2023新北市銀髮免費活動課程,
2023新北市銀髮免費活動課程
引言
新北市最新2023年6月熱門銀髮免費活動課程，針對銀髮族群推出各項熱門活動與體驗課程、展覽、才藝、戶外教學，歡迎參加報名！
銀髮一起玩＼編輯：Phoebe Lu
發表日期 : 3 7 月, 2023
台灣觀巴2人同行1人免費
為提供旅客更便捷的旅遊接駁服務，活絡疫後國旅市場，交通部觀光局宣布整合「台灣觀巴」22家旅遊業者，83條套裝旅遊行程，自今年7月1日至12月31日推出2人同行1人免費優惠，而且不分平假日！
「台灣觀巴」遍布全台灣及離島地區，能針對旅客需求及偏好，規劃秘境探訪、網紅打卡、話題性活動、部落文化體驗、人文古蹟、養生療癒等六大主題性深度體驗行程，整合國家風景區及區域觀光圈資源，提供當地特色餐食及體驗活動。
▲圖／台灣觀巴官網
結合「低成行人數，車上提供無線網路WIFI、專業導覽解說」等專人專車貼心服務特色，「台灣觀巴」提供國內外遊客從台鐵、高鐵、機場等各大交通站點及飯店接送至觀光景點之接駁服務。
旅客可以在出發日3天前（離島地區請於出發日5天前），在「台灣觀巴」官方網站預訂或直接洽各承辦旅行社訂購，如果有住宿需求，也可洽旅行社提供代訂住宿及接送等服務。
欲了解詳情，請上「台灣觀巴」官網查詢訂購
- 北觀處ｘ台灣觀巴 全天候包車遊覽
『擁抱觀音山 漫遊左岸 一日遊』銀髮族體驗分享
→https://egoldenyears.com/76798/
公共運輸通勤月票7/1起實施
TPASS基北北桃1200元
價格、使用範圍、如何購買及QA懶人包→https://egoldenyears.com/89143/
北北基桃通勤月票方案，從2023年7月1日起實施！「TPASS月票方案」目前以北中南三大生活圈為主，範圍涵蓋11個縣市，通用於7種大眾運輸工具，包括鐵路、捷運、輕軌、公路客運、市區公車、渡輪、公共自行車，藉由比以往更優惠的價格、便利的公共運輸服務，減輕通勤族的負擔。
▲圖／交通部公路總局
三大生活圈通勤月票包含基北北桃1200元、中彰投苗999元、南高屏999元，部分縣市還有推出專屬該縣市內的通勤月票。
▲圖／交通部公路總局
免費活動與景點
石門風箏公園天人菊花海
交通方式及更多景點照片→https://egoldenyears.com/69136/
憑藉異國般的美景，近幾年成為北海岸夏季打卡熱點，民眾來到石門風箏公園不用人擠人，就能看海吹風、散步拍網美照。
▲圖／銀友Jack Ye-授權提供
每年6月到9月是天人菊的盛開期，不需要遠赴澎湖，就能一次擁有海景與花海，漫步石門風箏公園的濱海步道，將此等仙境盡收眼底，心情不自覺變得美麗起來！
▲圖／銀友Jack Ye-授權提供
2023野柳石光夜訪女王
交通方式及更多景點照片→https://egoldenyears.com/9452-2/
北觀處推出「野柳石光 夜訪女王」活動，於6月30日至7月16日晚間6點30分至10點絢麗登場，以「點亮野柳 女王之光.水.影」為主題，結合光彩奪目的3D光雕投影、水幕、水舞、動畫、音樂等豐富效果，為觀眾帶來耳目一新的燈光藝術，同時搭配環境教育、地景保育課程等系列活動。
▲「野柳石光 夜訪女王」活動照片。（圖／北觀處）
活動期間，每晚7點30分起於俏皮公主區、女王頭區、儷影湖區及沙灘區，每15分鐘分區展演精彩光影秀，今年更擴大至沙灘區推出14公尺高的Big Queen水幕噴泉水舞秀，以沉浸式積光技術呈現，讓觀眾深度感受繽紛多變的夜間野柳。
▲「野柳石光 夜訪女王」活動照片。（圖／北觀處）
2023福隆國際沙雕藝術季
交通方式及更多景點照片→https://egoldenyears.com/87257/
作為東北角一年一度的夏季最大盛事，福隆國際沙雕藝術季舉辦至今已邁入第16年，今年為慶祝迪士尼滿百週年，與台灣華特迪士尼公司同打造全球僅此唯一的「迪士尼百年慶典」主題沙雕展，於2023年6月9日至10月22日在福隆海水浴場盛大登場。
