營養師激推「十大變美食物」吃出水嫩肌養出自然美!雞蛋是最強變美法寶、西洋芹幫你消除黑眼圈2024-10-17英文有句俗諺叫做「You are what you eat」, 意思是你吃什麼,就會像什麼,飲食習慣不只會影響人的身體健康,也會反映在容貌變化上。營養師分享十種可以讓人們既健康又美麗的食物,按照食譜好好攝取營養,就能抗老逆齡保持活力!
新北河濱情人節光雕展2/8~3/14|新月橋愛心光廊乘載愛侶幸福滿分!晨光橋化身12星座鵲橋見證浪漫,最美夜景等你來放閃2024-02-19情侶及夫妻的專屬約會勝地!「新北河濱情人節光雕展」連接將大漢溪的新月橋及二重疏洪道的辰光橋,今年春節起至元宵節、西洋情人節及白色情人節,限定化身成浪漫情人橋,夢幻光廊一路綿延,邀請有情人漫步橋上感受幸福。
推薦花草茶越喝越美!常見7種花草茶功效幫助養顏、排毒、止痛、減脂還可紓壓提神2023-03-08花草茶對健康有許多功效,不僅味道清新又含有豐富的營養成分,認識常見的花草茶種類,以及其功效及禁忌,可當成日常保養。
【揚生旺來Podcast】加入線上用聽的,3大好處讓銀髮愈宅愈健康!2022-10-17銀髮一起玩好朋友,我們推薦揚生旺來提供線上健康養生、心靈關係、生活品味的Podcast(網路收音機)、影片、文章與互動陪伴!銀髮一起玩好朋友,我們推薦揚生旺來提供線上健康養生、心靈關係、生活品味的Podcast(網路收音機)、影片、文章與互動陪伴!
改善體能強健肌力!超過50條能鍛練心肺健走環湖賞景步道,坐捷運就能到!(輕量3仟-中量8仟內訓練)2022-06-13一運動就喘?找回肺活力,可從公園、環湖慢慢適應練走,再到3000步,進階8000步,循序漸進提升體能,切記不要操之過急!
男明星腦出血開刀、心因性休克驟逝,營養師:無關年紀「關鍵在高膽固醇」平日要多吃10種食物!2022-02-11知名導演明金成因心因性休克驟逝,享年51歲,留下妻子與一對剛出生的龍鳳胎,消息令人遺憾。營養師透露,心因性休克最常見的原因是心肌梗塞、心律不整,除了定期接受健檢,平常也可多吃10種食物來預防。
宜蘭偽日本二日經典之旅花絮|打造你的旅拍記錄動人每刻,打造浴衣風呂晚會結識新朋友!2021-12-15銀髮一起玩旅遊趣首發精緻旅行團,以微日本風為主題精選宜蘭在地景點,輕鬆漫遊鮮少人知最在地的玩法,還有貼心拍照小天使隨行,打造你的「美」一刻!
排成愛的形狀!三芝三生步道「油桐花遍地盛開」,圓山草堂品咖啡香2021-05-07繼春天賞櫻之後,有「四月雪」、「五月雪」美稱的桐花也接力綻放,吸引遊客來訪,位於新北三芝區的三生步道跟著百花盛開,極為賞心悅目!