彙整

顧健康也能賺回饋！衛生福利部宣布，自 2026 年（民國 115 年）10 月 1 日起全面啟動「健康幣」全民健康促進機制。

如何預防與改善脂肪胰？脂肪胰與肥胖、高血脂、糖尿病等代謝問題關係密切。當胰臟脂肪過多時，會損害分泌胰島素的細胞，導致胰島素功能下降，增加糖尿病風險！

免費五癌篩檢，提醒符合資格的民眾養成定時接受癌症篩檢的習慣，補助國人5種免費癌症篩檢：大腸癌、口腔癌、子宮頸癌、乳癌、肺癌，及早發現及早治療！

8月有許多重要節慶，感謝爸爸辛勞與付出的父親節、提醒人們慎終追遠的中元節、以及令人正襟危坐的農曆七月，有許多眉眉角角要注意。此外，8月好發機率高的颱風豪雨，確實做好防颱準備；陽光燦爛時，按照整理好的交通路線出門郊遊，持續累積今夏的美好記憶！

7月盛夏各地景點依舊好玩又好拍！前往高山體驗療癒森林活動，或是夜間探索動物百態；置身繁華都市近郊，感受網美級打卡視覺饗宴，趁著夏天去海邊享受日光浴與浩瀚海景，還有璀璨煙火與燈飾點亮夏夜，無論白天夜晚都將讓這個夏天過得豐富精采。

6月初夏燦爛花海又多又好拍！各地盛開的繡球花、金針花、百日草、蓮花、波斯菊等當季花草，將夏日渲染得明亮有活力。本月銀髮一起玩統整適合夏天出遊的賞花路線，踏青美拍當網美一次滿足！

迎來溫馨五月母親節，無論是不是母親，都要懂得愛自己、療癒自己，照顧好身心靈，才有開心出門的動力！本文彙整5月的浪漫花季活動與健康照護重點，歡慶五月、寵愛女人，讓每一天都充滿幸福與感恩。

不菸不酒也沒有家族病史，才30歲竟罹患肺癌！30歲護理師健康檢查時自費8000元接受肺癌篩檢（LDCT），沒想到竟意外發現自己罹患肺腺癌，從第一時間的震驚、崩潰到逐漸接受，進而接受治療的心路歷程，呼籲大眾勿忽視定期篩檢的重要性。

漫步山林賞唯美油桐花！全台桐花祭最新開花情報，跟著銀髮一起玩整理的賞桐景點交通路線，一起蒐集浪漫五月雪，與花「桐」在；溫馨五月情無論是不是母親，都要懂得愛自己、療癒自己，整個五月都是女人的節目。