多達65座唯妙唯肖的角色沙雕，其中以迪士尼經典角色為造型的作品就有60座，一同展出的還有迪士尼集團下的皮克斯、漫威英雄及星際大戰系列，米奇、白雪公主、艾莎女王、巴斯光年、復仇者聯盟、黑武士等角色。
2023新北市城市藝術節
今年新北市文化局首度舉辦「新北城市藝術節」，於6月30日至7月16日登場，串聯「新美館園區」、「陶博館陶瓷藝術園區」兩大場域，以銜接鶯歌新舊文化共融圈的三鶯廊帶象徵「新生地」，集結國內外藝術家，共28組表演團隊、13件視覺藝術、92場表演藝術。
▲圖／2023新北城市藝術節官網
以新北特色為策展主題，聚焦於族群、信仰、變遷及生命議題，透過音樂、舞蹈、表演藝術等不同型態的活動，同時推出各種主題導覽、風格市集和工作坊，讓人們感受新北多元文化的力量，邀請民眾共同齊聚新生地，看見人與環境的連結，見證城市變動的樣貌。
================
⇢ 新美館園區
園區開放：10:00-20:00
表演活動：14:00-18:00（假日）
交通方式及更多景點照片→https://egoldenyears.com/86304/
⇢ 陶博館陶瓷藝術園區
本館平日：09:30-18:00（需購票）
本館假日：09:30-20:00（需購票）
園區開放：09:30-18:00
交通方式及更多景點照片→https://egoldenyears.com/33386/
三麗鷗明星碧潭寫生趣
交通方式及更多景點照片→https://egoldenyears.com/53416/
搶在暑假前夕，新北市觀旅局特別請來日本三麗鷗家族人氣IP降臨碧潭，今年碧潭地景藝術展以「三麗鷗碧潭寫生趣！Colorful Bitan」為主題，結合三麗鷗角色與碧潭風景區的美麗風光，打造五個3D巨大藝術裝置。
由人氣最高的「Hello Kitty」領軍，率領「布丁狗」、「大耳狗喜拿」、「美樂蒂」及「蛋黃哥」，總共五大角色幻化成巨大化藝術裝置。自6月16日展至9月13日，每晚6:00至10:00點燈，有望成為今夏新北最萌打卡地標。
深澳鐵道自行車-最新夜間騎乘「星願七夕」
交通方式及更多景點照片→https://egoldenyears.com/8123-2/
深受好評的深澳鐵道自行車，是全台灣唯一的海景鐵道自行車，遊客可以搭乘超萌河豚自行車，沿途享受山海美景陪伴，沿路欣賞兩旁民宅牆面彩繪、觀海段的遼闊海景，進入炫麗光雕動畫隧道感受獨一無二的聲光體驗，一次享受彩繪藝術、自然風景及璀璨光雕三重體驗。
今年深澳鐵道自行車的夜間騎乘以「星願七夕」為主題，從7月1日起開放預訂至8月31日止，期間每天加開6班星光班次，時間為每晚6:00至20:30，每半小時一班，全新主題光雕隧道燈飾及各式各樣的浪漫造景，讓仲夏夜騎乘變得更加唯美浪漫！
▲圖／深澳鐵道自行車FB粉絲團
十分瀑布公園延長開放
交通方式及更多景點照片→https://egoldenyears.com/9454-2/
炎炎夏日最適合造訪清涼消暑瀑布！夏令時節讓白天時段變長，新北市政府宣布，十分瀑布公園將於6月到9月間延長開放時間一小時。
從早上九點開放入園，原先閉園時間為下午五點，調整為傍晚六點，下午五點半為最後入園時間，讓遊客能有更多時間欣賞十分瀑布的磅礡風光。
▲十分瀑布有「台版尼加拉瀑布」之稱。（圖／新北市觀光旅遊網）
高家繡球花田第三園區
交通方式及更多景點照片→https://egoldenyears.com/87899/
台灣夏季萬眾矚目的花海來了！繼春天的萬金杜鵑花季之後，初夏登場的萬里繡球花季已正式揭開序幕，如果不想去陽明山竹子湖人擠人，不妨前往高家繡球花田第三園區，置身面積破萬坪的超大繡球花海。
為了讓遊客能拍出網美級照片，園區特地打造浪漫花牆、花田小徑、鳥巢椅子、太空椅、小溪、粉紅鞦韆、拱橋等裝置藝術。
淡水屯山里石頭厝荷花田
交通方式及更多景點照片→https://egoldenyears.com/88850/
鄰近三芝馬偕醫學院，山豬堀荷花田平時人潮並不多，相較於金山清水濕地、雙溪上林里荷花田、樹林山佳荷花池等新北景點，知名度稍為低一些。
