2022新北市銀髮免費活動課程,

2022新北市銀髮免費活動課程

  • 11月新北市免費活動

引言

新北市最新2022年11月熱門銀髮免費活動課程,針對銀髮族群推出各項熱門活動與體驗課程、展覽、才藝、戶外教學,歡迎參加報名!




銀髮一起玩\編輯:Phoebe Lu
發表日期 : 4 11 月, 2022

免費景點與活動

10~12月全台森林體驗活動行事曆

詳見活動資訊→https://egoldenyears.com/73550/

林務局最新公布的「10-12月林務局森林育樂場域活動」,全台灣的森林育樂場域包含:國家森林遊樂區、平地森林園區、林業文化園區、烏來台車、太平山蹦蹦車以及阿里山林業鐵路。

▲圖片來源/林務局全球資訊網

把握2022年最後三個月,各式各樣療癒的秋日慢旅遊程,還有療癒有趣的特展、課程及森林活動,等待旅人來報名體驗。


2022最新賞楓秘境

交通方式及更多景點照片→https://egoldenyears.com/74901/

秋冬台灣楓葉季來了!嚴選全台灣35個賞楓景點,包含開車自駕或搭乘台灣好行快速巴士,陽明山、奧萬大、阿里山等地的深秋楓紅,都能一一欣賞。

根據各地海拔的不同,楓葉轉紅的時機也略有差異,北部的最佳賞楓時間大約落在10月下旬到12月中旬;中部稍晚一些,從11月到12月左右開始轉紅;南部則是到12月都還有楓紅可以看,本文精選分布在全台各地的35個賞楓好去處,趁著秋葉正當紅的時候安排一場賞楓之旅吧!

2022樂勢力特輯十月號


全台18處國家森林遊樂區「無障礙步道路線」

交通方式及更多景點照片→https://egoldenyears.com/74450/

隨著身心障礙者人權意識提升,國內外無障礙旅遊已成為不可忽視的一環,台灣提供無障礙旅遊的國家森林遊樂區多達18個,方便輪椅族暢遊步道及住宿皆無礙!

桃園東眼山


2022新北耶誕城

交通方式及更多景點照片→https://egoldenyears.com/76118/

每年冬季萬眾矚目的盛事「新北歡樂耶誕城」雪白登場!新北歡樂耶誕城迎來第12週年,今年集結『Disney+六大超人氣品牌』的人氣角色陣容,包含迪士尼、漫威、皮克斯、星際大戰、國家地理與STAR,打造如幻似真的銀色雪白之城,從耶誕燈飾到藝術裝置,都充滿了雪國的浪漫與唯美。

2022新北耶誕城
▲圖片來源/新北耶誕城官網

今年的光雕投影裝置請來新加坡的技術團隊操刀,打造以『Disney+』為主題的3D雷射光雕投影秀,首次將北極光搬進新北耶誕城,利用雷射光與煙霧機,營造出北極才有的極光雲海特效,結合牆面妝點的冰晶雪花,每當光雕秀播映時就有雪花紛飛的錯覺,期盼帶給民眾全新的視覺震撼,讓人彷彿誤闖北國夢幻之境!

2022新北耶誕城

▲圖片來源/新北耶誕城官網

2022草嶺古道芒花季

交通方式及更多景點照片→https://egoldenyears.com/49072/

整建開鑿將近40年的草嶺古道,橫跨新北市貢寮區及宜蘭縣頭城鎮的山區,是現今全台灣唯二僅存的清朝遺留古道之一,自2002年開始舉辦芒花季,今年已邁入第二十一個年頭,始終是北部登山客賞秋芒的最佳勝地。

2022草嶺古道芒花季
▲圖片來源/草嶺古道芒花季

結合東北角的特色景觀與觀光產業,舉凡觀光工廠、鐵道旅行、自行車風光、溫泉飯店及旅宿、美食餐飲等相關元素,應有盡有,交通部觀光局東北角暨宜蘭海岸國家風景區管理處,推出多元主題的地方小旅行,讓民眾深度體驗東北角的自然與人文,與親朋好友一起來場悠閒的秋日漫旅!

