陳德容 凍齡

陳德容 凍齡,

引言

出道超過30年的陳德容美貌依舊,無論膚質還是身材都和年輕時相距不遠,她也大方公開秘訣!





銀髮一起玩\編輯部 Phoebe Lu
發表日期 : 7 28, 2021

47歲台灣女星陳德容長五官標緻、氣質出眾,9歲就被星探相中,拍攝第一支廣告,14歲拍第一部電影《國中女生》打開星路,大眼空靈的美貌讓瓊瑤注意到她,甘願等3年也要找她拍戲。

陳德容

17歲時陳德容首次擔綱女主角,演出瓊瑤劇《梅花烙》,戲中楚楚可憐的模樣深植人心,從此一炮而紅、戲約不斷,不僅成為瓊瑤的御用女星,也從飛往香港發展,至今從影超過30年,代表作包括《梅花烙》、《一簾幽夢》、《絕代雙驕》、《笑傲江湖》,仍是演藝圈的玉女掌門人代表。

陳德容

▲圖片來源/陳德容臉書,以下同

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近年陳德容重心移往中國,以往一年平均拍四檔戲,近期由於疫情推掉許多工作回台灣,擔任國片《山中森林》監製,近期受訪大方分享自己的保養祕訣。

陳德容

一週逼自己運動三天

想看起來年輕不顯老,首先就是要養成運動習慣!陳德容認為現代很多人喜歡待冷氣房,運動量不高、太少流汗,以往她平均一個禮拜會上健身房四次,現在因疫情無法出門,但她在家仍規律運動,例如跑步機、深蹲和瑜珈。

陳德容

不碰零食和炸物

陳德容幾乎不吃零食,「買零食只是為了自己看了開心,常常整包原封不動放著。」除此之外也不碰炸物和辛辣食物,去超商頂多只買無糖茶;每天一定至少吃到兩種蔬菜,多吃蘋果、梨子、葡萄、火龍果等補血、纖維多且養顏美容的水果,也會補充保健食品像是B群、維他命C等。

陳德容

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注重清潔、天天敷臉

陳德容由於很早就出道,加上受到兩個姊姊影響,比起同齡人很早就有保養觀念,從小就會偷擦姊姊們的保養品,國中就開始畫眉毛。想擁有好膚質,陳德容特別重視臉部清潔,每次都會卸三次妝才洗臉,「如果臉沒洗乾淨,你擦再貴的保養品都沒用!」而她卸妝只用卸妝乳,不用卸妝油,避免對肌膚造成太大負擔。

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陳德容每天都會敷臉,白天上妝前會先敷一片加強保濕,後續才會好上妝,晚上洗完澡會再敷一次,每次敷臉只敷15分鐘,「千萬不能敷太久!」曾經有次她不小心太累睡著,隔天整片面膜黏在臉上,還要用清水洗,肌膚反而變得更乾。

保持好心情

提到凍齡秘訣,陳德容強調要「心靈也要保養」!2019年她離婚恢復單身,至今有兩隻愛犬和家人陪伴,每天都保持好心情,對許多事情不會太計較,「不會有隔夜仇,生活得很開心。」

陳德容

而陳德容對感情仍抱有期待,也一直有追求者,金牛座的她自認個性慢熟,談感情重視細水長流,「以前較感性,感情放很重,現在反倒希望能多了解對方,年紀、再婚是其次。」

陳德容

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資料來源:陳德容 Vivian Chen臉書

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