2024特輯|樂融力 On Line 10月號,

2024特輯|樂融力 On Line 10月號,

  • 2024特輯|樂融力 On Line 10月號

引言

10月秋高氣爽迎重陽,趁著好時節出遊踏青,無論一群人還是一個人都能享受早秋小旅行,跟著銀髮一起玩統整的交通資訊出去玩;惦記戶外活動安全守則,預防蜂螫;趁著冬季來臨前為身體打好基礎,記下秋補養生重點。





銀髮一起玩\編輯:Phoebe Lu
發表日期 : 3 10 月, 2024

【2024特輯|樂融力 On Line】10月號

銀髮一起玩每日提供最夯的銀髮友善景點與實用文章,在10月特輯中收錄四大應景主題:

  • 歡度重陽推景點!獨遊揪人都好玩
  • 重陽敬老送祝福!開運招財好運來
  • 秋季蜂螫好發季!戶外活動需小心
  • 秋補更勝冬補!幫身體打底抗過敏

歡度重陽推景點!獨遊揪人都好玩

農曆九月初九是九九重陽節,民間自古有重陽登高的習俗,傳說可以避災,如今轉為美好閒逸的雅致,天氣涼爽、空氣清新,適合登高遠眺,秋高氣爽令人心情愉悅,推薦揪團或獨遊都適合的景點!


適合一個人爬的山

淡水景點 銀髮獨遊

台北小百岳

新北小百岳

四獸山森林步道群

台北桃園台中高雄捷運景點

宜蘭環湖步道/觀瀑秘境/河濱公園

重陽敬老送祝福!開運招財好運來

重陽節除了提醒子女要孝順、重視家中長者、發揚傳統孝道,在命理學中也是陽氣最重的日子,在這天趨吉避凶,效果更佳,把握今年最後的傳統節日開運招財,福氣財運滾滾來!


全台各縣市重陽敬老禮金

  • 重陽節開運招財7招!去衰運把握這天極陽的超級好日,趨吉避凶「用午時水淨宅」最有效!
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重陽節開運


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秋季蜂螫好發季!戶外活動需小心

每年8至11月是虎頭蜂最活躍的時期,經常發生螫人事件,尤其秋天是虎頭蜂築巢繁殖的季節,蜂群體型會增大、警戒性提高變得更加兇猛,熟記蜂螫自救法,開心出門安全回家!


登山遇到蜂螫千萬別揮打

虎頭蜂防螫傷

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登山迷路自救

秋補更勝冬補!幫身體打底抗過敏

秋天的燥氣最容易傷肺、傷胃,常出現皮膚乾燥、皺紋增多、口乾咽燥、乾咳等症狀,「補冬不如補霜降。」「秋補」比「冬補」還重要,秋天補好了,冬天進補才有效調整體質。此外,秋季過敏也是許多人的困擾,從居家保養做起,不再這裡癢那裡癢!


中醫銀髮族體質調理食補




腸躁症

換季抗敏

換季皮膚癢


延伸閱讀:【2024特輯|樂融力 On Line】9月號:早秋拍花賞月亮!四大捷運賞花路線與免開車賞月景點


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