2022草嶺古道芒花季
▲圖片來源/草嶺古道芒花季

金山磺港公共浴室

交通方式及更多景點照片→https://egoldenyears.com/75678/

位於磺港大橋旁,金山磺港社區有一處隱藏版的超佛心溫泉,許多外地人都不知道,這裡不僅環境維護得十分乾淨,天然湧出的鐵泉在日本更有著「黃金之湯」的美譽,具有美容、消除疲勞、促進新陳代謝、治療疼痛等療癒功效。

磺港溫泉公共浴室

磺港溫泉公共浴室除了有中、高溫三座露天泡腳池,還附設小間的日式男女裸湯,麻雀雖小五臟俱全,能一邊泡湯一邊看風景,是不少磺港居民養生休憩的好地方。

磺港溫泉公共浴室


金山中山溫泉公園

交通方式及更多景點照片→https://egoldenyears.com/72056/

結合金山在地水岸特色,承接日治時代興盛至今的公共溫泉產業,打造成一座溫泉主題公園,兩座日式溫泉泡腳池以半開放式設計,重新詮釋百年前的金山大眾溫泉文化。

中山溫泉公園

結合金包里公共浴池,公園內規劃多功能表演廣場,延伸周遭金山老街的觀光動線,讓溫泉公園兼具免費足湯及藝文活動據點,觀光客來到金山不只能逛老街,還能欣賞公園新風貌、享受在地有著百年歷史的溫泉。

中山溫泉公園

新北瑞芳水金九之旅

交通方式及更多景點照片→https://egoldenyears.com/73626/

古色古香的「水金九」地區,專指位於新北市瑞芳區靠近北海岸一帶的三座美麗小城,分別是水湳洞、金瓜石與九份一帶。北臨太平洋,東邊有無耳茶壺山,西面臨基隆山,南臨草山,擁有無與倫比的山海美景。

敬老卡坐965│金瓜石黃金瀑布/陰陽海

早年水金九地區盛產金礦與銅礦,依山傍海的礦業山城,在日治時代繁盛一時,蘊含著濃厚的歷史人文,即使這段掏金歲月早已埋沒於時空的洪流中,遺留下來的豐富旅遊資源與古蹟,依舊發思古之幽情。

金瓜石神社




近年新北市觀光局為了推廣這三個地區的觀光景點,特地取三個地名中的首字來命名,「水金九」以閩南語發音又叫做「美很久」,意味著水金九歷久不衰的美麗,吸引無數旅人來此探訪逐夢。

金黃與蔚藍交織的陰陽海,大自然水斧神工的黃金瀑布,媲美龐貝古城的十三層選礦場;幽靜純樸的金瓜石山城與遺世而獨立的神社遺跡;繁華的九份老街處處藏著藝術與人文的足跡,三座山城有著各自風貌,撥出一天來水金九走走看看,感受簡單而舒心的療癒感。

黃金瀑布


2022新北萬里蟹產地活動

到漁港呷新鮮!2022野柳假日活蟹市集
活動時間:2022/09/09~2022/11/21 每週六、日 09:00至16:00(或現場活蟹賣完為止)
活動場地:野柳漁港 藍色公路候船涼亭(港東路上,野柳安檢所隔壁)
活動網址:https://bit.ly/3QOummH
FB網址:https://bit.ly/3S6Or8O

* 若遇臨時狀況或風雨過大,需取消、休市或延期,請鎖定 粉絲專頁 最新訊息!

11月免費展覽

世代風華—臺灣當代陶藝展
展覽時間:2022/10/07~2022/11/13 09:30~17:00,每月第一個星期一(若適逢國定假日照常開放,隔日休館
展覽場地:新北市立鶯歌陶瓷博物館 B1陶藝長廊
場地地址:新北市鶯歌區文化路200號
活動網址:https://bit.ly/3LW5EzR

《 星星的土壤 》和光天使藝廊7人聯展
展覽日期:2022/10/06~2022/11/21
展覽時間:09:00~17:00
展覽場地:美麗永安藝文中心
場地地址:新北市中和區中和路390號2樓

《2022不乾即墨》—- 賴原、余鵬鴻書藝雙個展
展覽日期:2022/11/10~2022/11/29
展覽時間:09:00~17:00
展覽場地:新莊文化藝術中心
場地地址:新北市新莊區中平路133號

