夏天易失眠？中醫師：大熱天不好睡，睡前泡足湯，常按六種助眠穴道助你好精神！2022-08-26夏季人們容易有睡不好的情形，長期下來會導致身體過勞及更多不適症狀，中醫師分享六個有效的助眠穴道，每天輪流按壓1~2分鐘，有助於改善失眠問題！
