夏季腸胃不佳、濕氣堆積!中醫:5類食物祛濕又補水,荔枝和冰小心吃多易上火溼疹!2023-07-19台灣夏季炎熱潮濕,人體出汗過多容易導致腸胃消化問題,中醫師建議民眾從日常三餐調整飲食,多攝取合夏季攝取的五大類食物,同時避免兩種食物,以防體內濕氣堆積。
梅雨季你是「梅雨體質」嗎?3種人容易讓濕氣留體內,中醫:3種袪濕茶喝起來!2023-06-16你是「梅雨體質」嗎?夏天迎來梅雨季,悶熱的天氣與高溫讓人感覺黏膩又難受,高溫溼熱的環境容易讓體質偏濕的人感到不適,久而久之身體問題也會加重。
脖子痛、肩頸痛一定是落枕嗎?3種常見「頸部損傷後遺症」沒治好一路痛到背!四招保養脖頸、六實用穴位2022-10-07脖子、肩頸僵硬痠痛,醫生說是落枕?治療後仍不見成效?其實脖頸痛有很多不同原因,醫師詳解成因與日常保養撇步!
眼前突然一片白?小心短暫失明是「椎動脈受損」,中醫:防頸部缺血性失明,常按3穴道助通氣血2022-09-23有時候突然低頭或轉頭,莫名會突然感到眼前一片黑,甚至眼冒金星,很多人以為是貧血,但大家不知道的是這可能是頸部椎動脈發出的警訊。