「2022第四屆海洋文化淡水古蹟全國學生攝影競賽」得獎作品展覽
展覽日期:2022/11/11~2022/11/18
展覽時間:09:30~17:00
展覽場地:新北市立淡水古蹟博物館 前清淡水關稅務司官邸(小白宮)
場地地址:新北市淡水區中正路一段6巷32之2號

張美雲常設展
展覽日期:2022/08/09~2022/11/20
展覽時間:10:00~19:00
展覽場地:鶯歌光點美學館 3F光點藝術中心
場地地址:新北市鶯歌區陶瓷街18號

蒲浩明常設展
展覽日期:2022/08/12~2022/11/30
展覽時間:10:00~19:00
展覽場地:鶯歌光點美學館 3F光點藝術中心
場地地址:新北市鶯歌區陶瓷街18號

【有沒有想守護的人?】—— 陳盈如個展
展覽日期:2022/11/04~2022/11/30
展覽時間:10:00~19:00
展覽場地:鶯歌光點美學館 3F光點藝術中心
場地地址:新北市鶯歌區陶瓷街18號

劉毅特展
展覽日期:2022/08/12~2022/11/30
展覽時間:10:00~19:00
展覽場地:鶯歌光點美學館 3F光點藝術中心
場地地址:新北市鶯歌區陶瓷街18號

2022臺灣國際陶藝雙年展
展覽時間:2022/09/09~2022/12/31 09:30~18:00,每月第一個星期一(若適逢國定假日照常開放,隔日休館
展覽場地:新北市立鶯歌陶瓷博物館 3樓特展室
場地地址:新北市鶯歌區文化路200號

「未來預言-工業與精密陶瓷」常設展
展覽時間:2022/01/01~2022/12/31 09:30~18:00,每月第一個星期一(若適逢國定假日照常開放,隔日休館
展覽場地:新北市立鶯歌陶瓷博物館 204展廳
場地地址:新北市鶯歌區文化路200號

「穿越時空之旅-史前、原住民、現代陶藝」常設展
展覽時間:2022/01/01~2022/12/31 09:30~18:00,每月第一個星期一(若適逢國定假日照常開放,隔日休館
展覽場地:新北市立鶯歌陶瓷博物館 203展廳
場地地址:新北市鶯歌區文化路200號

「硘仔鎮-鶯歌陶瓷發展」常設展
展覽時間:2022/01/01~2022/12/31 09:30~18:00,每月第一個星期一(若適逢國定假日照常開放,隔日休館
展覽場地:新北市立鶯歌陶瓷博物館 202展廳
場地地址:新北市鶯歌區文化路200號

「回看所來處-臺灣陶瓷發展」常設展
展覽時間:2022/01/01~2022/12/31 09:30~18:00,每月第一個星期一(若適逢國定假日照常開放,隔日休館
展覽場地:新北市立鶯歌陶瓷博物館 201展廳
場地地址:新北市鶯歌區文化路200號

「走向從前—臺灣傳統製陶技術」常設展
展覽時間:2022/01/01~2022/12/31 09:30~18:00,每月第一個星期一(若適逢國定假日照常開放,隔日休館
展覽場地:新北市立鶯歌陶瓷博物館 115展廳
場地地址:新北市鶯歌區文化路200號

「魔幻考古沙坑」互動體驗展
展覽時間:2022/01/01~2022/12/31 09:30~17:00
展覽場地:新北市立十三行博物館 考古公園
場地地址:新北市八里區博物館路200號

時光空橋-走回大坌坑
展覽時間:2022/01/01~2022/12/31 09:30~17:00
展覽場地:新北市立十三行博物館
場地地址:新北市八里區博物館路200號

「考古探坑」發掘情境展示
展覽時間:2022/01/01~2022/12/31 09:30~17:00
展覽場地:新北市立十三行博物館
場地地址:新北市八里區博物館路200號




兒童考古體驗展
展覽時間:2022/01/01~2022/12/31 09:30~17:00
展覽場地:新北市立十三行博物館
場地地址:新北市八里區博物館路200號

「八里時光機」多媒體互動展
展覽時間:2022/01/01~2022/12/31 09:30~17:00
展覽場地:新北市立十三行博物館
場地地址:新北市八里區博物館路200號

