飛蚊症 視網膜剝離,

飛蚊症 視網膜剝離,

  • 視網膜剝離

引言

由於高度近視、眼睛老化或糖尿病等因素,台灣飛蚊症患者並不少見,如果日常沒有特別保養和留意,很可能不小心就引發視網膜剝離,導致失明危機!




銀髮一起玩\編輯部 Phoebe Lu
發表日期 : 2 11 月, 2021

55歲知名美食節目主持人陳鴻是台灣第一個上節目教做菜的型男廚師,形象清新儒雅的他憑藉高大帥氣的外型及能言善道的親切風格,深受婦女觀眾喜愛,被譽為師奶殺手,有著「亞洲美食天王」之美譽。

然而,陳鴻日前上節目驚爆自己差點失明!原來他患有高度近視,眼睛玻璃體因退化出現飛蚊症,眼前老是有不明黑影,2019年有一天慢跑時他感覺飛蚊症變嚴重,但並沒有特別在意,沒想到後來眼前突然像有「一大片黑窗簾掉下來」遮住視線,幾乎什麼都看不見讓他著實驚嚇,就醫才知道是視網膜剝離,接受治療後醫生交代必須趴臥等待3個月復原期,沒想到後來視網膜又再剝離了一次!

▲圖片來源/陳鴻臉書
✎追蹤銀髮最新資訊,請按右邊→《加入銀髮一起玩LINE好友》

addline

延伸閱讀:久看手機視力糊?眼睛對焦訓練,讓你快速找回清晰好眼力!

術後陳鴻每天至少20個小時只能趴臥在ㄇ字型枕上,持續3個月等待視網膜貼合回去,沒想到途中他因為高度近視和視網膜剝離,引發早發性白內障,等視網膜復原後又再動了一次手術,總共經歷三次手術、復原期及復健,加上前陣子的三級警戒,陳鴻等於已經居家隔離了快3年,讓他一度煎熬又害怕,「因為不知道能不能再次重見光明…」

高度近視、飛蚊症族群須留意

陳鴻事後回想,自己有高度近視卻從未做過詳細檢查,加上長時間躺著看手機,眼前出現小黑點跑來跑去,陳鴻便到家醫科拿降眼壓藥水舒緩。但事實上飛蚊症還可能是視網膜破洞的前兆,如果及時接受雷射治療,可以修補好破洞,但陳鴻以為只是老化現象,因此延誤治療,飛蚊症越來越嚴重,後來他因為搬家天天搬重物,加上習慣慢跑等劇烈運動,導致左眼視網膜剝離,視力僅剩0.1。

陳鴻視網膜剝離

什麼是視網膜剝離?先認識它的構造

視網膜位在眼睛的最內層,當視網膜接受到影像後,會透過視神經傳達到大腦,我們因此能看見眼前的景象。好懂一點的比喻就是我們把眼球當成照相機,視網膜就相當於底片的存在。而視網膜又分成內、外兩層,如果兩層之間出現積水,視網膜就會分開,因此稱為「剝離」。




▲圖片來源/全民健康基金會

視網膜剝離常見原因

較常發生的原因包含視網膜出現破洞、糖尿病導致的視網膜病變,或者眼球外傷;另外近視600度以上的民眾由於視網膜容易退化,造成裂孔,因此高度近視族群患有視網膜剝離的機會又比正常人高出許多。

視網膜剝離症狀

1.眼前感覺有閃電:這是因為玻璃體對視網膜拉扯所產生,代表玻璃體退化,也可能是視網膜有裂孔或已經剝離。

2.眼前出現現各種形狀的小點點或不明黑影飄來飄去(玻璃體老化):玻璃體是透明凝膠狀的物質,用來維持眼睛形狀,當年紀漸增玻璃體可能會變得混濁,導致我們會看到一些絲線或小黑點,統稱為飛蚊症。

飛蚊症分為生理性及病理性,生理性屬於老化的必經過程,多發生在中老年人及高度近視患者,只要檢查確認視網膜沒問題,也不影響視力,就慢慢適應與這些黑影共存即可;病理性則可能是老年黃斑部病變、糖尿病病變等因素引發玻璃體出血,導致類似飛蚊症的症狀,如果短時間內黑影突然變多,就一定要趕快就醫。

▲▼圖片來源/全民健康基金會

3.視野缺損、視力模糊:剝離的視網膜無法正常感光,所以眼前會有一塊地方看不到。當看不到的區塊越來越大時,表示視網膜剝離的程度越嚴重。

延伸閱讀:影片|善用「369鐘點降眼壓按摩法」,每日10分鐘舒緩眼睛疲勞!

治療方式

視網膜剝離初期或剛產生破洞時,可以採取雷射治療,將視網膜固定黏貼在眼球壁上,以防止視網膜剝離。這類治療屬於門診手術,沒有傷口,需要特別留意的就是術後要多休息,固定頭部姿勢、採坐姿或趴臥,讓視網膜能完整貼合回去。

期間內避免劇烈運動,不要跳水、勿乘坐飛機、勿搭雲霄飛車等,依照醫師指示的姿勢臥床休息並按時點眼藥,避免頭部晃動及眼球過度轉動導致又剝落。通常術後2、3個月視力會漸漸進步,6個月後達到穩定。

陳鴻視網膜剝離

預防方法

1.高度近視者為視網膜剝離的高危險族群,應定期做視力檢查。

2.高危險族群在日常生活中勿突然大力甩頭、做好別坐雲霄飛車、勿從事跳水或高空彈跳等刺激的戶外活動;也應避免劇烈運動例如橄欖球、籃球、足球、棒球等可能發生肢體撞擊的運動,游泳則是最適合的項目。

3.避免近視惡化,用眼每30-40分鐘就休息10分鐘,望遠凝視讓收縮的睫狀肌徹底放鬆,不要長時間接觸3C產品,更不要在黑暗中使用。

4.若發現發現突發性的飛蚊症加重、眼前閃電或視野缺損,請盡快就醫檢查。

5.日常按摩或接受全身SPA時避免擠壓到眼睛。

6.坊間盛行的保健食品例如葉黃素、玉米黃素、葉酸、B群等,對飛蚊症其實並無幫助,因為葉黃素和玉米黃素屬於類胡蘿蔔素,是視網膜所需養分,對黃斑部病變才有預防作用,至於葉酸和B群則有助於視神經。

建議日常飲食盡量均衡,多攝取抗氧化的食物,多吃蛋豆魚肉類、深綠色蔬菜及蔬果,這些有助於保護眼睛。

延伸閱讀:眼睛霧茫茫看不清?眼壓急速升高小心勿輕視青光眼症狀,一夜睡掉視力!


資料來源:全民健康基金會

喜歡這篇文章,想分享於:
關鍵字:
最近的文章

請輸入關鍵字…

腦中風辨識口訣心肌梗塞