彙整

台北市最新2019年05月熱門銀髮免費活動課程，針對銀髮族群推出各項熱門活動與課程、展覽、才藝、運動課程，歡迎參加報加！

新北市最新2019年05月熱門銀髮免費活動課程，針對銀髮族群推出各項熱門活動與課程、展覽、才藝、運動課程，歡迎參加報加！

葉黃素的補充品越來越多，除了常見的補充品形式像是膠囊和錠劑外，在飲品、牛奶也有添加囉！

吃的對，就不用吃藥，養生不用找醫生，料理機器人讓我的廚房取代藥房！

專為輕軌規畫！新北市最大可食地景，萬坪土地綠美化景觀花海！

內洞瀑布除了有三層瀑布外，其負離子的含量也是全台最高！

休憩於垂柳下，漫步小橋流水旁，與蟬鳴語相伴。

蝴蝶公園打造鳳蝶地景花海光雕一次滿足，日夜美景盡收眼底 ！

一望無際的花海，結合在地體驗手做DIY，每天還有不同的節目、活動可以欣賞！

全台首創的rail bike鐵道自行車八斗子最新玩法，將廢棄深澳鐵道打造成鐵道自行車。

高雄市敬老卡點數、申請、免費使用一次說明！

基隆市敬老卡:一年內公車+火車+捷運無上限搭乘(部分補助或半價),申請/展期一次說明!

悠遊卡公司提供敬老悠遊卡的服務，全台年滿65歲皆可辦！

打造14萬盆花海，漫步北市最廣闊賞花景點，跟著基隆河一起深呼吸！

營養品推薦是銀髮族營養保健最常遇到的問題，除了三餐正常吃外，還可適當補充營養攝取，提升每日飲食動機，維持生活品質！

由烏來溪與南勢溪交會而成的烏來瀑布，是烏來最著名的景點，烏來台車換新裝後上路，非常適合前往體驗。

世界知名紅樹林自然保留區，淡水河畔旁的豐富生態景觀以及座落河對岸的觀音山，走過步道後還可以大啖淡水美食！

中醫當中春季屬木，因此春天適合養肝，武術老師教日敲肝經養生祕訣!

銀髮一起玩專訪：打造一日一地遊,專屬銀髮族出遊特色網站!

4/1-6/30銀髮族搭北捷, 累積30次免費兌換商家優惠券 「樂齡搭捷運 輕鬆享好康」活動 持「樂齡生活」摺頁賞花去！