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引言

醫師提醒大家,別等生病才治病。無論幾歲,建議都要在年末時好好檢視一下,這一年來身體出現的健康危機,及早就醫檢查才是王道!




銀髮駐站醫生\長春藤預防醫學管理 張武修醫師
發表日期 : 12 14, 2020

年末是回頭檢視一整年在職場、生活上的表現與收穫,但你是否忘記了,要好好檢查一下辛苦整年的身體呢?

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張武修醫師說明:「大家一定要記得,別等生病才治病!無論幾歲,建議都要在年末時好好檢視一下,這一年來身體出現的健康危機,及早就醫檢查,才能健康迎接新年。」

這次醫師也整理了常見的三大健康危機,大家快檢查一下吧


一、關節危機:發現這一年膝蓋、肩膀總是疼痛? 年初的運動傷害到現在還好不了?其實關節疼痛、退化問題,不只是出現在中老年人身上, 青壯年也很容易因為職業傷害,運動姿勢錯誤,體重過重等原因,導致關節出現問題。

二、血糖危機:今年血糖變高,體重也跟漸漸失控?醫師提醒,如果 #空腹血糖值 超過100 mg/dL,可能就是糖尿病前期,另外若出現多吃、多喝、多尿,也要特別留意,建議要及早就醫檢查。

三、免疫危機:今年總是反覆感冒、嘴巴容易破洞、一變天就過敏狂打噴嚏嗎?現代人工作壓力大,加上作息、飲食不正常,就容易導致免疫力失調。醫師提醒,保護力一旦失調,身體就像失去防護罩,隨時都可能受到外在病菌侵襲。

未來的健康趨勢,會更強調預防疾病、健康管理。張武修醫師也建議,可以透過專業醫療團隊,從精準化的個人檢測、量身為你訂做全方位保健規劃。

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來源出處:長春藤預防醫學管理


張武修醫師

長春藤健康管理總院長。主治專長預防醫學、家庭醫學、職業醫學、樂齡照護醫學、精準預防醫學。

本文授權:長春藤預防醫學管理

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