彙整

中暑分為陰暑跟陽暑，一般普遍熟知的都是預防陽暑，卻常常忽略了陰暑，來看看中醫角度怎麼才能真正防中暑！

每到夏天我最怕中暑，想聰明預防中暑，其實很簡單，多多注意日常飲食。快來看看該怎麼吃才能真正解身體的熱！

肝火旺的飲食、養身都宜以降壓減脂、平衡肝火為主。

早餐補氣又補力! 來杯養腎健腦飲保持一整天的元氣和體力！

芝麻與雞肉都含有豐富的營養，適量的攝取芝麻與雞肉，並不會對人體造成負面影響呢！

藥師帶您從眼睛外觀及狀況，分辨身體所發出的健康警訊！

壓力大，讓你的心情憂鬱了嗎？醫師列出三種紓壓食療方，讓你吃出好心情！

每天多坐3小時，死亡率高94％?帶您對抗「久坐」文明病!

慢性疲勞症候群，由多重原因引起，超過兩周疲勞應就診！

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