柚子助排便,但別掉入熱量陷阱!一片接一片吃下肚,小心糖分超量血糖升!2020-09-30柚子其實是很營養的水果，但過量仍會增加體內醣類的攝取，一不小心就會轉成脂肪哦！掌握正確飲食原則，也能讓你在中秋佳節享受美味的柚子！
