老人跌倒免驚!護理師帶你打造十大友善居家環境!(附居家環境檢核表)2021-01-14隨著身體逐漸退化,銀髮族跌倒機會大增,居家環境也必須跟著調整。跟著銀髮護理師進行居家檢核,打造友善安全住家環境!如果真的不小心跌倒了,學會護理師的應變法,也能妥善應變避免二度傷害再發生!
不靠醫美也能回春,中醫10招解臉部皺紋!(附刮痧/穴道按摩教學)2020-12-16臉是最容易洩漏年齡的部位,若是做醫美整型也只能維持一段時間,況且價格還不便宜!中醫十招教你偷偷回春,透過刮痧、按摩穴道,也能輕鬆擁有整形般的效果喔。