60歲以上沒運動是少數！跟著高齡運動標準動起來，找回身體健康，家人才有福！
肩友想運動，手在痛，還有腳可以走啊！最適合肩友的運動，當「爬山」莫屬。
【銀髮駐站:許嘉麟醫師】把沾黏的肩關節拉鬆，復健科名醫教你這樣改善初期五十肩！
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