防靜電撇步,

  • 冬天靜電

引言

你常被靜電電到嚇一跳嗎?中醫師分享靜電生成的原因、容易產生靜電的體質及預防方法,讓大家擺脫被電的困擾。





銀髮駐站\樓中亮 醫師
發表日期 : 4 3 月, 2022

冬天除了感冒、手腳冰冷的問題之外,許多人也容易變身成「發電機」,不管是與人接觸或是觸碰物品,常常「滋」的一聲不停放電,彷彿電波交流成了另一種打招呼的方式。最常見的輕微放電就是穿脫衣服時,發出啪啪滋滋的聲音還獲得一頭亂髮,讓上班前的準備時間又增加了不少,而嚴重的話則是觸碰到任何物品都會產生靜電,影響到生活的品質與心情。為了解決惱人的放電問題,一定要好好瞭解如何自主斷電!

冬天靜電

我們先從人體為什麼會產生靜電來瞭解如何預防:

在我們周遭的物體皆有帶電,如金屬、塑膠、纖維等,無論是什麼物體,都會帶有正、負兩種電。我們人類也相同,且通常帶有相同數量的正電與負電。靜電的產生是因為物體因「接觸」、「摩擦」及「剝離」而產生負電荷移動,正負電不平衡,就會產生靜電;最常見的就是更換衣服時的摩擦,身體的負電荷被帶走,只留下了正電荷,接著再碰到又碰到了鍋子或門把等金屬物品時負電荷,就會觸發了放電反應。

冬天靜電

為什麼冬天容易靜電呢?

因為冬季空氣偏乾燥,乾燥的環境有利於電荷的轉移和累積,加上冬天衣服穿得多,衣服之間相互摩擦產生了大量的電荷,電荷沒有途徑釋放掉,累積在衣服表面,也就是在你的全身上下充滿了靜電荷。

所以想要減少身體與環境的電波交流,就必須做好身體與環境的保濕!




冬天靜電

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環境的保濕

1.室內使用加濕器。
2.綠色植物也有調節室內溼度的作用,經常給植物葉片上噴噴水,或養一些水培植物。
3.減少暖氣的使用,如果要用暖氣就在暖氣旁邊放上一盆清水。

冬天靜電

身體的保濕

1.每天一定喝足量的水,整天的水分攝取不低於2000豪升。
2.喝潤喉茶:用百合30公克加1500毫升的水,煮來當開水喝,可改善皮膚乾燥及口乾舌燥的現象。
3.保濕食療:喝雞湯、魚湯或吃木耳、秋葵、山藥、豆漿等。

冬天靜電

但如果你是不分四季都容易靜電的人,需要留意可能是身體「缺氧」而引起的。

過度疲勞最容易讓身體處於「缺氧狀態」,長時間缺氧可能會讓自律神經系統的交感神經變得亢進,而副交感神經變差,就容易有心跳變快、血壓變高等狀況,嚴重可能會導致心血管、慢性或失智症等疾病發生。

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本文授權:生活知識_冬季化身發電機?保濕做足自主斷電!
樓中亮中醫

「台灣中醫預防保健協會」創會理事長,現任「 樓中亮 中醫體系」院長。
《最新著作》算病、算大限、防病

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