必下載防疫app小技巧，從醫療到足跡地圖，讓你手機發揮最大智能！2021-05-18台灣國內新冠疫情加劇，全國人民無不繃緊神經，除了配戴口罩、勤做消毒之外，結合手機智慧App的力量，也能對自身健康更有防護意識，銀髮一起玩一次整理所有你會用到的醫療用App，外加Google Maps小技巧，讓你更安心！
攜手抗疫助疫調！搭乘大眾公共運輸實聯制，免費悠遊卡/一卡通/I cash 2.0記名網址2021-05-16助疫調也記足跡！如是上班或外出，落實搭乘公共運輸實聯制精神，使用記名制，方便知道從哪裡進出、搭哪一條線。
攝取黑色超級食物趕走壞心情讓思緒靈活！營養師推薦食物界新星「黑種草籽油」！2021-05-07追求健康生活，不只想更要行動！近年來大家都在討論「超級食物」，超級食物即是指營養價值高、對健康有助的食物。營養師特別推薦食物界的新星~黑色超級食物「黑種草籽油」，教大家聰明選、健康吃。
找回行動力快樂追夢去！鐵牛養生滋補龜鹿飲8日有感2021-05-06付出了青春，兒女也長大，開始想要去追夢，規劃要學跳舞、去環島、去爬山，可是卻發現少了好骨力，很多事都做不了。別擔心，你的追夢計劃有鐵牛龜鹿飲來陪伴，一天一瓶，關鍵滋補，把流失的行動力慢慢補足。
哪些貓貓狗狗特別容易曬傷？獸醫教幫毛小孩防曬技巧！2021-05-03對毛小孩來說，陽光中的紫外線可以去除毛髮中的塵蟎和細菌，同時和人類一樣補充身體需要的維生素D，達到維持骨骼健康的效果，但可不要以為貓狗身上有毛覆蓋住就沒事，一不小心還是有可能曬傷的！
中醫師親傳拒三高五妙招：食療靠每天喝這杯1500cc清脂茶！2021-04-26近幾年三高的致死人數成長率節節高升，特別是年過40者，罹患三高的機率更是大增。趕快跟著中醫學習預防三高的五大對策，別讓高血脂/高血壓/高血糖找上門！
五十肩沒醫完全又睡不好，竟引發「皮蛇」帶狀皰疹爬滿身！2021-04-26當五十肩出現症狀後，身體其他部位也經常隨之發生問題，若是遇上腰部疼痛，很可能是帶狀皰疹找上門！醫生建議50歲可以送自己一支帶狀皰疹疫苗做禮物。提升免疫力，人生下半場才能活得更自在！
失眠好煩惱？專家：安眠藥有副作用，改善作息和飲食才是治本之道！2021-04-23根據統計，全台一年會吞9億顆安眠藥，但安眠藥其實會有副作用。韓國專家建議：改善失眠最好從改善作息、調整飲食開始！快來看看專家的純天然治失眠辦法。
婆媳習題，需要家庭成員共同以愛面對，缺一不可！2021-04-14現代人難解的關係排名，婆媳問題始終高居不下，這不僅僅令兩位女性傷心、耗神，甚至可能擴及兩個家族，原本因愛而結成家人，何以走向陌路？有機會修補關係？
