快速有效馬上治好？復健醫師：這3種坊間號稱「治療五十肩」不實廣告品別亂買！正確根治改善自救法學起來2022-01-04坊間標榜「快速、有效治好五十肩」的廣告藥品能不能買？專業復健醫師建議，有三種號稱有療效的廣告藥品千萬別亂買！
影片|久坐不適腦退化！大腿拉伸「簡單兩訣竅」 增靈活度2021-06-17許多人在運動後沒有好好收操，或是平時走路姿勢、坐姿不正確，長期下來導致大腿後側肌肉緊繃不適，這時就放鬆肌肉就顯得相當重要，最簡單能做的補救方法就是拉筋。
五十肩沒醫完全又睡不好，竟引發「皮蛇」帶狀皰疹爬滿身！2021-04-26當五十肩出現症狀後，身體其他部位也經常隨之發生問題，若是遇上腰部疼痛，很可能是帶狀皰疹找上門！醫生建議50歲可以送自己一支帶狀皰疹疫苗做禮物。提升免疫力，人生下半場才能活得更自在！
