彙整

清腸道水果四大天王-葡萄、火龍果、奇異果、水梨，依據各人體質及需求，挑選適合自己的水果！

柚子其實是很營養的水果，但過量仍會增加體內醣類的攝取，一不小心就會轉成脂肪哦！掌握正確飲食原則，也能讓你在中秋佳節享受美味的柚子！

新北市最新2020年10月熱門銀髮免費活動課程，針對銀髮族群推出各項熱門活動與課程、展覽、才藝、戶外教學，歡迎參加報名！

道歉是門大學問，不能用一句對不起打天下。到底該怎麼做才能表現誠意？道歉七部曲告訴你！

台北市最新2020年10月熱門銀髮免費活動課程，針對銀髮族群推出各項熱門活動與課程、展覽、才藝、戶外教學，歡迎參加報名！

位於宜蘭縣羅東鎮的羅東林業展示園區佔地約20公頃，日據時代成為木材集散區，松羅埤當作貯木池，內有許多場館，不僅免費參觀，園區內藏有豐富的生態呢！

進入中年時期，骨質流失變快、肌力也開始下降，如果還是維持原有的運動方式，一不小心就很容易受傷！

買了醫療險，為什麼動手術不理賠？對民眾來說，認知上是「手術」的治療方式，保險公司卻以「處置」為由不理賠，兩者差別在哪？

龍洞灣岬步道山巒圍繞，海岬景觀壯麗，享受海浪拍打岸邊的療癒聲音！

主動脈剝離不僅痛起來要人命，還真的很要命！主動脈剝離到底是如何發生，而我們又該如何預防，醫師懶人包一次說分明！

你是藍色海邊派還是綠色山林派呢？銀髮一起玩每日提供給你最夯的銀髮敬老友善景點！

炮子崙瀑布，郊區踏青享受自然芬多精，瀑布下體驗天然SPA灌頂！

近年來常有暴雨情形發生，若是別人家房屋漏水，卻導致自己家下大雨，我們有哪些項目可以請求賠償？

中秋佳節將至，在這個充滿動盪的2020，銀髮一起玩為大家整理出12個賞月好去處，把握中秋假期好好與親友團圓吧！

小坑溪親水文學步道，步道輕鬆行走，單趟只要30分鐘，享受森林溪流秘境與生態人文之美！

三貂角燈塔純白地中海風情，搭配海天一線景色，美照拍不停！極東觀景台、極東公園觀景台望向蔚藍大海，心情舒暢！

桃園大溪區迷你型古道,全長不到1公里，大約來回半小時！

C型肝炎危害的不止肝臟早期治療，避免肝臟功能惡化！

銀髮族買鞋掌握：鞋外硬，鞋內軟，這樣挑對鞋才能舒服不累腳！

不用超強體力，親民步道讓你輕鬆登頂賞美景！