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半夜經常被尿意叫醒嗎？小心可能有頻尿的問題，中醫師教你四個日常撇步，改善頻尿問題！

日治時期便已落成，舊名「臺北公園」的二二八公園，有著豐富的歷史足跡，裡頭的露天音樂臺、拱橋、造景池塘也都是日治時期就闢建完成。

新北市淡水區有許多戶外景點，銀髮一起玩精選8個熱門景點給大家！

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四獸山之一的豹山登山步道，少了許多人煙，多了風景秀麗、觀景平台賞101和台北市景！

綠油油的象山公園，周遭景觀是信義區著名的高樓大廈，視覺上形成一個強烈對比。

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台北市政府109年老人健保補助詳細內容！

中永和地區最大公園！散步、運動都方便，圖書館和823記念館更富教育價值！

存證信函相信大家都有聽過，但到底何時會用存證信函，存證信函又該怎麼用呢？

Smile Swing開心搖擺，用舞蹈來分享快樂！

睡眠呼吸中止除了會影響到睡眠，慢性病會增加，中風或心肌梗塞的機率會增高，失智也是一般人的兩倍！

松山新店線的最後一站–新店站，充滿好山好水好風景的景點，銀髮一起玩精選熱門景點報你知！

2020新北河濱蝶戀季，50萬顆星星燈打造出燦爛光雕地景！

華中橋下有個神祕又充滿驚奇的恐龍彩繪園區，恐龍彷彿奪牆而出，彷彿回到侏儸紀世界！

大安森林公園不只是野餐跑跳的好地方，也很適合行動不便者或是長者一同前往。

睡不好人就老！來看睡眠不足跡象，顏明鴻中醫師教你三個穴道遠離失眠！