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「感覺風吹過就痛」有過痛風經驗的人，都說這痛起來真要命。痛風有很大的因素和飲食習慣有關，所以有痛風的人都請趕快來看一下哪些食物不宜吃太多。

隨著年紀增長，膝蓋越來越容易痠痛不舒服？醫師推薦五大膝蓋保健穴位，正確按壓就能緩解不適！提醒各位若是膝蓋持續疼痛，建議最好還是找醫生諮詢唷！

一談起白內障，每個人都有自己或親友的經驗可以分享，不過白內障的症狀因人而異，應找醫師診斷及評估，現在就來了解白內障手術最常見五大的問題。

坐骨神經痛常見於中高年齡層，劇烈疼痛往往造成行動不便。快跟日本醫學博士學習簡單4招，靠運動、改善日常習慣來預防坐骨神經痛、防止復發！

出門煩惱外套要不要帶？減法式穿搭法正夯，搭配銀髮一起玩涼感巾不僅暖脖更成隨身外出必帶配件！

2021年陽明山竹子湖海芋季，從3/26開始至4/25，期間公車轉乘路線、交通管制時間路段報你知。文末還有採海芋小撇步、如何照顧海芋、懶人包一次給您！

今年台北玫瑰展的展期為3/12~4/4，為期24日。臺北玫瑰園內有5000株玫瑰，來自世界各地的700項品種，園中鳥語花香，把握好天氣聞香去！

2021台北杜鵑花季在3/14~3/31熱烈盛開，春日穿梭大安森林公園新建置的杜鵑冶園，彷若走入花花世界，城南周邊花朵也逐漸繽紛綻放，等著大家賞花去！

2021龍潭大北坑戀戀魯冰花海盛開中！最佳賞花期預計只到3月中旬，大家要趕緊把握時間賞花去～

「流行什麼就騙什麼」似乎已成為詐騙趨勢，這次詐騙集團搭上鳳梨熱，大家在購物時都要多注意以免遭詐騙！

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烏石港因港內的巨大黑色礁石而得名，曾是蘭陽平原的重要門戶，如今則搖身變為深受喜愛的觀光漁港。來此賞船舶美景，順路遊蘭陽博物館，蘭陽平原的自然與人文之美盡收眼底！


台北市12區國民運動中心110年3-4月最新課程，相關交通／場館電話地址／無障礙設施都為大家整理好，喜歡可以直接在本篇各場館課程直接按連結報名，動動手指按一下就好！

淡水程氏古厝為一典型的三合院農舍，周遭有竹葦環繞、渠水流過，沿著公司田溪走過金色水岸望向「藍海橋」前方就是台灣海峽，飽覽海岸美景。