鬥痔!凱格爾運動改善便秘和痔瘡:在家多做這3個伸展,解決婦女漏尿冏境!2023-04-20便秘及痔瘡患者不妨多練習!盛行全球的凱格爾運動,不僅能訓練下腹部肌肉、改善尿失禁、產後婦女陰道鬆弛等,對腸道也有很大幫助。
夜尿是膀胱過動症3症狀之一!15%台灣女性嚴重可能尿失禁,醫師淺談如何遠離頻尿、尿急困擾2022-02-24膀胱過動症泛指患者時常會有想上廁所的衝動,嚴重者甚至會引發尿失禁,在台灣女性罹患膀胱過動症的盛行率達到15%,男性若有攝護腺肥大,患病機率也可能增加,造成日常生活品質嚴重受擾。