學園路1號
獨白的鳥兒─汪紹綱個展
活動日期：2023/01/01~2023/03/12
活動時間：10:00~17:00
活動地點：國立臺北藝術大學關渡美術館
場地地址：臺北市北投區學園路1號
《智慧之神－相遇在燃燈節》特展
活動日期：2023/01/01~2023/03/12
活動時間：09:00~17:00
活動地點：蒙藏文化館
場地地址：臺北市大安區青田街八巷三號
陳寬 創作個展【默然】Chen Kuan Solo Exhibition : Silent
活動日期：2023/02/04~2023/03/12
活動時間：11:00~18:00
活動地點：金車文藝中心南京館
場地地址：臺北市中山區南京東路二段1號3樓
Nice 兔 Meet U – 生肖郵票|券幣|藝文聯展
活動日期：2023/01/01~2023/03/19
活動時間：09:00~17:00
活動地點：郵政博物館 六樓特展室
場地地址：臺北市中正區重慶南路2段45號
策展人導賞－造影：當代虛擬敘事
活動日期：2023/01/01~2023/03/26
活動時間：10:00~18:00
活動地點：國家攝影文化中心
場地地址：臺北市中正區忠孝西路一段70號
東方文藝復興 ･ 我從那裏來 ･ 百家姓圖騰
活動日期：2023/01/03~2023/03/31
活動時間：09:00~17:00
活動地點：三總「藝文走廊」2樓中央走道
場地地址：臺北市內湖區成功路二段325號（西迴2樓）
米奇藝術展全球巡展—台北站
活動日期：2023/01/01~2023/04/05
活動時間：10:00~18:00
活動地點：華山文化創意產業園區 中4-B (米酒作業場)
場地地址：臺北市中正區八德路一段1號
衣態萬千－服飾郵票特展
活動日期：2023/01/06~2023/06/25
活動時間：10:00~17:00
活動地點：郵政博物館臺北館
場地地址：臺北市中正區忠孝西路1段114號2樓
【千年營造-敦煌建築之美】線上展
活動日期：2023/01/01~2023/07/15
活動時間：10:00~23:00
線上活動網址：https://youconf.at/2022dh
育藝深遠特展「野獸國」
活動日期：2023/01/01~2023/08/31
活動時間：09:00~17:00 週一休展
活動地點：臺北市藝文推廣處-文山劇場 3F展覽室
場地地址：臺北市文山區景文街32號
《當我們同在一起》三部曲：〈盛服時代〉原住民服飾常設展
活動日期：2023/01/01~2023/09/30
活動時間：09:00~17:00
活動地點：凱達格蘭文化館 B1自由展示區
場地地址：臺北市北投區中山路3之1號
奇幻星空郵票展
活動日期：2023/01/01~2023/10/15
活動時間：09:00~17:00
活動地點：郵政博物館 五樓展覽區
場地地址：臺北市中正區重慶南路2段45號
東周實相──河南出土東周文物展
活動日期：2023/01/01~2023/12/25
活動時間：09:30~16:30 每週三、週六、週日9:30至16:30(國定假日、選舉日不開放）
活動地點：中央研究院歷史語言研究所歷史文物陳列館
場地地址：臺北市南港區研究院路二段130號
2月免費講座
國史館專題演講-「史」失求諸「檔」：地方公私檔案發掘與台灣史研究
講座日期：2023/02/16
講座時間：14:00~16:00
講座地點：國史館臺北館
活動地址：臺北市中正區長沙街一段2號
【春天裡的呢喃—傾聽現代詩的百年聲景】系列講座(二)：陳芳明教授主講－「孤獨是一匹獸：論楊牧的內心世界」
講座日期：2023/02/18
講座時間：14:00~16:30
講座地點：國家圖書館 國際會議廳
活動地址：臺北市中正區中山南路20號
「國史館專題演講」臺灣閩籍女性內在穿著的經歷與看法–以40位耆老的口述作為主要論述內容
講座日期：2023/02/23
講座時間：14:00~16:00
講座地點：國史館臺北館
活動地址：臺北市中正區長沙街一段2號
免費健檢
免費B、C 型肝炎篩檢
♦符合：45歲至79歲
民眾可藉由成人健檢一併接受 B、C 型肝炎篩檢，呵護自己的「小心肝」同時為全家的幸福把關！
♦成人預防保健服務B、C型肝炎檢查年齡，由原民國55年次(含)且滿45歲(原住民40-60歲)，調整為45歲至79歲(原住民40歲至79歲)，終身一次。
♦擴大成人預防保健服務 B、C 型肝炎檢查問答集
→https://bit.ly/3ztwiZQ