地主佛心開放私人種植的牡丹蓮，大面積的花海每年6月開始全天開花，搭配周圍青山綠樹與清澈溪流，堪稱是新北賞荷景點中的潛力股。
淡水屯山里石頭厝荷花田
交通方式及更多景點照片→https://egoldenyears.com/88850/
距離著名的淡水紫藤花園一號屯山園區很近，沿著大屯溪旁前進，一會兒的功夫就抵達眼前偌大的荷花田，周遭純樸農田圍繞，屯山里這一帶的荷花田面積廣大，6月夏天正式來臨，滿園荷葉花田也逐漸綻放，少女般嬌羞姿態風情萬種。
隨風搖曳的粉嫩荷花，宛如一位位清麗美人互相爭豔，含羞帶怯的模樣等著旅人欣賞誇讚，銀友推薦來淡水走一趟比人高的荷花田，帶著滿滿一天快樂的心情回家。
金山清水濕地牡丹蓮
交通方式及更多景點照片→https://egoldenyears.com/68010/
2014年一隻迷路的小西伯利亞白鶴來到金山清水濕地，西伯利亞白鶴屬於「嚴重瀕臨滅絕」的極珍貴鳥類，全球僅剩4千隻，當時這隻小白鶴因為不怕人，在當地造成轟動登上新聞。
近年金山清水濕地逐漸陸化，水鳥棲地跟著變少，為了重現這片珍貴溼地，在地單位實施深耕計畫，推行有機農田與環境教育，金山清水濕地因此成功復育。
除了友善環境生態，每年夏季盛開的美麗蓮花田也是金山清水濕地的一大特色，高挺蓮花隨風搖曳生姿，吸引眾多愛花人士前來免費賞花。
雙溪上林荷花園
交通方式及更多景點照片→https://egoldenyears.com/10512-2/
雙溪好山好水種出大面積荷花田，夏日荷花正美，每年6月到9月，總能吸引無數民眾爭相前往賞花。除了賞荷，更可以找找紅冠水雞，共同品味田園美好。
雙溪區公所推出「新北稼日蒔光－戀戀雙溪荷所在」系列活動，每年約在7月初登場，白天吸引大批民眾搶拍荷花，舉辦浪漫樂曲表演、DIY活動，每晚7至9點會在蓮花池點亮球燈，讓大家在夜晚也能打卡拍照。
新店安坑車子路荷花池
交通方式及更多景點照片→https://egoldenyears.com/88894/
搭乘安坑輕軌夏日賞荷去！位於新店的安坑地區，鄰近耕莘醫院安康院區與景文科大，車子路上隱藏著一處荷花池，每年6月悄悄開花，花況可持續到8月。
車子路荷花池內種植了四種荷花，擁有粉紅色、白色、多重花瓣等特色，隨著時間的推移呈現不同的花海樣貌，讓民眾在各時期來賞花，都能擁有多變的感受。
新月橋荷花池
交通方式及更多景點照片→https://egoldenyears.com/37136/
位於板橋的新月橋銜接板橋區和新莊區，並橫跨大漢溪，荷花塘屬於人工濕地，主要用來處理都市汙水，而荷花除了可以裝飾景觀，還能除汙、淨化水質。
由於沒有車道的設置，是一處只有行人和自行車專用的景點，安全性高，此處的人工溼地荷花也在近日陸續盛開。
7月免費展覽
漂流重生—凌敬軒木雕個展
展覽日期：2023/06/13~2023/07/11
展覽時間： 09:00~17:00
展覽地址：新北市土城區金城路一段101號
活動場地：新北市土城區公所(行政大樓) 市民文化走廊
黑白尋趣—新北書筆硯佳友聯展
展覽日期：2023/06/21~2023/07/16
展覽時間：週二至週日09:00~17:00
展覽地址：新北市土城區和平路24號
活動場地：土城藝文館
鶯歌婦女大學「風的線條」師生成果展
展覽日期：2023/06/06~2023/07/26
展覽時間：週一~週五 8:00~17:00，國定假日不開放
展覽地址：新北市鶯歌區仁愛路55號
活動場地：新北市鶯歌區公所行政大樓 2樓、3樓藝文走廊
「滬尾小學校禮堂」常設展
展覽日期：2023/03/31~2023/12/31
展覽時間：週一至週五 09:30—17:00；週六至週日 09:30—18:00
展覽地址：新北市淡水區新生街30巷28號
活動場地：滬尾小學校禮堂
臺金歲月─臺灣金銅礦務產業檔案微型特展
展覽日期：2023/04/28~2023/12/31
展覽時間：09:30~17:00
展覽地址：新北市瑞芳區金光路8號
活動場地：新北市立黃金博物館 共學館
「蔡淑琴：璀璨曼陀羅．閃耀鑽石貼畫展」
展覽日期：2023/07/10~2023/09/28
