下雪了想衝去追雪?雪地裡打滾恐誘發心血管疾病,醫師點名「這5種人別輕易上山」,1招防高山症2024-01-24受到強烈大陸冷氣團南下影響,不僅各地氣溫驟降,高山降雪機率大增,不少民眾蓄勢待發,準備上山「追雪」。門諾醫院心臟外科醫師楊凱迪表示,海拔超過2500 公尺以上,人就容易因為低壓、低氧、環境,而產生生理變化,甚至出現高山症,提醒民眾上山賞雪除了注意保暖,也可隨身攜帶氧氣瓶,以備不時之需。
【登山自救】遇山難迷路/受傷如何自救才能提升生存機率?登山前先做好這7件事,這樣做有助於獲救!2023-08-02群山環繞的台灣吸引眾多登山客攀登高峰,尤其疫情後國人更喜歡往戶外山上跑。登山的過程中如果發生迷途或山受傷事故,該如何自救才能提升生存機率?