輕症居家隔離自主應變Q&A,

輕症居家隔離自主應變Q&A,

  • 輕症居家隔離自主應變Q&A

引言

面對新冠肺炎疫情升溫,本篇歸納出輕症民眾進行居家隔離時會遇到的緊急狀況及問題,確診時遵循相關自主應變SOP:專人送藥服務、關懷包、倒垃圾、寵物照顧需求、交通接送、緊急就醫等一次搞懂。




銀髮一起玩\編輯部 Phoebe Lu
發表日期 : 21 4 月, 2022

因應本土疫情大爆發,指揮中心預估4月底單日將破萬例,由於確診人數短時間內暴增好幾倍,衛生單位來不及逐一匡列,中央疫情指揮中心公告呼籲民眾遵循「在家自主應變」,台北市政府已啟動全市12區輕症在家隔離照護措施。

無論是與親友同住還是自己一個人獨居,輕症者居家隔離時將面臨食、衣、住、行各方面的考驗,究竟該如何「正確自主應變」?銀髮一起玩整理出所有相關Q&A懶人包一次看!

輕症居家隔離先知道

Q1.如果我是密切接觸者目前居家隔離中,何時才能解除隔離呢?

自最後接觸(第0天)隔日起算居家隔離3天,收到接觸者匡列時進行快篩,結束日後進入自主防疫。

舉例:4/30是與確診者最後接觸日(第0天),則居家隔離期間為5/1第1天-5/3 24:00為隔離迄日,自主防疫為5/4零時起至5/7 24:00止。

確診歸類▲圖片來源/衛福部

2.居家隔離天數為3+4天(3天隔離+4天自主防疫);0508 調整密切接觸者匡列原則

確診歸類確診歸類▲圖片來源/衛福部

Q2.關於4天自主防疫該注意哪些?
A2.民眾需要做到以下事項:

已結束居隔者或被匡列時已逾隔離期間,但仍在自主防疫期間者
1.快篩陰性可外出(必要時);學生須於自主防期滿「次日」快篩陰性方可上學
2.禁止前往人潮擁擠
3.禁止餐廳內用
4.禁止聚餐
5.禁止聚會等活動

Q3.在家中隔離,會有誰來協助我?
A3.以台北市政府為例,民眾一經確診將列入12個行政區的關懷中心名單內,由關懷中心啟動居家照護服務,包含贈送一份關懷包,提供口罩、溫度計、快篩劑兩份、垃圾袋、乾糧零食及飲料、關懷中心服務說明書、確診者居家照護注意事項等。

Q4.如何領取關懷包?
A4.通常會由專人送到確診者家門口,如果是社區住宅,會交由管委會或管理員負責轉交;若是在外租屋的分租套房等特殊狀況,可以由親友協配送,或是交由地方鄰里幹事協助。

▲圖片來源/臺北市政府秘書處

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Q5.在家隔離如何用餐?
A5.民眾有用餐需求可請親友協助送餐,若真的找不到人協助送餐,可在上班時間致電給關懷中心,下班時間可以撥打02-23753782。

Q6.可以叫外送嗎?如何領餐?
A6.如果真的臨時找不到人幫助,最後再考慮使用外送平台,注意領取餐點時需進行防護及消毒,讓外送圓把餐點放在門口,等對方離開後拿取;盡量使用線上刷卡支付,避免面對面接觸;經過的地方請用酒精消毒。




▲圖片來源/疾病管制署 – 1922防疫達人

Q7.在家隔離如何丟垃圾?
A7.如果垃圾量不多,可以放滿隔離期再處理,如果有清運需求,可聯絡該行政區的關懷中心協助,請環保局委託業者處理。

垃圾不限使用台北市專用垃圾袋,但內容物必須密封、不可外露。民眾與業者約定好時間後,會有專人到家按門鈴或電話連繫,民眾先將垃圾放在門口,會有專人來收走。

Q8.居隔期間怎麼溜寵物?
A8.根據家中有飼養寵物的民眾,在居隔期間將交由動保處代為照顧,如果寵物有不安焦慮的情形,將不帶去戶外溜狗。如果寵物有就醫的需求,可致電關懷中心轉介動保處協助。