展覽時間：週一至週五09:00~17:00
展覽地址：新北市新莊區中華路1段3號
活動場地：新莊地政事務所三樓
50後自駕美國西東來回冒險之旅周麗紅老師攝影展
展覽日期：2023/07/01~2023/09/30
展覽時間：週一至週五08:00~17:30
展覽地址：新北市新店區北新路一段86號13樓
活動場地：新店地政事務所大廳
「這個世界很煩．但你要很可愛」王思涵水彩創作個展
展覽日期：2023/07/01~2023/09/30
展覽時間：週一至週五08:00~17:30
展覽地址：新北市板橋區實踐路1號
活動場地：板橋地所辦公廳舍
「解密十三行」5G考古虛擬實境體驗展
展覽日期：2023/01/01~2023/12/31
展覽時間：每日09:30~17:00 每15分鐘1場
展覽地址：新北市八里區博物館路200號
活動場地：新北市立十三行博物館
心心相印—新北市擺接印社癸卯社員聯展
展覽日期：2023/07/19~2023/08/13
展覽時間：週二至週日09:00~17:00 (7/27清館日不開放參觀)
展覽地址：新北市土城區和平路24號
活動場地：土城藝文館
海中奧秘-水下考古特展
展覽日期：2023/01/01~2023/12/31
展覽時間：09:30~17:00
展覽地址：新北市八里區博物館路200號
活動場地：新北市立十三行博物館
「昭和時代的封面藝術展」
展覽日期：2023/07/10~2023/12/31
展覽時間：08:00~17:30
展覽地址：新北市新莊區中華路1段3號
活動場地：新莊地政事務所一樓
「探索王子號」水下考古虛擬實境體驗展
展覽日期：2023/01/01~2023/12/31
展覽時間：09:30~17:00
展覽地址：新北市八里區博物館路200號
活動場地：新北市立十三行博物館
乘船而來—臺灣古代外來品特展
展覽日期：2023/02/25~2023/12/31
展覽時間：09:30~17:00
展覽地址：新北市八里區博物館路200號
活動場地：新北市立十三行博物館 第一特展廳
曉茶塾-互動探索空間數位展覽
展覽日期：2023/01/01~2023/12/31
展覽時間：00:00~23:59
展覽地址：新北市坪林區水聳淒坑19-1號
活動場地：新北市坪林茶業博物館 線上活動
「十三行生活」出土文物展
展覽日期：2023/01/01~2023/12/31
展覽時間：09:30~17:00
展覽地址：新北市八里區博物館路200號
活動場地：新北市立十三行博物館
「透視礦山」常設展
展覽日期：2023/01/01~2023/12/31
展覽時間：09:30~17:00
展覽地址：新北市瑞芳區金光路8號
活動場地：新北市立黃金博物館 大地館
「看見遺址」影像展示
展覽日期：2023/01/01~2023/12/31
展覽時間：09:30~17:00
展覽地址：新北市八里區博物館路200號
活動場地：新北市立十三行博物館
新北市土城攝影學會-「手機隨手美樂拍」攝影展
展覽日期：2023/05/01~2023/07/31
展覽時間：08:30~21:00
展覽地址：新北市土城區清水路243-1號2樓
活動場地：新北市立圖書館土城清水圖書閱覽室 2樓及地下室
「礦男煤女」銀髮藝術展
展覽日期：2023/03/01~2023/07/31
展覽時間：08:00~17:30
展覽地點：瑞芳地政事務所1樓辦公空間
場地地址：新北市瑞芳區明燈路3段32號
新北市土城攝影學會攝影展
展覽日期：2023/05/02~2023/07/31
展覽時間：08:00~17:30
展覽地點：新北市土城戶政事務所
場地地址：新北市土城區和平路28號
裝置藝術：茶山萌萌
展覽日期：2023/01/20~2023/08/31
展覽時間：09:00~17:00
展覽地點：新北市坪林茶業博物館
場地地址：新北市坪林區水聳淒坑19-1號
津甘馧特展
展覽日期：2023/01/01~2023/09/03
展覽時間： 09:00~17:00
展覽地點：新北市坪林茶業博物館