十三行聚落虛擬AR展示
展覽時間:2022/01/01~2022/12/31 09:30~17:00
展覽場地:新北市立十三行博物館
場地地址:新北市八里區博物館路200號

「看見遺址」影像展示
展覽時間:2022/01/01~2022/12/31 09:30~17:00
展覽場地:新北市立十三行博物館
場地地址:新北市八里區博物館路200號

考古與當代冶煉特展
展覽時間:2022/07/15~2022/12/31 09:30~17:00
展覽場地:新北市立十三行博物館
場地地址:新北市八里區博物館路200號

「十三行生活」出土文物展
展覽時間:2022/01/01~2022/12/31 09:30~17:00
展覽場地:新北市立十三行博物館
場地地址:新北市八里區博物館路200號

「海洋冒險」互動體驗展
展覽時間:2022/01/01~2022/12/31 09:30~17:00
展覽場地:新北市立十三行博物館
場地地址:新北市八里區博物館路200號

「日常之歌–四連棟聲音再現」常設展
展覽時間:2022/01/01~2022/12/31 09:30~18:00
展覽場地:新北市立黃金博物館
場地地址:新北市瑞芳區金光路8號

一村故事館
展覽時間:2022/01/01~2022/12/31 10:00~18:00,每月第一個星期一為休館日
展覽場地:新北市眷村文化園區空軍三重一村
場地地址:新北市三重區正義南路86巷

眷村生活館
展覽時間:2022/01/01~2022/12/31 10:00~18:00,每月第一個星期一為休館日
展覽場地:新北市眷村文化園區空軍三重一村
場地地址:新北市三重區正義南路86巷

村長家客廳原貌保存展
展覽時間:2022/01/01~2022/12/31 10:00~18:00,每月第一個星期一為休館日
展覽場地:新北市眷村文化園區空軍三重一村
場地地址:新北市三重區正義南路86巷

眷村自治會及數位互動展
展覽時間:2022/01/01~2022/12/31 10:00~18:00,每月第一個星期一為休館日
展覽場地:新北市眷村文化園區空軍三重一村
場地地址:新北市三重區正義南路86巷

2D奇幻眷村
展覽時間:2022/01/01~2022/12/31 10:00~18:00,每月第一個星期一為休館日
展覽場地:新北市眷村文化園區空軍三重一村
場地地址:新北市三重區正義南路86巷

茶遊記-茶的超時空壯遊數位展覽
展覽時間:2022/01/01~2022/12/31 05:00~23:00
展覽場地:新北市坪林茶業博物館
場地地址:新北市坪林區水聳淒坑19-1號
活動網址:https://bit.ly/3AASt28

茶多酚實驗室-五感六識品茗數位展覽
展覽時間:2022/01/01~2022/12/31 05:00~23:00
展覽場地:新北市坪林茶業博物館
場地地址:新北市坪林區水聳淒坑19-1號
活動網址:https://bit.ly/3B4sOjQ

曉茶塾- 互動探索空間數位展覽
展覽時間:2022/01/01~2022/12/31 05:00~23:00
展覽場地:新北市坪林茶業博物館
場地地址:新北市坪林區水聳淒坑19-1號
活動網址:https://bit.ly/3Rja3xS

津甘馧特展
展覽時間:2022/01/18~2022/12/31 09:00~17:00
展覽場地:新北市坪林茶業博物館
場地地址:新北市坪林區水聳淒坑19-1號
活動網址:https://bit.ly/3AASt28

「淡水開港後唯一勝事:海上只剩下船」特展
展覽時間:2022/08/12 11:00 ~ 2022/10/30 18:00
週一至週五 11:00-17:00
週六至週日 11:00-18:00
展覽場地:淡水漁人碼頭觀光休閒暨藝文空間-滬水一方 5樓展場
場地地址:新北市淡水區觀海路91號3樓、4樓、5樓

大浪襲來—綠島新生訓導處「再叛亂案」的真相與平反特展
展覽時間:2022/04/15 ~2022/11/15 09:00~17:00
展覽場地:仁愛樓、美工工場
場地地址:新北市新店區復興路131號

馬偕150航向福爾摩沙-淡水(馬偕博士上陸淡水150周年展)
展覽時間:2022/07/17~2022/12/04 09:30~18:00
展覽場地:得忌利士洋行
場地地址:新北市淡水區中正路316、316-1號
活動網址:https://bit.ly/3E5RXfB

