彙整

女性常見癌症中，大眾比較常聽到的是乳癌、子宮頸癌，對兩者的防治觀念也比較具備，然而卵巢癌的發生率及死亡率也逐年上升，民眾對該疾病的認知卻相對不足，再加上卵巢癌症狀不明顯，發現時往往已經擴散變晚期。

你吃完飯後會一直打嗝打不停，感覺上腹部脹脹腫腫的、有壓迫感很不舒服嗎？有時候明明不餓，肚子卻一直咕咕叫？如果你有以上困擾，可能是胃脹氣！為什麼會胃脹氣？可以怎麼解決胃脹氣？有哪些食材和飲食習慣應該要避免？

台灣夏季炎熱潮濕，人體出汗過多容易導致腸胃消化問題，中醫師建議民眾從日常三餐調整飲食，多攝取合夏季攝取的五大類食物，同時避免兩種食物，以防體內濕氣堆積。