更年期安神緩解心煩，中醫博士：三類食物不要碰，必學補給中藥祕方！2021-11-30更年期是不分男女都會出現的正常現象，不過在女性身上感受往往比男性更明顯，女性更年期平均年齡大約落在45歲至52歲，中醫博士戴您了解身體此時期會經歷的變化及不能碰的食物。
季節交替過敏易發作！鼻塞流鼻水、噴嚏打不停？中醫博士教你泡「2種養生茶」改善鼻過敏2021-11-25不知不覺邁入十月，意味著秋天將至，每當季節交替就是過敏族復發的時候，來看中醫博士分享如何對抗換季鼻過敏！
過食冰涼食物體內堆積寒濕之氣！自製三道健脾利濕開胃小菜，有效解暑熱、增加食慾2021-11-25默默來到夏天的尾聲，但是氣候仍然熱呼呼，只想吃冰的？食慾似乎一蹶不振...中醫博士分享三道健脾利濕的開胃小菜。
秋冬天氣冷不只防心肌梗塞、中風！糖尿病族群血糖易失控，日常五招讓你安穩過冬2021-11-25冬季來臨，特別提醒心血管疾病患者需要注意保暖，避免心肌梗塞或中風，而在低溫下也有一群人需要特別注意身體狀況，就是糖尿病患者！
50歲男「眼睛腫腫的」午睡叫不醒送醫竟腦死！高血壓前期症狀不明顯，當心3大血壓飆高前兆/飲食運動保養方法2021-11-25許多三高族群例如高血壓患者平時沒有明顯症狀，直到狀況發生時往往為時已晚！血壓若長期偏高，將可能增加中風、心血管疾病風險，因此冬天定期量血壓相當重要。
40歲後免疫力下降、抗體會消失！成年人9大疫苗你都打了嗎？醫師圖文詳解疫苗定期施打週期表！2021-11-22生活中的病毒細菌無所不在，預防傳染病最有效的方式就是施打疫苗，至於成年人該接種哪些疫苗？又要在什麼時候施打疫苗呢？由家醫科醫師告訴你！
膀胱癌患者9成出現無痛性血尿！膀胱癌六前兆，50歲至70歲之間男比女多2.5倍機率！2021-11-17膀胱癌發生率男性高於女性，超過8成的膀胱癌患者都會出現無痛性血尿，以及頻尿、急尿等膀胱過動症的症狀。
失眠、整天緊張擔心？別忽視！名嘴藝人都困擾，認識憂鬱症VS焦慮症不同/3分鐘自我檢測2021-11-16憂鬱、焦慮等身心疾病是每個人一生中都可能面臨到的議題，近年逐漸受到重視，不再是無法被提起的話題，無論是普通民眾還是名人，所有人都可能因身心症狀而受到煎熬。
《食尚玩家》男星胃食道逆流、聲帶灼傷「腸子從頭到尾壞光」6病纏身！當心高壓誤餐，十二指腸潰瘍來報到！2021-11-15胃食道逆流已成現代人文明病，若放任症狀繼續惡化，很可能間接導致聲帶發炎、胃和十二指腸潰瘍，連帶整個消化系統都害了了！
女人抗老救星！婦產女醫推薦花青素水果懶人包，多吃莓果類，健康護眼抗發炎讓腦子更清晰！2021-11-11花青素是一種天然界的自然色素，多在植物及蔬果中被發現，對人體還有抗氧化及消除自由基的作用，對愛美的女生而言非常有效。
響應11/14世界糖尿病日！藥吃太久會導致洗腎？胰島素要打一輩子？醫師解惑糖尿病友六大常見問題2021-11-11每年的11月14日是聯合國世界糖尿病日！為強化大眾對糖尿病危害的關注， 醫師解惑6個民眾最常見的問題，提醒家中長輩及親友要定期檢查血糖、做好預防保健。
銀色幽默心有戚戚焉！『全神貫注也打不開瓶蓋！』從日常生活中哀悼晚年，日本銀川流打油詩大賽絕對讓你會心一笑！2021-11-08分享日本銀髮族用作詩來創作中高齡的日常生活，透過這些銀色幽默讓我們看待老化有了更樂觀的想法！
換季溫差大狂哈啾，二個中醫治鼻過敏良方，通鼻舒暢不再嗅覺失靈！2021-11-02季節交替早晚天氣溫差大，進入深秋後終於能明顯感受到秋天的氣息，這時如果保暖沒做好就很容易出現感冒症狀，但偏偏感冒和過敏症狀相似令不少人搞混。
天冷溫差大易心肌梗塞中風！清晨起床、晚上洗澡要保暖，心肌梗塞7前兆/關鍵時刻保命2步驟2021-11-02秋冬溫差大，天氣變冷容易引起血管收縮、血壓上升，間接引發心房顫動，是心肌梗塞發作的高峰期，這時要密切注意心血管疾病患者及銀髮長輩的身體狀況！
「一大片黑窗簾掉下來」型男美食家陳鴻險失明！飛蚊症引發視網膜剝離，二大高危險族群須留意2021-11-02由於高度近視、眼睛老化或糖尿病等因素，台灣飛蚊症患者並不少見，如果日常沒有特別保養和留意，很可能不小心就引發視網膜剝離，導致失明危機！