民眾可藉由成人健檢一併接受 B、C 型肝炎篩檢，呵護自己的「小心肝」，同時為全家的幸福把關！
♦檢查年齡由民國55年次(含)且滿45歲(原住民40-60歲)，調整為45歲至79歲(原住民40歲至79歲)，終身一次。
加碼免費大腸癌篩檢
☑大腸癌篩檢(糞便潛血檢查)：50至未滿75歲民眾，每2年1次！
銀髮居家運動系列
銀髮一起玩自製防疫在家輕鬆練教學影片，一起來邊看邊做吧！
步驟1.打開連結：→https://bit.ly/3Kt1Pzy
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步驟3.開啟小鈴噹-收提醒
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【線上學習】
教育部樂齡學習網
→https://moe.senioredu.moe.gov.tw/
(勞動部)銀髮資源網線上課程
→https://swd.wda.gov.tw/cht/index.php?code=list&ids=20
臺北e大
→https://elearning.taipei/mpage/home/view_type_list
臺北廣播電臺─線上收聽：都會樂齡嘉年華
→https://www.radio.gov.taipei/cp.aspx?n=46BBE39DEF13C8F5
臺北市立圖書館─終身微學習資訊站
→https://goo.gl/adRLaZ
格林咕嚕熊親子共讀網臺北市立圖書館閱讀專區(繪本)
→http://lll.tpml.edu.tw/
AARP樂齡會
→https://chinese.aarp.org/events/
【線上學習-終身學習】
臺灣全民學習平臺（TaiwanLIFE）
→https://bit.ly/3x2A6js
學聯網（ShareCourse）
→https://bit.ly/3hmaV4K
中華開放教育平臺
→https://bit.ly/2SBPOmF
育網開放教育平臺（ewant）
→https://bit.ly/362Y7Lu
臺灣磨課師課程網（TaiwanMooc）
→https://bit.ly/2UdBvoI
臺灣開放式課程暨教育聯盟（TOCEC）
→https://bit.ly/3juowKa
【居家休閒活動-運動篇】
教育部樂齡學習網-運動
→https://bit.ly/2UMahG2
臺北市衛生局：高齡者居家自主運動健康操
→https://bit.ly/3hjmpWO
臺北市政府體育局 -【樂齡巡迴運動指導團】
→https://bit.ly/3AvmZJG
臺北市衛生局：高齡者多元運動健康操
→https://bit.ly/3h7ICbe
國健署動動生活教育資源平台
→https://bit.ly/3h3Blt1
中高齡及初學者運動
→https://bit.ly/3h40bZO
【失智照顧居家防疫系列｜失智防疫動一動】上下肢運動
→https://bit.ly/3jGesOn
【失智照顧居家防疫系列｜失智防疫動一動】心肺運動
→https://bit.ly/2Toc6IV
中高齡體適能訓練｜站姿有氧運動｜增強心肺能力
→https://bit.ly/2TcubKb
中高齡體適能訓練｜運動後伸展篇｜告別肌肉緊繃痠痛
→https://bit.ly/3qF1odh
臺北與我好好慢老-樂齡防疫居家運動-肌力訓練篇
→https://www.youtube.com/playlist?list=PLTB8CHQICJBzN1lABezHMMmPhS_TGdZuW
臺北與我好好慢老-樂齡防疫居家運動-筋肉媽媽篇
→https://www.youtube.com/playlist?list=PLTB8CHQICJBx5yx91Oea4UPvI3OezFt_s
【居家休閒活動-藝文活動篇】
線上逛故宮
→https://theme.npm.edu.tw/npmonline/
國立臺灣博物館線上展覽
→https://www.ntm.gov.tw/onlineexhibitionlist_189.html
居家休閒活動-書籍影音篇
台灣雲端書庫
→https://www.ebookservice.tw/
公共圖書館區域資源中心電影院
→https://www.ncl.app.visionmedia.com.tw/video
防疫心理健康
心快活心理健康學習平台
→https://wellbeing.mohw.gov.tw/nor/main
