身體百科

大家最近應該也很常看到各種保健品廣告，說吃了可以提升免疫力，但你知道，免疫力並不是越強越好嗎？

心神不安睡不著？，睡眠品質也受到影響了呢？

更年期不只有女性要留意，男性更年期也是有很多身心症狀容易被民眾忽視！

無論是未染疫或罹患新冠後痊癒，解除隔離後不少人紛紛出現失眠、恐懼焦慮等身心症狀，中醫針灸耳穴可改善！

被雷打到的機率比中樂透還容易！台灣平均每年有3到4起雷擊致死案，夏日天氣多午後雷電暴雨，不可不慎。

三級警戒至今將近快兩個月，民眾除非必要都是盡量待在家不出門，但長期待在家難免會出現「居家防疫後遺症」！

不管多麼努力減肥，體態都沒有明顯的改變，那就要看看自己是不是水腫型肥胖了。

出門戴口罩已成為所有人的日常，然而有些民眾由於長時間戴口罩，出現臉部過敏等不適，皮膚科醫師提出方法改善。

增強免疫力，中醫師傳授幾個能強身健體的身體穴道。

這招紓壓保養方必學！努力實踐防疫工作之外，也別忘了注意自身的心靈健康！

現在民眾皆要遵守防疫規定，配戴口罩外出，近日有民眾戴口罩外出夜跑，竟突然昏倒在地失去生命跡象。

新冠肺炎和感冒、過敏症狀相似度高，都具有發燒、咳嗽、喉嚨不舒服等症狀，一般人很難區分，兒科醫生就來講解這三者的差異。

坊間傳言手機電磁波會影響心臟節律器作用，這是真的嗎？本文由食藥署為你破迷思，提醒手機使用注意事項！

頭暈在年長者間十分常見，嚴重的話可能影響生活品質。今天就讓護理師帶你認識頭暈的成因，學習頭暈的正確照護方式！

半夜睡得正香甜，突然小腿一陣抽痛，之後就再也睡不著了。到底該如何預防小腿抽筋呢？中醫六大方法趕快學起來！

我們每個人都有舌苔，但它應該要被清潔嗎？舌苔增厚、變色是身體警訊？快來聽聽醫生怎麼說！

隨著年紀增長，膝蓋越來越容易痠痛不舒服？醫師推薦五大膝蓋保健穴位，正確按壓就能緩解不適！提醒各位若是膝蓋持續疼痛，建議最好還是找醫生諮詢唷！

人的體質是天生的嗎？中醫生教你從煮火鍋辨寒熱，輕鬆搞懂人體寒性與熱性體質的成因。

銀髮族絕對不能小看跌倒傷害！隨著身體逐漸退化，絆倒、滑倒對銀髮族來說更是危險！然而銀髮護理師表示大多數跌倒是可以預防的，就讓我們從常導致老年人跌倒的個人因素來瞭解如何有效預防跌倒吧！

隨著民眾壽命延長，關節置換手術越來越普遍，然而換人工關節術前和術後注意事項不少，跟著醫生做足準備，才能減少併發症與術後傷害。