場地地址：新北市坪林區水聳淒坑19-1號
『當黑膠遇到小提琴』系列活動
展覽日期：2023/03/18~2023/09/09
展覽時間：14:00~16:00
展覽地點：新北市立圖書館三重南區分館 多功能教室
場地地址：新北市三重區重安街709號3樓
瑞三鑛業整煤廠文史展
展覽日期：2023/01/01~2023/09/18
展覽時間：09:00~18:00
展覽地點：猴硐煤礦博物園區 瑞三鑛業整煤廠
場地地址：新北市瑞芳區柴寮路36-2號
主客觀—跨域創作特展
展覽日期：2023/03/26~2023/09/29
展覽時間：09:00~17:00
展覽地點：新北市客家文化園區巧之藝廊
場地地址：新北市三峽區隆恩街239號
泡－泡的千年與未來特展
展覽日期：2023/01/01~2023/11/19
展覽時間：09:00~17:00
展覽地點：新北市坪林茶業博物館
場地地址：新北市坪林區水聳淒坑19-1號
前清淡水關稅務司官邸的歷史演進及變遷
展覽日期：2023/01/01~2023/12/31
展覽時間：週一至週五9:30至17:00；週六至週日9:30至18:00
展覽地點：前清淡水關稅務司官邸 小白宮
場地地址：新北市淡水區中正路一段6巷32之2號
淡水木下靜涯舊居常設展
展覽日期：2023/01/01~2023/12/31
展覽時間：週一至週五 9:30-17:00；週六至週日及國定假日 9:30-18:00
展覽地點：淡水木下靜涯舊居
場地地址：新北市淡水區三民街2巷2號
「穿越時空之旅－史前、原住民、現代陶藝」常設展
展覽日期：2023/01/01~2023/12/31
展覽時間：平日9:30~17:00；假日9:30~18:00
展覽地點：新北市立鶯歌陶瓷博物館
場地地址：新北市鶯歌區文化路200號
「未來預言－工業與精密陶瓷」常設展
展覽日期：2023/01/01~2023/12/31
展覽時間：平日9:30~17:00；假日9:30~18:00
展覽地點：新北市立鶯歌陶瓷博物館
場地地址：新北市鶯歌區文化路200號
淡水紅毛城的歷史與建築
展覽日期：2023/01/01~2023/12/31
展覽時間：09:30~17:00
展覽地點：淡水紅毛城 領事館官邸
場地地址：新北市淡水區中正路一段6巷32之2號
「回看所來處－臺灣陶瓷發展」常設展
展覽日期：2023/01/01~2023/12/31
展覽時間：平日9:30~17:00；假日9:30~18:00
展覽地點：新北市立鶯歌陶瓷博物館
場地地址：新北市鶯歌區文化路200號
「日常之歌–四連棟聲音再現」常設展
展覽日期：2023/01/01~2023/12/31
展覽時間：平日9:30~17:00；假日9:30~18:00
展覽地點：新北市立黃金博物館 四連棟
場地地址：新北市瑞芳區金光路8號
淡水街長多田榮吉故居歷史展
展覽日期：2023/01/01~2023/12/31
展覽時間： 09:30~17:00
展覽地點：淡水街長多田榮吉故居
場地地址：新北市淡水區馬偕街19號
「原」藝創作展
展覽日期：2023/01/01~2023/12/31
展覽時間： 08:30~21:00
展覽地點：新北市立圖書館新莊西盛分館 1樓藝文走廊
場地地址：新北市新莊區西盛街216號
「淡水絕美之境─淡水山河古蹟沉浸式劇場」
展覽日期：2023/01/01~2023/12/31
展覽時間：10:00~19:00
展覽地點：淡水海關碼頭B棟倉庫
場地地址：新北市淡水區中正路259號
茶遊記-茶的超時空壯遊數位展覽
展覽日期：2023/01/01~2023/12/31
線上活動網址：https://vr360.nmh.gov.tw/grandtouroftea/
滬尾之役洋人生活館
展覽日期：2023/01/01~2023/12/31
展覽時間：週一至週五9:30至17:00；週六至週日9:30至18:00
展覽地點：新北市立淡水古蹟博物館 淡水紅毛城 領事館官邸
場地地址：新北市淡水區中正路一段6巷32之2號
