英國最新研究:長輩無法「單腳站10秒」死亡率飆4倍!每天練5到10分鐘,改善核心肌力!2023-05-09英國最新研究,單腳站立無法超過10秒的人,身體極有可能已經在發出警訊!專家解釋,測試單腳站10秒與身體狀況的關聯。