全台中元節民俗活動,
全台中元節民俗活動,
引言
2026全台中元節民俗活動看這篇！中元普度拜拜祭祀祖先、地基主和孤魂野鬼，祈求平安順利功德圓滿，是台灣人的年度盛事之一。每年農曆七月，台灣各地會舉辦具有百年以上歷史的中元普度民俗活動，銀髮一起玩統整每年台灣值得一去的中元節活動資訊。
銀髮一起玩＼編輯：Phoebe Lu
發表日期 : 12 8 月, 2026
文章目錄
- 中元節的由來
- 2026中元節農曆時間
- 基隆中元節活動｜雞籠中元祭
- 新竹中元節活動｜竹塹中元城隍祭
- 宜蘭中元節活動｜宜蘭頭城搶孤
- 雲林中元節活動｜虎尾中元文化祭
- 高雄中元節活動｜民雄大士爺文化祭
- 屏東中元節活動｜恆春搶孤
中元節的典故
中元節是道教的說法，在佛教稱為「盂蘭盆節」，也代表「地官赦罪之日」。
中元節來自佛教《盂蘭盆經》記載「目連救母」的故事，釋迦牟尼的十大弟子之一「目犍連尊者」擁有神通力，一次禪定中他見到去世的母親被打入餓鬼道受罰，不忍見母親受苦，於是用神通力將飯菜送到母親面前，沒想到食物瞬間化成火焰，母親被燙得無法進食，目連見狀後心疼痛哭，連忙稟告佛陀。
佛陀告訴目連，他的母親生前罪孽深重，並非靠目連一己之力就能拯救，必須每年七月十五日準備好菜飯、五果供養十方大德僧眾，目連遵循佛陀的建議，最後成功讓母親脫離地獄、降生極樂世界，此後盂蘭盆節便流傳至今。
2026中元節農曆時間
- 鬼門開：農曆七月初一，國曆8月12日星期三晚間11點（七月初一子時）開始
- 中元節／普渡日：農曆七月十五，國曆8月27日星期四
- 鬼門關：農曆七月二十九，國曆9月10日星期四
雞籠中元祭
完整活動時程、科儀介紹、遊行路線及交通資訊等，請查看：鷄籠中元祭官方網站、鷄籠中元祭FB粉專
鷄籠中元祭的誕生，源自於清代咸豐年間一段慘烈的「漳泉械鬥」歷史。早期來到基隆開墾的福建漳州與泉州移民，常因爭奪土地、商業利益與信仰差異而產生摩擦，最終在 1853 年爆發了嚴重的武裝流血衝突，造成百餘人喪生，雙方陣營水火不容、地方動盪不安。
▲圖／鷄籠中元祭FB粉專
為了化解這場深仇大恨，地方士紳出面調解，將雙方死難骸骨集中合葬並尊稱為「老大公」。地方頭人們更協議打破原本的祖籍地域對立，改由「宗親血緣（字姓）」輪流主辦中元普度，並立下「以賽陣頭代替打破頭」的智慧約定。透過華麗的藝閣與水燈陣頭來比拚實力，不僅成功平息了流血恩怨，更讓這場祭典昇華為展現悲天憫人與族群融合精神的國家級文化盛會。
市區遊行與交管措施
為確保盛典順利進行，基隆市區及八斗子周邊將實施以下交通管制，建議用路人提前改道：
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迎斗燈交管 (8/25 14:00-16:00)：市區採彈性交通管制，不全面封閉，但易發生壅塞。
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放水燈遊行交管 (8/26 17:30-23:00)：基隆市區配合遊行活動實施全面交通管制。
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施放水燈頭交管 (8/26 21:00-01:00)：北寧路平浪橋至八斗子車站路段實施全面封閉。
▲圖／鷄籠中元祭官方網站
接駁與大眾運輸指南
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市區免費接駁：8/26 晚間 21:30 起於「基隆文化廣場」設臨時站，提供往返望海巷的免費公車。
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市區夜間公車：8/27 凌晨 00:30 起，城際轉運站及火車站南站加開多線收費疏運公車。
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台鐵加開班次：8/27 凌晨 00:05 加開「八斗子往七堵」列車，可於七堵銜接 01:00 往樹林之區間車。
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國道客運加班：大都會客運2088、首都客運1579於活動後，在望海巷各加開兩班直達台北班車。
▲圖／鷄籠中元祭官方網站
竹塹中元城隍祭
新竹都城隍廟建於乾隆十三年（西元1748年），光緒年間為平息民間天災之說，便於該廟舉行消災法會，並敕封新竹城隍為「威靈公」，是「官階」最高的城隍神祇，一度成為全台唯一的省級城隍廟。日治時代由於廟宇破舊，由地方望族北門鄭家出資，重新改建成如今樣貌，與新竹竹蓮寺、新竹長和宮並稱為「新竹三大廟」，1985年被列為新竹市定古蹟。
▲圖／新竹都城隍廟FB粉專
「竹塹中元城隍祭」由新竹都城隍廟的中元普度活動演變而來，遵循古禮舉行城隍爺賑孤遶境、「夯枷解厄」法會，往年吸引數千人配戴紙枷繞境，用以祈求國泰民安，場面聲勢十分浩大，是新竹當地最具代表性的年度宗教盛事，2009年被登錄為新竹市民俗活動。
▲圖／新竹都城隍廟FB粉專
※註釋：「枷」源自於古帶犯人身上的枷鎖，信眾配戴用紙做的「枷」進行戴枷及脫枷儀式，象徵向城隍爺坦承「我有罪，我認錯並反省」，祈求城隍爺為其消除罪惡、祈求平安順利。