「走向從前—臺灣傳統製陶技術」常設展
展覽日期：2023/01/01~2023/12/31
展覽時間：09:30~ 17:00
展覽地點：新北市立鶯歌陶瓷博物館
場地地址：新北市鶯歌區文化路200號
程氏古厝-歷史特展—古厝歷史與建築特色主題展
展覽日期：2023/01/01~2023/12/31
展覽時間：11:00~ 17:00
展覽地點：歷史建築公司田溪程氏古厝
場地地址：新北市淡水區新民街1段138巷7號
茶多酚實驗室-五感六識品茗數位展覽
展覽日期：2023/01/01~2023/12/31
線上活動網址：https://www.tea-vm.com/savoringtea/
曉茶塾-互動探索空間數位展覽
展覽日期：2023/01/01~2023/12/31
線上活動網址：https://www.tea-vm.com/teaschoolhouse/
探索穆斯林文物展
展覽日期：2023/01/01~2023/12/31
展覽時間：08:30~17:00
展覽地點：新北市立圖書館中和分館
場地地址：新北市中和區南山路236號6樓
「淡水古蹟微型博物館」常設展
展覽日期：2023/03/03~2023/12/31
展覽時間：週一至週五 09:30—17:00；週六至週日 09:30—18:00
展覽地點：得忌利士洋行 第一檢查場(前棟)
場地地址：新北市淡水區中正路316、316-1號
「硘仔鎮－鶯歌陶瓷發展」常設展
展覽日期：2023/03/03~2023/12/31
展覽時間：平日9:30~17:00；假日9:30~18:00
展覽地點：新北市立鶯歌陶瓷博物館
場地地址：新北市鶯歌區文化路200號
許捷芳「東北角地質景觀攝影個展」
展覽日期：2023/01/02~2023/12/31
展覽時間：08:30~17:00
展覽地點：新北市立圖書館萬里分館 藝文走廊
場地地址：新北市萬里區瑪鍊路221號4樓
「滬尾小學校禮堂」常設展
展覽日期：2023/03/31~2023/12/31
展覽時間：週一至週五09:30~17:00；週六至週日09:30~18:00
展覽地點：滬尾小學校禮堂
場地地址：新北市淡水區新生街30巷28號
新北市美術館－做圓 Making Circle
展覽日期：2023/04/15~2023/08/02
展覽時間：10:00~17:00，週一休館
展覽地址：新北市鶯歌區館前路300號
活動場地：新北市美術館－藝術街坊
館藏借展：「黑華白光—器用之美」
展覽日期：2023/04/28~2023/09/03
展覽時間：09:30~18:00
展覽地址：新北市鶯歌區文化路200號
活動場地：新北市立鶯歌陶瓷博物館
南島有禮-古代南島禮器特展
展覽日期：2023/01/01~2023/09/17
展覽時間：09:30~17:00
展覽地址：新北市八里區博物館路200號
活動場地：新北市立十三行博物館 第二特展廳
新北市美術館－新朋友 “New Friends”
展覽日期：2023/04/15~2023/10/22
展覽時間：10:00~17:00，週一休館
展覽地址：新北市鶯歌區館前路300號
活動場地：新北市美術館－圓頂藝術空間
7月免費表演
【日午音樂會154】穿越絲綢之路 Passing through the silk road
表演日期：2023/07/16~2023/07/16
表演時間：14:30~16:30
表演地址：新北市蘆洲區三民路178號
表演場地：林建生紀念圖書館
2023新北市永和仲夏夜之夢
表演日期：7/15、7/29、8/12、8/19 共四場次
表演時間：15:30~21:00
表演地址：新北市永和區仁愛路244-1號
表演場地：新北市永和區仁愛公園
7月免費講座
【藝文講座】《歌劇系列2》普契尼的女人
講座日期：2023/07/15~2023/07/15
講座時間：14:00~16:00
講座地址：新北市蘆洲區三民路178號
講座場地：林建生紀念圖書館
【五股守讓堂】112年7月文學家駐館