Q9.居隔期間如果身體不舒服怎麼辦?
A9.民眾在家如果出現氣喘、呼吸困難、持續胸悶、意識不清、皮膚嘴唇或指甲發紫等緊急狀況,請立刻撥119。

如果只是一般醫療需求,台北市有啟動「虛擬醫院」服務,由聯合醫院提供健康就醫評估、通訊診療、送藥服務、轉診後送、醫療諮詢和通報安置,共6大類服務,有需求的民眾可先致電關懷中心進行轉介。

視訊診療部分,民眾也可使用「健康益友APP」撥打電話至聯合醫院進行通訊醫療。

日前全國啟動藥師送藥到府,確診者若有用藥問題,持「電子處方箋」或「紙本慢性處方箋」,連繫鄰近社區藥局申請服務,由親友代為領取或藥師送藥。

延伸閱讀:快篩陽性專用!查找雙北防疫急門診/車來速/居家關懷中心專線(確診個案自主回報流程/居隔3+4懶人包)

▲圖片來源/疾病管制署 – 1922防疫達人

Q10.什麼時候、什麼條件下可以解除隔離?
A10.確診者需符合「有症狀者須退燒至少1天且症狀緩解」與「距離發病日或採檢日第10天以上,使用家用快篩陰性,或是PCR為陰性或Ct≥30」以上條件,得以解除隔離,並進行自主健康管理。

如果有同住的未確診者,在確診者隔離期滿當日,所有住戶需接受快篩,呈現陰性便可全體解除隔離,再進行自主健康管理,期間有症狀時進行家用快篩。

台北市12區居家照護關懷中心

台北市設置各區關懷中心,提供市民生活照顧與醫療服務,具備以下功能:

◆確診者/居隔者/居檢者名單確認
◆居家照護指引
◆每日主動關懷
◆生活物資採買與宅配
◆發給關懷包
◆垃圾清運及戶外清消
◆心理諮詢
◆寵物照顧需求
◆學生關懷
◆弱勢獨居/身心障礙家戶協助
◆交通需求及一般接送
◆防疫旅館協助安置
◆緊急就醫
◆庶務工作及其他需求

▲圖片來源/疾病管制署 – 1922防疫達人

關懷中心聯絡資訊

北投居家關懷中心
地址:北投區新市街30號6樓
電話:02-2892-2820、02-2892-3380、02-6610-8001~8

大同居家關懷中心
地址:大同區昌吉街57號2樓
電話:02-2597-3036

中正居家關懷中心
地址:中正路忠孝東路一段108號10樓
電話:02-6617-9590

萬華居家關懷中心
地址:萬華區和平西路三段120號12樓
電話:02-8978-0851轉2001

大安居家關懷中心
地址:大安區新生南路二段86號9樓
電話:02-6632-9119

文山居家關懷中心
地址:文山區木柵路三段220號9樓
電話:02-6629-0119

士林居家關懷中心
地址:士林區中正路439號8樓
電話:02-6611-0119

中山居家關懷中心
地址:中山區松江路367號10樓
電話:02-6608-1119

松山居家關懷中心
地址:松山區八德路四段692號10樓
電話:02-6615-0119

內湖居家關懷中心
地址:內湖區民權東路六段99號5樓
電話:02-6606-9119

南港居家關懷中心
地址:南港區南港路一段360號9樓
電話:02-6616-0119

信義居家關懷中心
地址:信義區信義路五段15號7樓
電話:02-6638-0119

▲圖片來源/Humans of Taipei 我是台北人

延伸閱讀:清冠一號公費申請流程|20個民眾常見Q&A問題(幼童/孕婦/慢性病如何服用/視訊診療中醫院所)


資料來源:疾病管制署 – 1922防疫達人Humans of Taipei 我是台北人臺北市政府秘書處


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