因應 2026 年（115年）新竹城隍祭系列活動盛大展開，為確保活動順利進行與民眾安全，新竹市政府將於活動期間針對周邊道路實施交通管制。以下為您整理各項活動的詳細封路路段與管制時間，提醒用路人提早改道。
▲圖／新竹市政府
2026 交管重點資訊
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管制日期：8/13（夯枷）、8/22（平安健走）、8/25（查夜暗訪）、8/27（遶境賑孤）
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重點管制區域：東門街、北門街、中山路、中正路等周邊路段。
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市府提醒：8/22 與 8/25 之活動不封路，採機動彈性交管，請配合現場人員指揮。
8/13（四）「夯枷解厄」交通管制路段
| 管制道路 | 管制範圍 | 管制時間 |
|---|---|---|
| 東門街 | 中山路 ➔ 中央路 | 08:00 － 20:00 |
| 中正路 | 175號 ➔ 177號 | 08:00 － 22:00 |
| 北門街 | 民富街 ➔ 城北街 | 15:00 － 22:00 |
8/22（六）「城隍嘉年華－平安健走」施工交管
配合活動場地施工與硬體進駐，將於深夜至凌晨時段實施短暫交管：
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管制道路：東門街（中山路至東門圓環）
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管制時間：當日 00:00 － 03:00
8/27（四）「遶境賑孤」交通管制路段
遶境當日為活動最高潮，管制範圍較廣且時間較長，請特別留意：
| 管制道路 | 管制範圍 | 管制時間 |
|---|---|---|
| 東門街 | 中山路 ➔ 中央路口 | 07:00 － 24:00 |
| 中山路 | 西大路 ➔ 大同路 | 09:00 － 24:00 |
| 中正路 | 175號 ➔ 177號（厲壇） | 09:00 － 22:00 |
| 仁德街 | 中山路 ➔ 江山街口 | 09:00 － 14:00 |
| 北門街 | 中山路 ➔ 北大路 | 12:00 － 24:00 |
彈性交管與貼心提醒
為盡可能降低對市區交通的影響，8月22日的「平安健走」及8月25日的「查夜暗訪」兩場活動期間，將不實施全面封路管制。
由於屆時參與人潮眾多，警方將依現場實際車流與人流狀況，進行彈性交通管制調整。請行經周邊的駕駛人務必減速慢行，並配合現場交管人員的指揮，共同保障行車與行人的安全。
▲圖／新竹市政府
宜蘭頭城搶孤
最新資訊查看：宜蘭縣頭城鎮公所FB粉專
「北頭城、南恆春」是台灣最有名的兩大搶孤活動，最早的搶孤活動出現在清朝道光年間，頭城是漢人入墾宜蘭的第一站，歷經天災、戰亂及疾病，造成許多孤魂野鬼，地方居民便於每年農曆七月舉辦普度法會，在最後一天鬼門關之夜舉行盛大的搶孤儀式。
搶孤儀式於每年農曆7月30日子時（深夜11點至凌晨1點）舉辦，以5人一組為單位，眾人合力爬上十多公尺高的孤棚，搶奪放在竹棧上的供品與旗幟，並留下部分用來討吉利，其他供品則施捨給善男信女。由於搶孤的過程驚險刺激，具有一定危險性，清朝末年和民國初年曾廢止該活動，1991年宜蘭縣政府恢復搶孤並增加許多安全措施，搶孤逐漸演變成兼具觀光和體育競賽的民俗表演活動。
▲圖／全國宗教資訊網
2026頭城搶孤資訊
今年適逢宜蘭「頭城搶孤」200 週年，因經費考量，主辦單位決議將傳統的大型團體賽轉型為「搶飯棚個人技藝競賽」。雖然賽制改變，但頭城搶孤「敬天、敬祖、敬眾生」的核心精神依然不變。
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活動日期：2026 年 9 月 20 日（農曆 7/29）至 9 月 21 日（農曆 7/30 鬼門關）。
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賽事獎勵：冠軍可獲獎金與精美獎品；第 2 名至第 10 名各獲得一台電視機。
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普度規模：籌備 160 桌供品（三分之一素食、三分之二葷食）。
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加碼好康：活動連續兩日，每日免費發放 500 枝古早味「枝仔冰」。
「搶飯棚」個人技藝競賽
頭城鎮中元祭典協會為保留文化傳承，特別規劃了「搶飯棚個人技藝競賽」，展現精湛的攀爬技巧與膽識。
1. 飯棚與孤串規格
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飯棚平台：由 10 支孤柱搭建而成，高度達 24 台尺。
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孤串高度：平台上僅設立「惟一一串」的孤串，高度達 40 台尺。