講座日期：2023/07/01~2023/07/29
講座時間：10:00~12:00
講座地址：新北市五股區新五路二段169號
講座場地：五股守讓堂三讓文房
免費福利
全台各縣市免費裝置假牙補助
各縣市政府推出老人假牙補助辦法，除了提供假牙裝設、維修補助給銀髮族及中低收入戶，每個縣市的補助項目、金額都不盡相同，本篇一次整理全台各縣市老人假牙的補助項目、申請辦法及資格對象，帶您來了解。
2023全台各縣市免費裝置假牙補助申請總整理→https://egoldenyears.com/60880/
(65歲以上一般老人/55歲以上原住民/中低收入戶長者)
新北敬老眼鏡專案
詳細福利介紹：https://egoldenyears.com/21499-2/
最新年新北敬老眼鏡專案！新北敬老眼鏡行兌換店家、免費配老花眼鏡兌換資格，實際配鏡教學分享。
免費塗氟及口腔檢查
詳細福利介紹：https://egoldenyears.com/2973-2/
新北市65歲以上長者，到合約醫療院所牙科門診免收掛號費，年底前免費固齒塗氟！
老人塗氟注意事項
塗氟前請留意：https://egoldenyears.com/78427/
銀髮族缺牙的主因正是牙周病，除了加強口腔衛生與定期檢查，塗氟可以預防牙根齲齒，進而保養真牙，提升生活品質。定期塗氟能降低全口無牙的機率，也比重新製作一副免費假牙還要更有效率。
免費健檢
112年新北長者免費健康檢查服務
新北市銀髮族的健康福利來囉！112年新北長者健康檢查服務已開跑，只到今年11月30日，再加碼新北市成人預防保健「健康加值」方案！快來看看相關說明。
銀髮一起玩為大家整理好懶人包→https://egoldenyears.com/22406-2/
免費大腸癌篩檢
☑大腸癌篩檢(糞便潛血檢查)：50至74歲民眾，每2年1次！
免費B、C 型肝炎篩檢
♦符合：45歲至79歲
民眾可藉由成人健檢一併接受 B、C 型肝炎篩檢，呵護自己的「小心肝」同時為全家的幸福把關！
♦成人預防保健服務B、C型肝炎檢查年齡，由原民國55年次(含)且滿45歲(原住民40-60歲)，調整為45歲至79歲(原住民40歲至79歲)，終身一次。
♦擴大成人預防保健服務 B、C 型肝炎檢查問答集
→https://bit.ly/3ztwiZQ
民眾可藉由成人健檢一併接受 B、C 型肝炎篩檢，呵護自己的「小心肝」，同時為全家的幸福把關！
♦檢查年齡由民國55年次(含)且滿45歲(原住民40-60歲)，調整為45歲至79歲(原住民40歲至79歲)，終身一次。
銀髮居家運動系列
銀髮一起玩自製防疫在家輕鬆練教學影片，一起來邊看邊做吧！
步驟1.打開連結：→https://bit.ly/3Kt1Pzy
步驟2.請「訂閱我們的頻道」
步驟3.開啟小鈴噹-收提醒
- 新手入門級宅家有氧健康操：20分鐘燃脂緊實全身，四招降三高強心肺變健康→https://egoldenyears.com/42504/
- 身體保健操六招：活腦、好睡、防失智，動手動腳活化大腦！→https://egoldenyears.com/43585/
- 升級版手指操：手不再麻酸痛！敲打經絡刺激末稍，改善腕隧道症候群→https://egoldenyears.com/43229/
- 進階毛巾操+轉肩操：三步驟練肌舒展緊繃肩、頸、手臂，擺脫上半身病痛！→https://egoldenyears.com/41703/
- 善用「369鐘點降眼壓按摩法」，每日10分鐘舒緩眼睛疲勞！→https://egoldenyears.com/41069/
- 身體保健操五招：從手指、肩膀到腰臀腿，甩開肌力退化蝴蝶袖小腹凸！→https://egoldenyears.com/40741/
- 居家拍手操：想要人不老經絡暢通，別偷懶每天就10分鐘從頭拍到腳！→https://egoldenyears.com/40088/
- 居家下肢訓練五招：一張椅子一套強健操，臀腿肌群通通不老化！→https://egoldenyears.com/39537/
