50後過生活,
50後過生活,/p>
引言
你喜歡與自己相處？還是渴望與他人的交流？這問題沒有選項的對錯，全在你是否能真誠面對自己的選擇！
銀髮駐站專家＼黃雯憶
發表日期 : 25 2 月, 2021
有時我們喜歡獨處，有時則想要多與他人親近，這都是生而為人會有的自然傾向。
或許因為人際關係曾有的相處摩擦、傷害，我們漸漸走向愈來愈孤單的生活，沒有接觸就沒有再心傷的可能，將自己保護在那與人隔絕的防護裡，但那不代表我們不再渴望與人交流。他人情感的安撫與支持，是讓我們處在這紛擾世界的溫暖力量，只是我們需要去學習如何面對疏離、衝突，讓曾有的傷被理解、接納，重新有勇氣再開啟交流。
而所謂獨處不全然是孤獨、寂寞的，當我們內心接收太多訊息、刺激，是需要一個人好好靜下心來，重新梳理自我的思路、感受，調整腳步再迎向生活，更清楚去看到、面對自己人生的樣貌。
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常聽到有人說，年紀愈大愈少朋友，愈活愈孤單，似乎不喜歡那樣孤僻的自己，但難道擁有更寬廣的人脈，就愈幸福嗎？
隨著年紀漸長，我們愈發認知到個人的喜惡，無法再委屈自己，以前為了家人、為了生存，為了所謂的社會化，我們不得不去學習如何活得更討人喜歡，但曾幾何時，我們無法再隱藏、假裝，想依著自己的心。
朋友真的不在多，懂你、挺你，願意聽你說的，有那麼幾位足矣。
有些人是友情，有些是交情，與不同的人相處，我們想分享、收穫的是不同的感受。或許覺得很難、不容易，但人生走這一遭，不就是各種緣分的聚合？這是我們心中能積累的愛與能量。
『人生沒有一定的樣貌與對錯，沉靜去面對自我的內心，讓所想、所感更為清晰，選擇當下想要的情感交流，將人生的選擇權握在自己的手中！』
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作者/黃雯憶
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銘傳諮商與工商心理碩士、東吳物理學士
擁有產品行銷、品牌管理經歷，心理、職涯輔導領域工作者，有著理性思考與感性情懷，助人面對難處，成為自己問題的解決者。
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