你還再用洗米水洗菜？專家建議：小心越洗越毒，原來選「清水洗」是正解！2022-12-14習以為常的下廚小習慣，竟會損害健康！你有這樣的習慣嗎？為了省水會用洗米水順便洗菜、煮生肉之前用水清洗，毒物專家警告千萬別這麼做，可能會越洗越毒！
譚敦慈廚房五大抗毒飲食教戰守則：生勿食熟快吃，別等菜涼裝便當！2021-07-15疫情期間除了勤洗手、注意消毒外，透過均衡的飲食維持健康的身體，是最根本的防疫原則。在疫情期間該如何安心吃？飲食上又有什麼需要特別留心的原則？
