彙整

小時候我們都被教育不能浪費食物，不少老一輩也會將剩菜擺著隔餐使用，或者重新加熱，殊不知這樣的小細節，恐怕對於腸躁症或本身腸胃不好的患者而言，無疑是雪上加霜！

在痔瘡問診經驗上，近七成的患者都有臀部搔癢的困擾，很多人其實不明白為什麼罹患痔瘡除了疼痛還會伴隨搔癢，同時肛裂患者也有這樣的疑問，這邊就來跟大家分享其原理，以及肛門搔癢可不只這二個病徵，過度清潔跟過度不清潔都會喔！

在夏天的酷熱氣溫下，不僅痔瘡容易復發，同時便秘機率也會大幅提升。直腸肛門外科醫師點出民眾夏天容易長痔瘡的主要原因，這幾類人要特別注意！

便秘及腸躁症是現代人的通病，注重營養的攝取，可以有效改善腸道焦躁，讓上廁所不再是痛苦的事。

感覺肛門痛痛的，一定就是長痔瘡嗎？除了痔瘡以外，還有可能是你的「瘻管」出了問題，要是放著久不癒可能會引發敗血症！

便秘及痔瘡患者不妨多練習！盛行全球的凱格爾運動，不僅能訓練下腹部肌肉、改善尿失禁、產後婦女陰道鬆弛等，對腸道也有很大幫助。

大腸癌長年位居國人癌症死亡率第一位，初期症狀不明顯，大腸直腸外科醫師提醒，身體出現7大異常要小心。