銀髮一起玩益富趣味運動會,

銀髮一起玩益富趣味運動會

  • 銀髮一起玩益富趣味運動會
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引言

把自己照顧好,讓自己有精神好、體力好、氣色好,是我的驕傲!專注於國人營養需求的益富,和銀髮一起玩聯手舉辦「益富趣味運動會」,要帶領大家動得健康、動得快樂,一起見證「喝了益富,健康才富」。

銀髮一起玩\編輯部
發表日期 : 1 5, 2021

互動講座讓知識變有趣!有玩有吃再學習!

有別於一般知識型講座,整場活動設計互動式體驗講座,在二位專家帶領下讓樂齡朋友們學會日常營養補充及透過練肌肉訓練保護自己;再利用增肌小遊戲分組團隊合作競賽、會中體驗試飲營養品,不只身體暖呼呼,每個人也玩得好開心。

益富及銀髮一起玩邀請銀友們,一起加入新一代樂齡族,主動照顧好自己的健康,驕傲享受精彩的人生下半場。

銀髮一起玩益富趣味運動會

台灣營養界先驅益富,教大家用營養改變生活

這次運動會主辦單位為益富,是台灣專業營養的先趨!

起因幾十年前,台灣當時營養品大多為國外進口,價格高、成分也非針對台灣人體質而設計,因此益富在1983年成立,目標即是開發符合台灣人口味與體質的營養品,堅持台灣研發、台灣製造。如今益富已是國人最信賴的營養品,並榮獲最多衛福部成人特殊配方食品認證,有超過500家醫療院所肯定使用。

近期益富推出首創添加KT-11乳酸菌的成人營養補充品—益富益力壯美力及給力多元營養配方,這兩支產品特別加入了適合熟齡族補充的KT-11乳酸菌,不但能提升保護力,同時能補充銀友最需要的蛋白質,另外,美力配方還能幫助女性入睡,保有好氣色。

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好給力、好美力,我為自己感到驕傲

趣味運動會中林長煒樂齡老師,熱情有勁帶領學員們全身都能動一動的有氧體操,這個是特別針對日常若有些動作是搬上搬下、倒垃圾或蹲姿時能保養的部位,專為銀髮族設計加強手臂、腿部及腰部的肌耐力動作,學會這些姿勢,讓大家平常比較不容易受傷!

此外,專家賴姿璇營養師提到:每餐要攝取足夠的均衡營養,只要記得幾個小口訣就可以吃得更健康:每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、堅果種子一茶匙。如果三餐無法均衡的人,可以每天補充給力及美力,輕鬆就能照顧自己的健康。

學員們表示,運動後喝了給力及美力,很輕鬆就能增加體力,口感喝起來滑順不膩口,尤其粉色美力加入獨特桂圓紅棗,增加風味,還有溫潤滋補的幸福感。學員彭大姐開心說:「今天活動讓我身心收穫滿分,不只運動及遊戲好玩,而且還能認識益富給力及美力這麼好的營養品,以後有了方便的營養補充品陪在身邊,也會更會持續運動,讓我方便安心的補充體力;因為我更相信,照顧好自己才是真正的財富!」

運動會精彩花絮照片秀

▲老師帶學員們動得好開心!

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▲學員們攜手合作,挑戰趣味比賽。

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▲學員專注學習營養知識,很開心認識給力及美力。

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備註:依2020/8/12衛福部公告資料, 益富是持有核准登記證書最多的國產商

運動會精彩花絮照片秀

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