更年期婦女代謝症候群風險達50%！停經後維持「5大飲食習慣」改善效果比吃藥還好2024-07-18女性邁入更年期，停經後由於缺乏女性荷爾蒙，壞的膽固醇及三酸甘油脂會升高，好的膽固醇會減少，造成罹患代謝症候群的風險增加，進而導致糖尿病及心血管疾病的發生。停經女性預防代謝症候群，從調整飲食開始！
脹氣3個月竟是罹癌！無聲殺手卵巢癌初期難察覺，症狀易與腸胃、泌尿道問題混淆2024-05-22女性常見癌症中，大眾比較常聽到的是乳癌、子宮頸癌，對兩者的防治觀念也比較具備，然而卵巢癌的發生率及死亡率也逐年上升，民眾對該疾病的認知卻相對不足，再加上卵巢癌症狀不明顯，發現時往往已經擴散變晚期。
銀髮族好發乾眼症！女性更要幫眼睛補水，中醫食療多泡這三道茶飲，常按眼周、頭後、足部這些穴位2023-01-09秋冬轉換之際，天氣逐漸乾冷，各種乾燥性疾病蠢蠢欲動，眼部也跟著鬧水荒，正常人1分鐘眨眼至少12次，如果眨眼頻率降低，可能會引發乾眼症。
更年期安神緩解心煩，中醫博士：三類食物不要碰，必學補給中藥祕方！2021-11-30更年期是不分男女都會出現的正常現象，不過在女性身上感受往往比男性更明顯，女性更年期平均年齡大約落在45歲至52歲，中醫博士戴您了解身體此時期會經歷的變化及不能碰的食物。
