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暈針,
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引言
打疫苗後暈針怎麼辦？和過敏反應、副作用有何不同？還能接種第二劑嗎？民眾對暈針常見的疑問一次整理。
銀髮一起玩＼編輯部 Phoebe Lu
發表日期 : 26 8 月, 2021
究竟打疫苗後暈針該怎麼辦？和疫苗副作用、過敏反應有哪些不同？如何判斷？銀髮一起玩一次整理暈針常見Q&A！
什麼是暈針？為什麼會暈針？
暈針（needle phobia）又稱為「針頭恐懼症」，屬於一種迷走神經反應，廣泛發生在人體接受打針、抽血、輸血、捐血、中醫針灸等狀況時，由於交感神經受到刺激，導致心跳加速、血壓上升，後因迷走神經過度反應，心跳又瞬間變慢、血壓降低，導致身體一時之間無法承受，進而暈厥。
引發暈針的原因有很多，大部分與患者本身對打針的恐懼感有關，怕痛、怕看到針頭等等，一時之間心理壓力反應在身體上，嚴重可能會暈倒，因此預防接種注意事項都有提醒，注射任何針劑時都必須坐著施打，以免跌倒受傷。
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主要有哪些症狀？打針後多久會發生？
暈針時會突然感到頭暈目眩、噁心想吐、臉色蒼白、冒汗、手腳發冷、全身無力等，並伴隨焦慮、心慌、過度換氣，嚴重時血壓會下降導致意識不清暈倒。
暈針通常發生在打針的那一剎那，有些人可能會因為對打針的恐懼，事後過了幾分鐘才開始覺得不舒服，也有人即便針筒不是打在自己身上、單純看到別人打針，也同樣會感到頭暈目眩。
哪些族群容易暈針？暈針該怎麼辦？
容易緊張焦慮、怕打針的人，或是過去曾有暈針經驗、當下處於飢餓、疲勞虛弱狀態時比較可能發生。發生的情境除了疫苗接種，在校園中也容易發生，因學生容易被同儕團體影響，會發生環境情緒感染現象，產生集體焦慮。
當民眾出現暈針情況時，應立即通知現場的醫護人員，盡快平躺休息、多喝溫水，如果有陪同者也請對方安撫與照顧，通常休息20到30分鐘後會好轉。
清醒者可搭配中醫兩個穴道按摩緩解，按壓頭頂正中央的百會穴醒腦。
內手腕的橫紋後，往上臂約三指寬的中央處的「內關穴」，可以緩解壓力、舒緩暈眩；腳的大拇指和第二指指縫間，往上1寸（約一個拇指橫寬）處，「太衝穴」也可消除壓力。
如果症狀沒有改善，再請醫護人員近一步診斷並詢問相關病史。
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如何預防暈針？
1.打針前不要太餓或太飽
2.前一晚不要喝酒、熬夜，避免過度疲勞
3.轉移注意力深呼吸、勿過度緊張
4.有暈針史應主動告知，醫護人員會採取適當的醫療行為
暈針能接種第二劑嗎？
接種第一劑時暈針者，仍可接種第二劑，記得事前主動告知，怕被環境情緒影響的人，也可以選擇小型診所施打疫苗。
暈針與疫苗過敏反應、副作用差在哪？
暈針多數會在打針後立即發生，經過休息後會很快恢復，不會有任何後遺症。
對疫苗產生過敏反應則要等5到30分鐘，九成以上患者會出現蕁麻疹、皮膚癢、臉或眼皮腫起來等症狀，跟暈針比較像的是同樣可能出現頭暈、噁心想吐、呼吸急促、低血壓、心跳過快、全身無力等現象，也可能會失去意識，但醒來後仍會感到不適。
疫苗副作用出現在接種後1至3天，會出現發燒、頭痛、全身發冷、無力、肌肉痠痛、注射部位疼痛，少數會有嘔吐或腹瀉，症狀通常不會超過48小時。
資料來源：維基百科