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展示區：搶孤會場出入口處，另搭建有一座「展示孤串」供民眾近距離觀賞拍照。
2. 賽制與獎勵辦法
今年共有 31 名選手報名參加，賽事分為「初賽」與「決賽」兩階段進行：
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初賽規則：選手分為 5 組（每組約 10 人），必須在 5 分鐘內爬上飯棚，各組取前 2 名晉級決賽。
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決賽規則：同樣限時 5 分鐘完成攀爬，最終成功鋸下「順風旗」的選手即為冠軍。
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豐厚獎品：冠軍可獲得專屬獎金與精美獎品；而第 2 名至第 10 名的優勝者，每人皆可帶回一台電視機。
2026頭城中元祭典活動時程表
今年祭拜科儀由原先的「三朝」濃縮為「一朝」，活動集中於農曆七月二十九日與三十日（鬼門關）舉辦：
普度科儀與免費冰品發送
除了緊張刺激的搶孤賽事，中元祭典的宗教科儀同樣莊嚴隆重：
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百桌普度：自 9/20 晚間 9 時起至 9/21 晚間 8 時，現場將籌備高達 160 桌的普度供品（依傳統規劃為三分之一素食、三分之二葷食），展現對冥界孤魂的悲憫。
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消暑枝仔冰大放送：為回饋參與民眾，協會名譽理事長楊碧村特別準備了古早味「枝仔冰」，於 9/20 及 9/21 兩天，每天各發放 500 枝與全國朋友免費分享。
延伸閱讀：中元節線上普度｜雙北桃環保祭祀資訊懶人包！線上祭祀、以功代金、以米代金寺廟、紙錢集中收運地點與時間
敬老卡申請
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虎尾中元文化祭
最新資訊查看：雲林縣虎尾鎮公所FB粉專
雲林縣是台灣宗教大縣，虎尾中元祭從清朝流傳至今已有百年歷史，目前已列冊追蹤並積極爭取登錄為「雲林縣定無形文化資產」。今年透過傳統古禮與現代創意的結合，展現獨特的煤鄉與祭祀文化。
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特色亮點：8 大普渡區呈現肉山、冰雕、虎霸王花生普桌與手搖飲料塔。
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三大主軸：聯合開香（8/13）、冰紛情人節（8/22）、狂歡晚會（8/27）。
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壓軸儀式：9 月 10 日德興宮法船遶境與北港溪畔化船儀式。
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交管提醒：8 月 11 日起各區陸續實施道路管制，請用路人提早改道。
百年傳承！8大普渡區創意與傳統交織
今年的中元普渡由東區、西區、南區、北區金羅殿、中區、德興宮、福德區與廣雲宮等 8 大普渡區共同舉辦，活動內容兼具歷史底蘊與創新思維：
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主題普桌：結合在地品牌，由虎尾鎮農會贊助「虎霸王花生」打造專屬普桌，並推出創意十足的「手搖飲料塔」。
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多元展演：涵蓋特色肉山、冰雕藝術、博筊活動、祀宴大賞、炮城煙火及西洋宗教普。
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法船引渡：德興宮將於 9 月 10 日（農曆 7 月 29 日）舉辦法船遶境，最終至北港溪畔化船，祈求地方平安圓滿。
▲圖／雲林縣虎尾鎮公所
2026虎尾中元文化祭：三大主軸活動
為帶動地方觀光，今年特別規劃為期一個月的三大主軸活動：
| 主題活動 | 日期與時間 | 活動地點 |
|---|---|---|
| 八大普度區聯合開香 | 8月13日（四）09:00 | 虎尾鎮圓環停車場 |
| 冰紛情人節 | 8月22日（六）10:00 – 15:00 | 虎尾鎮立體育場前廣場 |
| 虎尾中元狂歡晚會 | 8月27日（四）18:30 | 虎尾鎮立體育場前廣場 |
八大普渡區道路管制公告
因應普渡盛事，各區將實施道路管制（非屬地方執法機關執行交通管制範圍，如有疑問可洽虎尾分局 05-632-2118）：
▲圖／雲林縣虎尾鎮公所
民雄大士爺文化祭
位於嘉義民雄中樂村的大士爺廟建於1923年，主祀觀音菩薩及大士爺，是嘉義縣縣定古蹟。「大士爺」是台灣民俗信仰中極少數沒有具體雕塑形象的神明，只有在每年中元普渡時才會化身成青面獠牙的「鬼王」形象。
▲圖／民雄大士爺廟
