彙整

參加馬拉松、環島、加入社團…，這些需要體力及活力的挑戰，不只是年輕人的專利，有很多50歲後的朋友們，一樣勇於追求精彩的人生，因為他們相信「照顧好自己 是我的驕傲」！

擁有樂活自在的人生，年齡不是問題！現代樂齡族群更懂得照顧自己，保持良好體態並樂於學習，不因年齡限制自己！