五十肩是一種關節發炎,關節發炎的特色是「越不動,越痛」,常見睡到一半痛醒,起來動動後,舒服一點才能入睡!
五十肩好發在40至60歲之間, 其中最令人聞風喪膽的心肌梗塞!
肩友想運動,手在痛,還有腳可以走啊!最適合肩友的運動,當「爬山」莫屬。
只有對症才治得好。徹底根除病源的第一步,就從正確分辨你的肩痛種類開始!
五十肩本名是「沾黏性關節囊炎」,黏住的關節囊的治療只有分開沾黏,復健名醫:只靠藥布是不會好的!
五十肩肩部易碎族群身體虛弱四肢無力,復健醫師教正確的運動!
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