彙整

你有沒有發現，有些人在感染流感之後，往往都需要好多的禮拜，才能恢復體力？你問問身邊的人，搞不好會有這種累累的感覺！

台灣每年10月開始至隔年3、4月是流感盛行的季節，除了留意新冠疫情，慎防因免疫力下降而傳染到流感，還要小心號稱嬰幼兒頭號公敵的「呼吸道融合病毒RSV」。

總是咳嗽咳個不停？不只自己難受、也可能引發周遭人的困擾與側目，耳鼻喉科醫師胡皓淳說明「5個讓你不斷咳嗽的原因」，提醒民眾若是久咳不癒，要盡早就醫。

新冠肺炎肆虐全球，變種病毒隨著時間推進不斷產生變化，相較於先前引起討論的Delta變異株，Omicron引發的重症及死亡率降低許多，有流感化的現象，然而卻有國外專家發現有1/4的確診者痊癒後染上了一種可怕後遺症。

季節交替早晚天氣溫差大，進入深秋後終於能明顯感受到秋天的氣息，這時如果保暖沒做好就很容易出現感冒症狀，但偏偏感冒和過敏症狀相似令不少人搞混。

提升免疫力，抵抗力就是免疫系統的防衛能力，營養師推8大食物不能少！