台灣女婿馬偕斜槓家族特展
展覽時間:2022/05/07~2022/12/15 09:30~17:00
展覽場地:淡水海關碼頭
場地地址:新北市淡水區中正路259號

程氏古厝-歷史特展—古厝歷史與建築特色主題展
展覽時間:2022/01/01~2022/12/31 11:00~17:00
展覽場地:公司田溪程氏古厝
場地地址:新北市淡水區新民街1段138巷7號
活動網址:http://www.tshs.ntpc.gov.tw/

烏來泰雅民族博物館「Mzyugi Ulay舞熠烏來-烏來歷史的流轉記憶」特展
展覽時間:2022/01/28~2022/12/31 09:30~17:00
展覽場地:新北市烏來泰雅民族博物館
場地地址:新北市烏來區烏來街12號

11月免費表演

435藝術聚落藝文團隊年度聯演《435城市遊憶場》
表演日期:2022/10/15~2022/11/13
表演時間:09:30~18:00
表演場地:435藝文特區
場地地址:新北市板橋區中正路435號

2022至高之鼓聲~印度塔布拉鼓大師Prof. Abhiman Kaushal塔布拉鼓獨奏會
表演日期:2022/11/27~2022/11/27
表演時間:14:30~16:30
表演場地:林建生紀念圖書館
場地地址:新北市蘆洲區三民路178號

111年度藝術滿城香演出計畫
表演日期:2022/09/28~2022/12/15
表演時間:08:30~15:00
表演場地:新北市政府行政大樓 多功能集會堂
場地地址:新北市板橋區中山路一段161號

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延伸閱讀:2022新北市銀髮免費活動課程:9月熱門表演/研習/課程及其他活動!

11月免費講座

心象攝影的探索/周秀娟
講座日期:2022/11/16~2022/11/16
講座時間:19:00~ 21:00
講座場地:新北市立圖書館土城分館 3樓藝文活動中心(演講廳)
場地地址:新北市土城區中正路18號7樓

「世紀藝術之旅」講座
講座日期:2022/11/17~2022/11/17
講座時間:13:30~16:20
講座場地:新北市立圖書館總館 3樓演講廳
場地地址:新北市板橋區貴興路139號

城市建築美學系列講座~探索城市中美麗的容顏
講座日期:2022/11/19~2022/11/19
講座時間:15:00~17:00
講座場地:新北市立圖書館總館 3樓演講廳
場地地址:新北市板橋區貴興路139號

11月免費課程

「水墨小品輕鬆畫」研習課程
課程時間:2022/09/21~2022/11/09 09:00~12:00
課程場地:新北市立圖書館三芝分館 2樓自修室
場地地址:新北市三芝區淡金路1段37號

「美麗禪繞畫」研習課程
課程時間:2022/09/19~2022/11/14 09:00~12:00
課程場地:新北市立圖書館三芝分館 2樓自修室
場地地址:新北市三芝區淡金路1段37號

英文會話輕鬆學」研習課程
課程時間:2022/09/02~2022/12/30 09:30~11:20
課程場地:新北市立圖書館三芝分館 2樓自修室
場地地址:新北市三芝區淡金路1段37號

「親子 fun 心讀經趣」研習課程
課程時間:2022/10/01~2022/12/31 10:30~11:30
課程場地:新北市立圖書館金山分館 3樓研習教室
場地地址:新北市金山區龜子山8號

11月免費導覽

馬偕博士在淡水史蹟導覽
導覽時間:2022/10/15、2022/11/15 09:30~11:30
導覽場地:新北市立淡水古蹟博物館
場地地址:新北市淡水區中正路一段6巷32之2號


免費健檢

免費B、C 型肝炎篩檢

♦符合:45歲至79歲
民眾可藉由成人健檢一併接受 B、C 型肝炎篩檢,呵護自己的「小心肝」同時為全家的幸福把關!

♦成人預防保健服務B、C型肝炎檢查年齡,由原民國55年次(含)且滿45歲(原住民40-60歲),調整為45歲至79歲(原住民40歲至79歲),終身一次。

♦擴大成人預防保健服務 B、C 型肝炎檢查問答集
https://bit.ly/3ztwiZQ

民眾可藉由成人健檢一併接受 B、C 型肝炎篩檢,呵護自己的「小心肝」,同時為全家的幸福把關!

