吃剩的藥過期藥水沖馬桶丟垃圾桶,錯!「特殊藥物VS一般藥物」丟棄方法大不同,一鍵查詢居家廢棄藥物檢收站2022-05-26準備常用藥物以備不時之需,在身體突然不舒服或生病的時候十分管用,然而有些藥品放久了,不知不覺就過期,到底過期的藥該怎麼處理?可以直接丟掉嗎?銀髮一起玩來教你如何整理家中不要的過期藥品。
確診如刀割沒食慾!美女營養師傳授新冠肺炎症狀全套對應菜單,針對發燒/喉嚨痛/咳嗽/有痰/沒胃口/喘不過氣/味覺異常,照著吃快痊癒 !2022-05-24國內確診人數持續飆升,許多新冠肺炎患者染疫後,身體陸續出現咳嗽、喉嚨痛、發燒、有氣無力等種種不適,除了服用醫師開立的藥物以外,日常應該怎麼吃才能快速痊癒、減輕症狀?由營養師分享確診後的營養補充菜單!
15年熱情拚博收服旅客心!黃金導遊全方位保養大公開:全能「3+21」做最有力的後盾!2022-05-23美好的假期旅遊都需要一位幕後推手-導遊!身為專業資深導遊,要練就一身本事外,更要做旅客的堅強後盾,為了提供更好的服務,隨時維持體力滿分、反應靈活更是成為黃金導遊的關鍵祕密!
居家隔離銀髮在家就能做簡單訓練上下肢肌力,能加強免疫力穩定不安情緒!2022-05-20在家防疫與居家隔離悶得發慌、找不到事做?不妨遵從骨科醫師建議,自己在家安排核心肌群訓練,不僅能強身還可以穩定情緒不憂鬱!
居家隔離避家戶傳染,重症醫列舉「每天三大空間必清消,五大SOP牢記」,有效降低80%家庭傳播率!2022-05-17新冠疫情嚴峻人人自危,居家隔離及確診人數大幅增加,在居隔期間為了避免同住的親友遭遇染疫風險,日常清潔消毒作業不能馬虎,重症醫生列舉清消SOP,有效降低家庭傳播風險。
放過夜能吃嗎?醫師6個安心吃隔夜菜小技巧,遵循保存/加熱撇步!2022-05-06飯菜不小心煮太多吃不完,全部倒掉又太浪費,只好當隔夜菜吃,但網路傳言百百種,經常聽到人們說吃剩菜會致癌、沒營養?醫師分享幾個吃隔夜菜要遵守的小技巧,讓大家安心吃!
立夏後變熱易氣虛中暑疲累!中醫師養生法:養心粥食譜/補氣升陽穴道/養氣血時段2022-05-052022年5月5日星期四為立夏,意味著告別春天,夏季正式到來,萬物進入旺盛生長階段,人們的新陳代謝加快,消耗的能量變大,常使人煩躁倦怠懶散。中醫師分享立夏的節氣養生重點。
【Youtube影片分享】銀髮居家防疫保健操|每天10分鐘,強化肌力不可少!2022-04-29新冠肺炎疫情持續,勢必會減少外出機會,時間久了,身體機能會逐漸減弱,此時記得利用每天早晚十分鐘,就算不出門在家可透過簡單安全的居家運動,加強自身防護力、鍊肌力,維持體能!
女星8次化療熬過胃癌再爆卵巢長腫瘤,勞保新規:因傷病割除兩側卵巢或子宮領勞保給付,111/4/1起取消45歲門檻!(請領給付QA/書表下載)2022-04-25摘除子宮卵巢勞保請領給付如何辦理?當罹患疾病必須切除子宮、卵巢將會有哪些後遺症、術後要注意哪些生活照護?
慢性胃炎要注意什麼?胃腸肝膽科醫師:提高腸胃機能四大天然胃藥,快記起來買菜順手買!2022-04-18羅馬不是一天造成的,長期胃痛會變成慢性胃炎,胃炎如果沒有改善持續惡化,很可能增加癌變可能性,而慢性胃發炎通常會是什麼原因?讓胃腸肝膽科醫師告訴你身體發生了什麼事!
一天9小時坐比睡還長,別讓骨頭肌肉退化,三招拯救久坐腰酸背痛的你!2022-04-18長時間久坐加上缺乏活動,除了容易腰酸背痛、水腫和肥胖之外,長期下來對人體的危害相當大,物理之療師分享三招緩解能緩解疼痛。