徐薇 急性胃痙攣,

徐薇 急性胃痙攣,

  • 徐薇急性胃痙攣

引言

胃竟然也會抽筋?現代人腸胃出問題是家常必飯,而比一般胃痛還要更難受的胃痙攣俗稱抽筋,它和胃痛有哪些不同?平常好好地怎麼會胃痙攣?了解胃痙攣的病因並善待胃腸。





銀髮一起玩\編輯部 Phoebe Lu
發表日期 : 27 1 月, 2022

55歲英文補教名師徐薇闖蕩補教界超過30年,從教職轉戰演藝圈後更上遍各大綜藝,更陸續主持過多檔節目,憑藉甜美又不失幽默的風格,獲得廣大觀眾喜愛,儘管近年淡出螢光幕,也時常在臉書、抖音分享個人生活,和粉絲互動密切。

徐薇 急性胃痙攣

▲圖片來源/徐薇老師FB,以下同

24日徐薇突然驚傳在家中暈倒,被緊急送醫,隔天她親自在臉書分享事發過程,表示她在家中吃完午飯後,突然感到胃痛,後來便昏倒失去意識,昏倒時手肘還撞到瘀青,右臉也因為撞到地板而腫起來。

徐薇急性胃痙攣

當時徐薇的兒子剛好回家午休,突然聽到客廳傳來「碰」一聲巨響,才看到媽媽躺在地上呼吸不過來,於是緊急將徐薇送到台大急診室。經過醫師研判,徐薇應該是急性胃炎痙攣,並無大礙,吊完點滴後就返家休息。

徐薇急性胃痙攣

徐薇後來也在臉書發文報平安,表示自己到北投健檢照胃鏡,一切正常只有胃輕微發炎,醫囑飲食要清淡忌生冷,「一切都是貪吃惹的禍,但當時真的驚險萬分!」坦言最近每天都吃兩、三支冰棒,經過這次急診後,已經被兒子警告要忌口。

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胃痙攣是什麼?和胃痛一樣嗎?

據肝病防治學術基金會資料指出,有些民眾以為的胃痛其實是胃痙攣,也就是俗稱的胃抽筋,胃痙攣事實上並不是疾病的名字,而是一種症狀和感覺,通常指腹腔平滑肌不自主收縮產生的肌肉抽搐,是迷走神經所引起。




與一般我們所想的胃痛不同,迷走神經引發的胃痙攣原因很複雜,不單只有胃部疾病可能引發胃痙攣,而是包含整個腹腔內的任何器官,只要單一出現病症都可能以胃痙攣的方式來表現,甚至有些位於腹腔外、但靠近腹腔的器官,例如腎臟、膀胱、子宮或卵巢等,這些器官發生的問題也可能導致胃痙攣。

徐薇急性胃痙攣

胃痙攣的常見十大伴隨症狀

◎常見的消化道症狀
像是噁心嘔吐、腹脹、沒食慾、消化不良、不斷排氣、腹瀉、腸蠕動增加等。

◎類似感冒的症狀
例如發高燒、全身發冷等

◎萬一出現以下症狀要注意,伴隨胃痙攣的下列症狀很可能危及生命!
不正常的下體分泌物或出血,以及經期來遲。
大便變黑或血便
呼吸困難
頭暈
嗜睡
吐血或咖啡色物體
皮膚及眼白變黃(黃疸)
腹部有搏動性腫塊,意思是用手可以在腹部找到一個會隨著心臟脈搏跳動的腫塊。

胃痙攣的常見原因

◎消化道疾病例如食物過敏、食物不耐症、食物中毒、腸胃炎、胃炎、胃潰瘍、腸躁症、便秘、闌尾炎、腸阻塞、大腸癌、肝炎、肝硬化、肝衰竭、膽結石、膽囊炎、胰臟炎等。
◎腎臟疾病例如腎衰竭或腎結石
◎婦科疾病,例如經痛、子宮內膜異位、卵巢囊腫、骨盆腔發炎、性病以及流產。
◎藥物副作用
◎運動過度
◎壓力或焦慮
◎中毒
◎心臟衰竭
◎膀胱炎
◎腹膜炎
◎腹部創傷、腹部主動脈瘤、腹部腫瘤或膿瘍

徐薇急性胃痙攣

預防胃痙攣的7個方法

1.養成良好飲食習慣
以新鮮清淡、易消化的食物為主,少吃冰涼、過酸、油炸、煙燻、燒烤或辛辣食物,少吃糕餅及甜品等精緻澱粉,糯米類的湯圓、飯糰、粽子會刺激胃酸分泌,且不容易消化,也要少吃。

2.吃東西要細嚼慢嚥
除了食物不要太油膩,進食時也要養成定時定量、細嚼慢嚥的習慣,或是採取規律性的少量多餐。不要因為趕時間吃飯吃太快,要確實將食物嚼碎後再吞下去,盡量減輕胃的負擔,咀嚼的同時唾液分泌也會增加,對胃黏膜也有保護作用。

3.用餐完不要馬上運動
吃完飯後至少休息30分鐘,飯後30分鐘至一小時再從事低強度的有氧運動,例如散步,一小時以上適合快走、慢跑,高強度有氧運動要等飯後兩小時後再開始。

飯後如果馬上運動會給腸胃道帶來刺激,導致腸胃不適,引發噁心嘔吐或胃痙攣。

4.注意喝水的時機
最佳喝水時間為早晨起床空腹時、每次進食前一小時,吃完飯後如果馬上喝水會稀釋胃液,影響食物的消化,有些民眾喜歡湯泡飯一起吃,長期下來對胃並不好。

5.遠離菸酒
酒精和香菸中的尼古丁會刺激胃黏膜,導致缺血缺氧引發胃功能失調,此外避免喝太多濃茶或咖啡

6.慎重選擇藥物不要亂吃
西藥例如消炎藥、阿斯匹靈的有些成分會對胃黏膜造成刺激,一些寒涼的中藥如果自己隨便買來吃,對胃的傷害也很大,因此最好尋求專業醫師協助,不要自己亂買藥來吃。

7.保持愉快心情
除減輕壓力來源,盡量每天保持愉悅,遇到壓力時找到對自己有用的紓壓方式,可以多多去戶外踏青健行,盡量不熬夜、維持良好睡眠,都能適度紓壓,降低胃痙攣發作的機會。

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資料來源:肝病防治學術基金會

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