彙整

忘了如何宣洩情緒？心理治療有時候是在恢復人的這種功能，心理學推薦「中醫以情勝情療法」五行生剋制衡讓身體通則不痛，別讓單一情緒太久會生病！

事情總是拖到最後一刻才做？拖延症是每個人都有的症頭，只是程度或多或少而已，人們總以為拖延只是一種習慣，不算什麼嚴重的事，但其實習慣性拖延症的背後，藏著巨大的心理壓力。