相傳乾隆年間，農曆七月民雄地區常聞鬼聲啼哭，只有觀音菩薩顯靈才能鎮壓孤魂。民間相信，觀音化身的「大士爺」是專門掌管鬼的神祇，因此每年農曆7月21日至7月23日會製作紙糊大士爺神像，供奉在廟中供民眾膜拜，誦經3天超渡孤魂，祭典結束後連同山神、土地公等紙糊品火化升天，象徵帶走眾家好兄弟。
▲圖／民雄大士爺廟
「民雄大士爺文化祭」與「雞籠中元祭」、「恆春搶孤」及「頭城搶孤」並列為台灣鬼月最重要的四大祭典，是嘉義重要的民俗文化資產。每年這場盛會都吸引全國各地民眾湧入，將民雄市區擠得水洩不通。
今年活動不僅保留了傳統的「放水燈」與最震撼的「火化昇天」儀式，更加入了創意踩街、星光晚會與文創體驗。透過豐富多元的活動，大士爺文化祭成功將農曆七月的「鬼門開」禁忌轉化為充滿感恩的「慈悲月」，帶領大家以正向心態看待生命。
「2026大士保庇 雄好運」蘭盆勝會普渡祈福大典
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丙午年文化祭記者會
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時間：8月23日 09:30～10:30
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地點：慶誠宮廟埕
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愛的禮讚－捐血活動
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時間：8月29日 09:00～16:30
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地點：大士爺廟前廣場
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大士爺創意踩街
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時間：8月30日 14:00～18:00
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地點：民雄國小操場集合
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恭迎馬來西亞大士爺
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時間：8月31日 08:45～12:00
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地點：騎虎王廟出發
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大士爺文化祭國際交流論壇
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時間：9月1日 14:00～17:00
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地點：民雄國小視聽教室
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祈福團拜大典
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時間：9月2日 06:30
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地點：大士爺廟廟口
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嘉義好神－影歌星祈福晚會
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時間：9月2日 19:00～21:30
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地點：昇平路主舞台
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放水燈－水陸法會
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時間：9月3日 15:00～17:30
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地點：文隆橋下
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嘉義好神－祈福晚會
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時間：9月3日 19:00～21:30
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地點：昇平路主舞台
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蘭盆勝會－大士爺監普
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時間：9月4日 16:00～23:00
