常常忘東忘西嗎?補腦保養品,但銀杏、魚油、DHA、卵磷脂、PS到底該如何吃?
長知識!不知不覺得了腳氣病,是因為體內缺少維生素B群!
現代人常常必須仰賴B群的提神效果,但許多常見的B群認知卻是錯誤!
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