手腳冰冷六大壞習慣快避免，秋冬時節這六大種溫補不可少！
換季早晚溫差大,常常一不注意就開始喉嚨痛，喉嚨痛分3種不同類型，要先了解是什麼類型才能對症下藥喔！
中暑分為陰暑跟陽暑，一般普遍熟知的都是預防陽暑，卻常常忽略了陰暑，來看看中醫角度怎麼才能真正防中暑！
中暑刮痧不是有刮就好,如果用錯方法，不僅沒消暑散熱，可能反而還導致受傷唷！
每到夏天我最怕中暑,想聰明預防中暑，其實很簡單，多多注意日常飲食。快來看看該怎麼吃才能真正解身體的熱!
肝火旺的飲食、養身都宜以降壓減脂、平衡肝火為主。
天氣冷心臟容易不舒服嗎？跟著中醫師一起從背部保養心臟吧！
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