吃剩的藥過期藥水沖馬桶丟垃圾桶，錯！「特殊藥物VS一般藥物」丟棄方法大不同，一鍵查詢居家廢棄藥物檢收站2022-05-26準備常用藥物以備不時之需，在身體突然不舒服或生病的時候十分管用，然而有些藥品放久了，不知不覺就過期，到底過期的藥該怎麼處理？可以直接丟掉嗎？銀髮一起玩來教你如何整理家中不要的過期藥品。
確診如刀割沒食慾！美女營養師傳授新冠肺炎症狀全套對應菜單，針對發燒/喉嚨痛/咳嗽/有痰/沒胃口/喘不過氣/味覺異常，照著吃快痊癒 !2022-05-24國內確診人數持續飆升，許多新冠肺炎患者染疫後，身體陸續出現咳嗽、喉嚨痛、發燒、有氣無力等種種不適，除了服用醫師開立的藥物以外，日常應該怎麼吃才能快速痊癒、減輕症狀？由營養師分享確診後的營養補充菜單！
15年熱情拚博收服旅客心！黃金導遊全方位保養大公開：全能「3+21」做最有力的後盾！2022-05-23美好的假期旅遊都需要一位幕後推手-導遊！身為專業資深導遊，要練就一身本事外，更要做旅客的堅強後盾，為了提供更好的服務，隨時維持體力滿分、反應靈活更是成為黃金導遊的關鍵祕密！
居家隔離銀髮在家就能做簡單訓練上下肢肌力，能加強免疫力穩定不安情緒！2022-05-20在家防疫與居家隔離悶得發慌、找不到事做？不妨遵從骨科醫師建議，自己在家安排核心肌群訓練，不僅能強身還可以穩定情緒不憂鬱！
居家隔離避家戶傳染，重症醫列舉「每天三大空間必清消，五大SOP牢記」，有效降低80%家庭傳播率！2022-05-17新冠疫情嚴峻人人自危，居家隔離及確診人數大幅增加，在居隔期間為了避免同住的親友遭遇染疫風險，日常清潔消毒作業不能馬虎，重症醫生列舉清消SOP，有效降低家庭傳播風險。
放過夜能吃嗎？醫師6個安心吃隔夜菜小技巧，遵循保存/加熱撇步！2022-05-06飯菜不小心煮太多吃不完，全部倒掉又太浪費，只好當隔夜菜吃，但網路傳言百百種，經常聽到人們說吃剩菜會致癌、沒營養？醫師分享幾個吃隔夜菜要遵守的小技巧，讓大家安心吃！
立夏後變熱易氣虛中暑疲累！中醫師養生法：養心粥食譜/補氣升陽穴道/養氣血時段2022-05-052022年5月5日星期四為立夏，意味著告別春天，夏季正式到來，萬物進入旺盛生長階段，人們的新陳代謝加快，消耗的能量變大，常使人煩躁倦怠懶散。中醫師分享立夏的節氣養生重點。
【Youtube影片分享】銀髮居家防疫保健操|每天10分鐘，強化肌力不可少！2022-04-29新冠肺炎疫情持續，勢必會減少外出機會，時間久了，身體機能會逐漸減弱，此時記得利用每天早晚十分鐘，就算不出門在家可透過簡單安全的居家運動，加強自身防護力、鍊肌力，維持體能！
女星8次化療熬過胃癌再爆卵巢長腫瘤，勞保新規：因傷病割除兩側卵巢或子宮領勞保給付，111/4/1起取消45歲門檻！(請領給付QA/書表下載)2022-04-25摘除子宮卵巢勞保請領給付如何辦理？當罹患疾病必須切除子宮、卵巢將會有哪些後遺症、術後要注意哪些生活照護？
慢性胃炎要注意什麼？胃腸肝膽科醫師：提高腸胃機能四大天然胃藥，快記起來買菜順手買！2022-04-18羅馬不是一天造成的，長期胃痛會變成慢性胃炎，胃炎如果沒有改善持續惡化，很可能增加癌變可能性，而慢性胃發炎通常會是什麼原因？讓胃腸肝膽科醫師告訴你身體發生了什麼事！
一天9小時坐比睡還長，別讓骨頭肌肉退化，三招拯救久坐腰酸背痛的你！2022-04-18長時間久坐加上缺乏活動，除了容易腰酸背痛、水腫和肥胖之外，長期下來對人體的危害相當大，物理之療師分享三招緩解能緩解疼痛。