- 簡單手指操＋雙手運動四招：想預防老化，從鍛鍊雙手靈活度做起！→https://egoldenyears.com/38875/
- 簡單上手居家毛巾操五招：擺脫僵硬肌肉，增肌養肌好處多到數不完！→https://egoldenyears.com/38628/
【線上學習】
教育部樂齡學習網
→https://moe.senioredu.moe.gov.tw/
(勞動部)銀髮資源網線上課程
→https://swd.wda.gov.tw/cht/index.php?code=list&ids=20
臺北e大
→https://elearning.taipei/mpage/home/view_type_list
臺北廣播電臺─線上收聽：都會樂齡嘉年華
→https://www.radio.gov.taipei/cp.aspx?n=46BBE39DEF13C8F5
臺北市立圖書館─終身微學習資訊站
→https://goo.gl/adRLaZ
格林咕嚕熊親子共讀網臺北市立圖書館閱讀專區(繪本)
→http://lll.tpml.edu.tw/
AARP樂齡會
→https://chinese.aarp.org/events/
【線上學習-終身學習】
臺灣全民學習平臺（TaiwanLIFE）
→https://bit.ly/3x2A6js
學聯網（ShareCourse）
→https://bit.ly/3hmaV4K
中華開放教育平臺
→https://bit.ly/2SBPOmF
育網開放教育平臺（ewant）
→https://bit.ly/362Y7Lu
臺灣磨課師課程網（TaiwanMooc）
→https://bit.ly/2UdBvoI
臺灣開放式課程暨教育聯盟（TOCEC）
→https://bit.ly/3juowKa
【居家休閒活動-運動篇】
教育部樂齡學習網-運動
→https://bit.ly/2UMahG2
臺北市衛生局：高齡者居家自主運動健康操
→https://bit.ly/3hjmpWO
臺北市政府體育局 -【樂齡巡迴運動指導團】
→https://bit.ly/3AvmZJG
臺北市衛生局：高齡者多元運動健康操
→https://bit.ly/3h7ICbe
國健署動動生活教育資源平台
→https://bit.ly/3h3Blt1
中高齡及初學者運動
→https://bit.ly/3h40bZO
【失智照顧居家防疫系列｜失智防疫動一動】上下肢運動
→https://bit.ly/3jGesOn
【失智照顧居家防疫系列｜失智防疫動一動】心肺運動
→https://bit.ly/2Toc6IV
中高齡體適能訓練｜站姿有氧運動｜增強心肺能力
→https://bit.ly/2TcubKb
中高齡體適能訓練｜運動後伸展篇｜告別肌肉緊繃痠痛
→https://bit.ly/3qF1odh
臺北與我好好慢老-樂齡防疫居家運動-肌力訓練篇
→https://www.youtube.com/playlist?list=PLTB8CHQICJBzN1lABezHMMmPhS_TGdZuW
臺北與我好好慢老-樂齡防疫居家運動-筋肉媽媽篇
→https://www.youtube.com/playlist?list=PLTB8CHQICJBx5yx91Oea4UPvI3OezFt_s
【居家休閒活動-藝文活動篇】
線上逛故宮
→https://theme.npm.edu.tw/npmonline/
國立臺灣博物館線上展覽
→https://www.ntm.gov.tw/onlineexhibitionlist_189.html
居家休閒活動-書籍影音篇
台灣雲端書庫
→https://www.ebookservice.tw/
公共圖書館區域資源中心電影院
→https://www.ncl.app.visionmedia.com.tw/video
防疫心理健康
心快活心理健康學習平台
→https://wellbeing.mohw.gov.tw/nor/main