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地點：昇平路主舞台
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大士爺火化昇天
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時間：9月4日 23:00～24:00
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地點：福權村昇化區
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恆春搶孤
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從清朝傳承至今超過百年歷史的恆春搶孤，與宜蘭頭城搶孤並列為台灣兩大中元搶孤盛事，起源地位於恆春土地公廟旁，早年恆春地區富人中元節普度後，會發送祭品給當地的窮困民眾，但在分發物品的時候經常發生爭搶推擠，因此設計出「豎孤棚」的方式，眾人用公平且安全的方式爭取孤棚上的物品，久而久之成為恆春古城重要的文化資產。
▲圖／全國宗教資訊網
「2026恆春古城國際豎孤棚觀光文化活動」盛大回歸，從傳統祭典、踩街遊行，到總獎金高達 115 萬元的熱血競賽與星光晚會，一連串精彩活動輪番登場。
今年夏天，相揪親朋好友一起來屏東恆春，白天逛古城、品嚐在地美食，晚上看表演、感受豎孤棚的震撼魅力！
2026恆春古城國際豎孤棚觀光文化活動
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重頭戲時間：2026 年 8 月 26 日（三）至 8 月 27 日（四）
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主會場地點：恆春東門豎孤棚廣場
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活動亮點：
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高額獎金：豎孤棚競賽總獎金高達 115 萬元，預計吸引千人觀戰。
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星光晚會：邀請金曲歌后孫淑媚、大嘻哈時代冠軍阿跨面等重量級卡司。
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文化傳承：依循古禮舉辦立燈篙、引水魂及中元普渡等傳統科儀。
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【恆春搶孤位置】
屏東縣恆春鎮恆春古城東門外
▲圖／全國宗教資訊網
2026恆春豎孤棚活動時程表
從前導的傳統科儀到最終的熱血競賽，今年的日程表充滿在地文化魅力：
| 日期 | 時間 | 活動內容 | 地點 |
|---|---|---|---|
| 8/19（三） | 10:00 | 立燈篙 立起 21 公尺竹竿，昭告好兄弟 |
東門豎孤棚會場 |
| 11:00 | 引水魂 | 東門橋 | |
| 8/22（六） | 18:00 – 20:30 | 街頭藝人演出 | 水舞廣場 |
| 8/26（三） | 08:30 / 13:30 | 中元普渡祭祀活動 （團拜） |
東門豎孤棚廣場 |
| 18:00 – 19:00 | 踩街大遊行 含海軍陸戰隊儀隊與啦啦隊演出 |
恆春市區 | |
| 8/27（四） | 16:00 – 23:00 | 豎孤棚競賽 暨精彩晚會 |
東門豎孤棚廣場 |
活動三大必看亮點
1. 總獎金 115 萬！熱血刺激的豎孤棚競賽
恆春豎孤棚是當地極具代表性的優良民俗傳統。今年雖面臨經費挑戰，但在恆春高山巖福德宮捐款 50 萬元及鎮公所全力支持下，傳統得以延續。8 月 27 日晚間登場的賽事總獎金高達 115 萬元，各路好手將展現驚人體力與技巧，爭奪冠軍榮耀。
2. 重量級卡司輪番開唱
8 月 27 日的競賽晚會不僅有傳統賽事，更結合了現代表演能量！主辦單位邀請到多位實力派歌手接力開唱：
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金曲歌后：孫淑媚
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爆紅「必巡」主唱：曾瑋中
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《大嘻哈時代》冠軍：阿跨面
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饒舌歌手：Bu$Y
3. 在地特色美食與農漁特產市集
活動現場將匯聚恆春在地的農漁特產、特色美食與周邊市集。透過市集活動與觀光人潮的串聯，讓民眾在觀賞刺激賽事的同時，也能大啖在地美味，帶動恆春地方商圈的觀光發展。
▲圖／全國宗教資訊網
延伸閱讀：祈求身體健康平安一把罩，雙北20間守護神廟宇！(附大眾交通路線/官方網站介紹)