♦檢查年齡由民國55年次(含)且滿45歲(原住民40-60歲),調整為45歲至79歲(原住民40歲至79歲),終身一次。

加碼免費大腸癌篩檢

☑大腸癌篩檢(糞便潛血檢查):50至未滿75歲民眾,每2年1次!

☑民眾可持健保卡到健保特約醫療院所檢查
☑檢查服務資訊請洽當地衛生局(所)、健康服務中心或查詢最新特約院所名單→https://bit.ly/2UWQ0hw

銀髮居家運動系列

銀髮一起玩自製防疫在家輕鬆練教學影片,一起來邊看邊做吧!

步驟1.打開連結:→https://bit.ly/3Kt1Pzy

步驟2.請「訂閱我們的頻道」

步驟3.開啟小鈴噹-收提醒

Youtube影片銀髮居家運動

【線上學習】

教育部樂齡學習網
https://moe.senioredu.moe.gov.tw/

(勞動部)銀髮資源網線上課程
https://swd.wda.gov.tw/cht/index.php?code=list&ids=20

臺北e大
https://elearning.taipei/mpage/home/view_type_list

臺北廣播電臺─線上收聽:都會樂齡嘉年華
https://www.radio.gov.taipei/cp.aspx?n=46BBE39DEF13C8F5

臺北市立圖書館─終身微學習資訊站
https://goo.gl/adRLaZ

格林咕嚕熊親子共讀網臺北市立圖書館閱讀專區(繪本)
http://lll.tpml.edu.tw/

AARP樂齡會
https://chinese.aarp.org/events/

【線上學習-終身學習】

臺灣全民學習平臺(TaiwanLIFE)
https://bit.ly/3x2A6js

學聯網(ShareCourse)
https://bit.ly/3hmaV4K

中華開放教育平臺
https://bit.ly/2SBPOmF

育網開放教育平臺(ewant)
https://bit.ly/362Y7Lu

臺灣磨課師課程網(TaiwanMooc)
https://bit.ly/2UdBvoI

臺灣開放式課程暨教育聯盟(TOCEC)
https://bit.ly/3juowKa

【居家休閒活動-運動篇】

教育部樂齡學習網-運動
https://bit.ly/2UMahG2

臺北市衛生局:高齡者居家自主運動健康操
https://bit.ly/3hjmpWO

臺北市政府體育局 -【樂齡巡迴運動指導團】
https://bit.ly/3AvmZJG

臺北市衛生局:高齡者多元運動健康操
https://bit.ly/3h7ICbe

國健署動動生活教育資源平台
https://bit.ly/3h3Blt1

中高齡及初學者運動
https://bit.ly/3h40bZO

【失智照顧居家防疫系列|失智防疫動一動】上下肢運動
https://bit.ly/3jGesOn

【失智照顧居家防疫系列|失智防疫動一動】心肺運動
https://bit.ly/2Toc6IV

中高齡體適能訓練|站姿有氧運動|增強心肺能力
https://bit.ly/2TcubKb

中高齡體適能訓練|運動後伸展篇|告別肌肉緊繃痠痛
https://bit.ly/3qF1odh

臺北與我好好慢老-樂齡防疫居家運動-肌力訓練篇
https://www.youtube.com/playlist?list=PLTB8CHQICJBzN1lABezHMMmPhS_TGdZuW

臺北與我好好慢老-樂齡防疫居家運動-筋肉媽媽篇
https://www.youtube.com/playlist?list=PLTB8CHQICJBx5yx91Oea4UPvI3OezFt_s

【居家休閒活動-藝文活動篇】

線上逛故宮
https://theme.npm.edu.tw/npmonline/

國立臺灣博物館線上展覽
https://www.ntm.gov.tw/onlineexhibitionlist_189.html

居家休閒活動-書籍影音篇

台灣雲端書庫
https://www.ebookservice.tw/

公共圖書館區域資源中心電影院
https://www.ncl.app.visionmedia.com.tw/video

防疫心理健康

心快活心理健康學習平台
https://wellbeing.mohw.gov.tw/nor/main


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