預防改善坐骨神經痛:簡單四重點,讓你腰部疼痛少一點!2021-03-10坐骨神經痛常見於中高年齡層,劇烈疼痛往往造成行動不便。快跟日本醫學博士學習簡單4招,靠運動、改善日常習慣來預防坐骨神經痛、防止復發!